celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Jediný průvodce těhotenstvím, který kdy budete potřebovat: Vývoj dítěte měsíc po měsíci

Těhotenství

Pokud hledáte nejkomplexnějšího průvodce těhotenstvím, nehledejte nic jiného než 'Jediný průvodce těhotenstvím, který kdy budete potřebovat: Vývoj dítěte měsíc po měsíci.' Tato příručka pokrývá vše od početí po porod a dále, takže si můžete být jisti, že dostáváte ty nejpřesnější a nejaktuálnější dostupné informace. Najdete zde informace o všem, od toho, co můžete očekávat v každém trimestru, až po to, jak se starat o novorozence. Je zde také část o běžných těhotenských komplikacích a o tom, jak je řešit. Průvodce navíc obsahuje praktický měsíční kalendář milníků ve vývoji dítěte, takže můžete sledovat pokroky svého děťátka na každém kroku. Ať už jste prvorodička nebo zkušený profík, „Jediný průvodce těhotenstvím, který kdy budete potřebovat: Vývoj miminka měsíc po měsíci“ je dokonalým zdrojem, který vám pomůže překonat každou fázi těhotenství.

Aktualizováno 4. ledna 2023 10 minutové čtení

Jakých je 5 příznaků těhotenství?

Nejčastějšími příznaky těhotenství jsou vynechání menstruace, citlivá prsa, ranní nevolnost, změny nálad a únava.Přečtěte si více o těhotenských příznacích zde.

V jakém týdnu začínají příznaky těhotenství?

Většina žen má podezření na těhotenství po vynechání menstruace, obvykle kolem čtyř týdnů po vaší poslední menstruaci. Předtím už můžete mít změny nálad, citlivá prsa, nevolnost a únavu, ale mohli jste to spojovat spříznaky PMS.

Jaká část prsů bolí v časném těhotenství?

Vaše prsa a bradavky mohou být citlivé nebo plné, jako když se chystáte dostat menstruaci. Změny prsou jsou běžné v prvních týdnech těhotenství, které se po prvním trimestru často snižují. Citlivost prsou a bradavek se může v průběhu těhotenství vracet a ustupovat, abyste se připravili na kojení. (1)

Jak se cítí žaludek v časném těhotenství?

Těhotné ženy mohou na začátku těhotenství pociťovat mírné křeče v břiše s mírným krvácením nebo bez něj. To se děje, když se děloha rozšiřuje, aby se přizpůsobila vašemu rostoucímu dítěti. (2)

Jak poznáte, že jste těhotná bez vynechání menstruace?

Bez vynechání menstruace nebo jiných příznaků těhotenství je provedení těhotenského testu jediným způsobem, jak těhotenství potvrdit. Podle Úřadu pro zdraví žen jsou domácí těhotenské testy 99% přesné (stejně přesné jako kvalitativní krevní test hCG prováděný v ordinaci lékaře.) (3)

Jaké jsou některé neobvyklé příznaky časného těhotenství?

Hormonální změny a zvýšený objem krve mohou způsobit nepohodlí, včetně: (4)

Raná prenatální péče

Pokud máte podezření na těhotenství, zvažte provedení těhotenského testu pro potvrzení. To vám umožní získat správnou prenatální péči a zajistit zdravé těhotenství.

Naplánujte si návštěvu gynekologa nebo porodní asistentky. Prenatální návštěvy obvykle zahrnují fyzické vyšetření, krevní testy a ultrazvukové vyšetření v závislosti na fázi těhotenství.

Pokud se nejedná o rizikové těhotenství, lékař nastaví měsíční kontrolu od 1. do 7. měsíce, poté každé dva týdny od 7. do 8. měsíce. V posledním měsíci těhotenství vám lékař nastaví týdenní kontrolu až do porodu. (5)

Pravidelné prenatální prohlídky mohou pomoci:

1. Minimalizujte rizika těhotenských komplikací.

Během pravidelných prohlídek vás k tomu vyzve váš lékařjíst zdravě,zůstaňte hydratovaní, zůstaňte aktivní cvičenímcvičení bezpečná pro těhotenstvíužívejte prenatální vitamíny a vyhýbejte se škodlivým látkám, jako je alkohol, tabák a rekreační drogy.

Prenatální péče má za cíl podporovat vývoj plodu a kontrolovat stavy před otěhotněním, jako jsou napřvysoký krevní tlakacukrovka.

2. Minimalizujte rizika fetálních komplikací.

Kouření cigaret (dokonce i pasivní kouření) a konzumace alkoholu během těhotenství zvyšují riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců. (6)

Navíc konzumace alkoholu zvyšuje riziko poruch fetálního alkoholového spektra. Tyto poruchy mohou způsobit deformované rysy obličeje, nedostatečně vyvinutou hlavu, intelektuální postižení, špatné mozkové funkce, jako je koordinace a paměť, a komplikace s kostmi, ledvinami a srdcem. (6)

Poruchy fetálního alkoholového spektra a další dlouhodobé problémy plodu se mohou objevit i při nízké konzumaci alkoholu v těhotenství. (6)

Význam užívání prenatálních vitamínů

Užívání 400 mikrogramů kyseliny listové denně může snížit riziko abnormalit neurální trubice o 70 %. Nervová trubice tvoří mozek a páteř. (6)

Kyselinu listovou lze nalézt v potravinách na bázi obilí, jako je napřchléb,těstoviny, acereálie. Folát, příbuzná forma kyseliny listové, lze nalézt v zelené, listové zeleniněšpenáta kapusta. (6)

Léky a přísady, kterým je třeba se vyhnout během těhotenství

  • Léčba akné

Bylo zjištěno, že léky proti akné isotretinoin, tazaroten a spironolakton způsobují vážná vrozená postižení, když je užívají těhotné ženy. (7)


  • Nadměrná nebo nebezpečná strava Doplňky

Vyšší než normální dávky vitamínů A, D, E a K rozpustných v tucích mohou být pro těhotné ženy toxické. Nastávající maminky by se měly řídit lékařskými radami svého poskytovatele zdravotní péče a užívat pouze předepsané prenatální vitamíny. Vyjasněte si se svým lékařem jakékoli další doplňky. (8)


  • Bylinný Doplňky

Bylinné doplňky nejsou regulovány vládou. Složky, dávkování, výroba, balení, účinnost a vedlejší účinky těchto doplňků nejsou známy, což může být nebezpečné pro těhotnou ženu a její vyvíjející se dítě. (8)


  • Kofein

Minimalizujte spotřebu kofeinu během těhotenství, protože může zvýšit riziko potratu nebo nízké porodní hmotnosti. (9)

Denní příjem kofeinu by u těhotných žen neměl být vyšší než 200 mg, což odpovídá 2 hrnkům instantní kávy. (10)

Poporodní doplňky stravy

Pokud se rozhodnete užívat doplňky po porodu, vyberte si produkty, u kterých je uvedeno, že dodržují CGMP (Current Good Manufacturing Practices) regulované FDA (U.S. Food and Drug Administration).

CGMP zajišťuje kvalitu léčivých přípravků a pomáhá předcházet rizikovým faktorům, jako je kontaminace a záměny přísad. (11)

Co očekávat: Průvodce měsícem po měsíci

měsíc 1

Vývoj miminka

Během této doby se vyvíjí placenta a rané rysy obličeje vašeho dítěte.

Po čtvrtém týdnu srdce bije 65krát za minutu. (12)

Rozměry: Délka 1/4 palce, menší než zrnko rýže.

Co je běžné

Ranní nevolnosti, citlivá prsa, nechuť k jídlu, časté močení a únava jsou v prvním měsíci běžné.

Při prenatální prohlídce podstoupíte těhotenský test, vnitřní vyšetření pánve, stěr z papu a testy krve a moči. Zkontroluje se vaše výška, váha a krevní tlak a předepíší se prenatální vitamíny. Budete také požádáni o vyplnění komplexní rodinné anamnézy. (13)

měsíc 2

Vývoj miminka

V této době se vyvíjejí rysy obličeje vašeho dítěte, uši, ruce, nohy, prsty na rukou a nohou.

Mozek a nervový systém jsou dobře vyvinuté, zatímco trávicí trakt, smyslové orgány a kosti se začínají vyvíjet.

Srdeční tepy jsou obvykle detekovány kolem šesti týdnů. (12)

Rozměry: Délka asi jeden palec nebo velikost třešně.

Co je běžné

Časté jsou ranní nevolnosti, nechuť k jídlu, únava a změny nálad.

Bude sledován váš přírůstek hmotnosti a krevní tlak a vaše moč bude testována na infekci a krev na anémii a HIV. Pokud jste tak neučinili minulý měsíc, podstoupíte vnitřní vyšetření pánve a stěr z papu a můžete také podstoupit genetické testování. (14)

3. měsíc

Vývoj miminka

Nyní jsou vytvořeny všechny orgány a končetiny vašeho dítěte. Plod může také otevírat a zavírat pěsti a ústa a pod dásněmi se začínají tvořit zuby. Močový a oběhový systém a játra fungují.

Přestože se rozmnožovací orgán vyvíjí, pohlaví zatím na ultrazvuku není vidět. (12)

A co víc, protože vy a vaše dítě překonali kritickou vývojovou fázi, pravděpodobnost potratu klesne na 2-4 % na konci třetího měsíce. (15)

Míry: Délka čtyři palce, velikost švestky.

Co je běžné

Jak se vaše tělo přizpůsobuje hormonálním změnám, můžete pociťovat méně nevolnosti a náladovosti a může se vám vrátit chuť k jídlu, což má za následek touhu po jídle. Můžete si také všimnout, jak se vaše spodní břicho rozšiřuje.

objemná kojenecká výživa

Tento měsíc můžete poprvé slyšet tlukot srdce svého dítěte. Kromě rutinního přírůstku hmotnosti a monitorování krevního tlaku si můžete nechat udělat (CVS) odběr choriových klků k detekci genetických poruch. (16)

měsíc 4

Vývoj miminka

Nyní vstupujete do druhého trimestru. Prsty na rukou, nohou, nehty, vlasy, oční víčka, řasy a obočí vašeho dítěte jsou dobře tvarované a kosti a zuby jsou hustší. Plod nyní může dělat obličeje, natahovat se, cucat si palec a dokonce i zívat.

Po čtvrtém měsíci začíná fungovat nervový systém. Pohlaví je vidět i na ultrazvuku. (12)

Míry: Šest palců na délku, velikost avokáda.
Váží: čtyři unce

Co je běžné

Vaše příznaky obvykle odezní, když se vaše hormony stabilizují. Můžete se cítit méně nevolno, dokonce energičtí! Můžete se také cítit méně náladová, i když se může rozvinout pálení žáhy se zvednutím dělohy v břiše.

Po čtyřech měsících můžete začít cítit pohyby svého dítěte jako motýly v břiše.

Kromě srdečního tepu a velikosti plodu bude pokračovat veškeré rutinní sledování. Ultrazvuk ke kontrole věku plodu a test alfa-fetoproteinu (AFP) může být podán pro kontrolu nervových defektů. Váš lékař může také nabídnout test amniocentézy ke kontrole abnormálních chromozomů. (17)

5. měsíc

Vývoj miminka

Vaše dítě pokračuje v budování svalů, protože lanugo nebo jemné jemné vlásky pokrývají ramena, záda a spánky, aby chránily plod. Vernix caseosa neboli bělavý povlak nyní pokrývá pokožku vašeho dítěte, o které se předpokládá, že ji chrání před dlouhým vystavením plodové vodě. (12)

Míry: Délka deset palců, velikost banánu.

Váží: Asi půl kila

Co je běžné

Vzhledem k tomu, že se vaše děloha rozšiřuje a vaše chuť k jídlu je opět v pořádku, můžete do tohoto měsíce přibrat 5-15 liber. Přenášení přebytečné hmotnosti může také způsobit únavu. Některé těhotné maminky také trpí zácpou, nadýmáním a zapomnětlivostímozek maminky.Může vám také začít vyskakovat pupík.

Rutinní monitoring pokračuje i tento měsíc. Ultrazvuk může odhalit určené pohlaví vašeho dítěte a jakoukoli anomálii ve vývoji plodu. (18)

6. měsíc

Vývoj miminka

Nyní jsou vidět otisky prstů a prstů vašeho dítěte a oči se začnou otevírat. Kůže stále vypadá jako průsvitná, ale plod už umí reagovat na zvuky a může i škytat.

Předčasně narozené děti narozené v tomto měsíci mohou přežít s intenzivní péčí. (12)

Míry: 12 palců dlouhý, dlouhý jako klas.

Váží: Asi dvě libry

Co je běžné

Vaše břicho začne pociťovat svědění, jak se kůže natahuje. Někteří také pociťují hypertenzi, bolest hlavy, zácpu, pálení žáhy, krvácení z dásní, krvácení z nosu, křeče v nohách, otoky kotníků a nohou, křečové žíly, hemoroidy a únavu z nošení těchto kil navíc.

Rutinní sledování bude pokračovat při vaší prenatální prohlídce a můžete být také testováni na těhotenskou cukrovku. (19)

7. měsíc

Vývoj miminka

Sluch vašeho dítěte je nyní dobře vyvinutý a může reagovat na zvuk, světlo a bolest častým pohybem a změnou poloh. Plod také pokračuje ve vytváření zásob tělesného tuku. (12)

Míry: Délka asi 14 palců, velikost dýně kabocha.

Váha: Asi 2-4 libry

Co je běžné

Vaše kyčelní klouby měknou v rámci přípravy na porod a vaše rostoucí bříško vyvíjí tlak na vaši pánev, což způsobuje, že se rozšiřuje. Širší pánev způsobuje, že se při chůzi kolébáte. (20)

Můžete také pociťovat křeče na rukou a nohou a můžete začít mít kontrakce Braxton Hicks, když se břicho stáhne a stáhne, aby se děložní čípek připravil na porod. (21)

Počínaje měsíčními prenatálními prohlídkami jsou nyní nastaveny na každé dva týdny. Kromě sledování vašeho krevního tlaku, hmotnosti a moči bude zkontrolován také vývoj a poloha vašeho dítěte. Pokud je vaše krevní skupina Rh-negativní, můžete dostat injekci Rhogamu, abyste předešli komplikacím. (21)

Měsíc 8

Vývoj miminka

Skoro tam, mami! Když vstupujete do třetího trimestru, vaše dítě může kopat častěji. Mozek se také rychle vyvíjí, většina vnitřních orgánů a systémů již funguje. Plíce mohou potřebovat více času na vývoj, ale vaše dítě nadále roste a uchovává tělesný tuk. (12)

Míry: Délka asi 18 palců nebo velikost zelí napa.

Váží: Asi 5 liber

Co je běžné

Většina těhotných žen přibere kilo za týden. Nyní v osmi měsících těhotenství můžete pociťovat intenzivnější pálení žáhy, zažívací potíže a tlak na plíce, orgány nebo pánev.Striemohou se také objevit a Braxton Hicksovy kontrakce mohou přicházet častěji.

Rutinní sledování bude pokračovat a bude se kontrolovat srdeční tep, vývoj a velikost vašeho dítěte. K potvrzení polohy vašeho dítěte může být požadován další ultrazvukový test, který by měl být hlavou dolů do konce osmého měsíce. (22)

Měsíc 9

Vývoj miminka

Vaše dítě je téměř připraveno se s vámi setkat, mami! Plíce jsou téměř plně vyvinuté a vaše dítě nyní může mrkat, uchopovat, pohybovat hlavičkou a reagovat na světlo, zvuky a dotek. (12)

Míry: 17-19 palců dlouhý, velký jako hlávka římského salátu.

Váha: 5,5-6,5 kg

Co je běžné

Když vaše dítě klesá do vaší pánve a pryč z vašich plic, může se vám dýchat o něco snadněji. Spánek však může být trochu obtížnější kvůli velikosti vašeho bříška.

Úzkost z narození vašeho dítěteje také běžné. Některé těhotné maminky si také vyvinou instinkt hnízdění, aby připravily domov na příchod dítěte.

Nyní jste naplánováni na týdenní prenatální prohlídky, kde bude pokračovat veškeré rutinní sledování. V průměru očekávané maminky přiberou 35 kilo od začátku těhotenství až do posledních týdnů a mohou zhubnout o kila nebo dvě, jakmile se blíží porod.

Váš lékař může zkontrolovat, zda je váš děložní čípek zralý a dilatuje se interním vyšetřením. Vaše pochva a konečník mohou být také testovány na streptokokové onemocnění (GBS) skupiny B, které může být smrtelné a způsobuje závažnou infekci u novorozenců. (23) (24)

10. měsíc

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je donošené těhotenství 39-40 týdnů, což těhotné ženě trvá do desátého měsíce. Některé ženy dokonce překročí termín porodu, který je považován za pozdní (41 týdnů) a po termínu (42 týdnů dále.) (12)

Vývoj miminka

Gratuluji, zvládla jsi to, mami! Vaše dítě je nyní připraveno na vnější svět.

V těchto posledních týdnech se od vás očekává, že kdykoli začnete porodit. Vaše dítě se může pohybovat méně, protože uvnitř vašeho lůna není mnoho místa a může být již v poloze hlavou napřed, aby se připravilo na porod. (12)

Co je běžné

Vaše dítě mohlo spadnout dále do vaší pánve, takže je to pro vás velmi nepříjemné. Pokud jste po termínu a nezúčastnili jste sespontánní porodVáš poskytovatel zdravotní péče vám může přimět léky, které vám pomohou porodit. (12)

15 varovných příznaků těhotenství: Na co si dát pozor a kdy zavolat lékaře

  1. Nadměrné zvracení
  2. Průjem
  3. Horečka
  4. Bolestivé močení
  5. Rozmazané vidění
  6. Přetrvávající závratě
  7. Silná bolest žaludku
  8. Těžkébolesti zad
  9. Svalové křeče
  10. Časté těžkébolesti hlavy
  11. Otoky obličeje, rukou a nohou
  12. Vaginální krvácení nebo únik tekutin
  13. Snížené pohyby plodu po 28 týdnech
  14. Předčasné kontrakce před 37. týdnem těhotenství, ke kterým dochází každých 10 minut nebo častěji
  15. Přemýšlíte o tom, jak ublížit sobě nebo svému dítěti (25)

Co dělat a co nedělat během těhotenství

Dva

  • Pracujte na svémporodní plán.
  • Vezměte kyselinu listovou aVitamín Dpro podporu vývoje mozku, kostí a svalů vašeho dítěte.
  • Jezte hodně vajec, abyste se udrželicholinúrovně.
  • Ujistěte se, že vašehladina železa je optimální.
  • Nezapomeňte na důležitostrybí tukaomega-3.
  • Praxepředporodní cvičení.
  • Všímejte si toho, co a kolik jíte. Udržování zdravého těla udrží zdravé i vaše dítě.
  • Zůstaňte hydratovaní.
  • Sledujte pohyby svého dítěte, zejména od 24. týdne. Pokud se vaše dítě pohybuje méně, okamžitě zavolejte svého lékaře.
  • Spěte na boku, abyste snížili riziko mrtvého porodu, zejména ve třetím trimestru. (26)
  • Postarejte se o svéduševní zdraví.
  • Zvládejte svůj stres tímmeditující.
  • Praxesoucit se sebou samýmjak vaše tělo roste a mění se.
  • Shromážděte zdravotní informace o očkování bezpečných pro těhotenství, abyste zvýšili své protilátky, které mohou být přeneseny na vaše dítě, včetně vakcín proti kašli, chřipce a COVID-19.
  • Vždy u sebe noste své těhotenské dokumenty, které vám pomohou zdravotnickým pracovníkům v případě nouze.
  • Pamatujte na varovné příznaky těhotenství uvedené výše.

ne

  • Kouřit tabák, pít alkohol nebo užívat rekreační drogy.
  • Konzumujte více než 200 mg nebo dva šálky kávy denně. (10)
  • Věnujte se kontaktním sportům nebo potápění. (26)

Běžná těhotenská rizika

Vysoce rizikové těhotenství

Týká se těhotenství se zvýšenými zdravotními riziky pro matku, její dítě nebo oba.

Mimoděložní těhotenství

Nebo atubární těhotenstvíkterý se často vyskytuje spíše ve vejcovodu než v děloze.

Cervikální neschopnost

Slabý děložní čípek, který způsobuje předčasný porod nebo potrat.

Předčasný porod

Nastává, když pravidelné kontrakce otevírají děložní čípek mezi 21.-36. týdnem, což může způsobit předčasný porod.

Preeklampsie/Eklampsie

Preeklampsieje definován jako náhlé zvýšení krevního tlaku. Pokud není kontrolována, může se vyvinout eklampsie, která zahrnuje záchvaty. Ty mohou být smrtelné nebo představovat vážné komplikace pro matku a její dítě.

Vícečetné těhotenství

Dvojčata, trojčata nebo více, což vyžaduje extra prenatální péči.

Faktory, které ovlivňují vás a zdraví vašeho dítěte

Mateřský věk

Samotný věk matky 35 let a více představuje riziko předčasného porodu, vrozených vad nebo potratu. (27)

Mateřská W osm zisk /Obezita

Zvyšuje riziko preeklampsie, gestačního diabetu a porodu císařským řezem. (28)

Anémie z nedostatku železa

Může způsobit nízkou porodní hmotnost, předčasný porod a pomalejší poporodní zotavení. (29)

Kyselina listová Nedostatek

Může způsobit vážná vrozená postižení páteře, míchy nebo mozku a může dokonce způsobit smrt. (30)

Nedostatek vitaminu D

Může vést k preeklampsii. (31)

Nedostatek DHA

Může ohrozit vývoj plodu. (32)

Nedostatek omega-3 mastných kyselin

Může ohrozit vývoj mozku plodu. (33)

5 metod antikoncepce

1. Ligace nebo vasektomie

Trvalé metody kontroly porodnosti, které vyžadují lékařské postupy.

2. LARC (dlouhodobě působící reverzibilní antikoncepce)

Po zavedení lékařem mohou IUD nebo nitroděložní tělíska a hormonální implantáty zabránit těhotenství po dobu deseti, respektive tří let.

3. Krátkodobě působící antikoncepce

Vyžaduje lékařský předpis a měl by se užívat denně (pilulky, minipilulky), přikládat týdně (náplast), zavádět týdně (vaginální kroužek) a podávat lékařem každé tři měsíce (vstřik).

4. Bariérová antikoncepce

Kondomy, houby, cervikální čepice, bránice, které používáte před pohlavním stykem.

5. Kalendářní metody

Používání aplikací nebo domácích sad ke sledování ovulace a plodnosti, pak se vyhýbejte pohlavnímu styku nebo pouze používání antikoncepce ve dnech, kdy je největší pravděpodobnost otěhotnění. (34)

Sdílej Se Svými Přáteli: