Šablona porodního plánu: Jak vytvořit porodní plán a co do toho zahrnout

Když jste těhotná a blíží se termín porodu, je čas začít přemýšlet o svém porodním plánu. Porodní plán je dokument, který nastiňuje vaše preference ohledně porodu, porodu a poporodní péče. Při vytváření porodního plánu je třeba zvážit spoustu věcí. Budete se muset zamyslet nad věcmi, jako je zvládání bolesti, koho chcete na porodním sále, a vaše preference pro poporodní péči. Nejlepší způsob, jak vytvořit porodní plán, je použít šablonu. Na internetu je k dispozici mnoho různých šablon. V některých těhotenských knihách najdete i šablony porodního plánu. Když používáte šablonu, nezapomeňte si přečíst všechny možnosti a ujistěte se, že rozumíte tomu, co jednotlivé možnosti znamenají. Měli byste si také promluvit se svým lékařem nebo porodní asistentkou o svém porodním plánu a ujistit se, že jsou s vašimi volbami na palubě. Jakmile budete mít vytvořený porodní plán, nezapomeňte předat kopie svému lékaři, porodní asistentce a porodnímu trenérovi. Tímto způsobem budou všichni na stejné vlně, až přijde čas porodit vaše dítě.

Aktualizováno 26. ledna 2023 7 minutové čtení

Přehled

Blíží se váš termín porodu? Porod může být pro ženu vzrušující, ale také ohromující, zvláště pokud jste prvorodička.

Proto pomáhá být připraven. Už máte vybrané jméno pro miminko? Dalším krokem by bylo naplánovat příchod vašeho dítěte vytvořením porodního plánu.

Díky tomu se budete ve svůj velký den cítit sebevědoměji, ať už usilujete o přirozený porod nebo máte podstoupit císařský řez.

I když mohou být dodávky nepředvídatelné, stále je dobré být připraveni, a to i na neočekávané.

Jak sestavujete porodní plán?

Můžete použít naši bezplatnou šablonu porodního plánu k vytvoření svého porodního plánu a být připravena na příchod vašeho děťátka, mami.

Bezplatná šablona porodního plánu: Co bych měl napsat do svého porodního plánu?

Vytvoření porodního plánu může být obtížné, zvláště pokud jste prvorodička. Naše bezplatná šablona vám však může pomoci pokrýt vše, co potřebujete před, během a po doručení.

Zde je náš vzorový porodní plán:

Základní informace

• Název: __________________________
• Jméno manžela: ___________________________
• Jméno hlavní podpůrné osoby nebo duly: _________________________
• Porodní centrum nebo nemocnice: ___________________________
• Datum splatnosti nebo datum uvedení: ___________________________
• Poskytovatel zdravotní péče / GYN: ____________________________
• Dětský lékař: ___________________________

Informace a požadavky před porodem

Můj plánovaný typ doručení je:

• Vaginální porod
• C-sekce
• Porod do vody
• VBAC (vaginální porod po císařském řezu)

Můj zdravotní stav nebo faktory (zakroužkujte všechny platné):

• Mám alergii na: ____________________________
• Mám streptokoka skupiny B
• Jsem Rh nekompatibilní s dítětem
• Mám těhotenskou cukrovku
• Jiné zdravotní stavy: ____________________________
• Léky, které užívám: ____________________________
• Ostatní: ____________________________

Lidé z mého rodného týmu:

• Můj partner
• Moji rodiče
• Moje děti
• Moje dula
• Moje porodní asistentka
• Můj OB-GYN
• Ostatní: ____________________________

Požadavky během porodu

Pokud je to možné, rád bych (zakroužkujte všechny platné možnosti):

• Vyzkoušejte porod do vody nebo porod ve vodě (porodní vana nebo sprcha na pokoji)
• Během porodu buďte z postele (seďte nebo se projděte).
• Jezte a pijte během porodu (pokud to lékař dovolí)
• Poslouchejte hudbu a mějte tlumené osvětlení
• Mít klidný porodní sál, pokud je to možné
• Používejte esenciální oleje
• Mít můjporodní dulapřítomný během porodu
• Požádejte mého podpůrného pracovníka, aby pořídil fotografie nebo videa
• Omezit personál nemocnice pouze na mého lékaře a sestry (žádné rezidenty, stážisty nebo studenty během porodu)
• Mějte co nejméně vyrušování
• Noste nemocniční šaty
• Nosit mé vlastní doručovací šaty nebo oblečení
• Neholte si mé ohanbí
• Další požadavky: ____________________________

Porod Pozice, které bych rád využil

• Stání nebo chůze
• Houpací
• Squatting
• Sedící
• Klečení nebo předklonění
• Jít na všechny čtyři (ruce a kolena)
• Ležící na boku
• Semi-reline (napůl vsedě nebo vleže)
• Opírám se o svého partnera
• Pro podporu použijte porodní tyč
• Pro podporu použijte nožní pedály
• Používejte lidi pro podporu nohou
• Použijte porodní stoličku
• Použijte porodní míč
• Použijte porodní křeslo
• Použijte porodní vanu
• Použijte dřepovací tyč

Monitorování plodu

• Kontinuální
• Přerušovaný
• Externí elektronické zařízení
• Vnitřní zařízení
• Pouze dopplerovské monitorování plodu
• Monitorování plodu pouze v případě, že je dítě v nouzi

Pracovní intervence a augmentace

Moje preference jsou (zakroužkujte všechny platné možnosti):

• Umělé protržení membrán
• Udržuj mé blány nedotčené co nejdéle
• Použijte IV (intravenózní)
• Použijte fyziologický roztok nebo heplock (heparinový zámek)
• Použijte katetr
• Použijte klystýr
• Použijte Pitocin (injekce oxytocinu) k zesílení nebo vyvolání porodních kontrakcí
• Použijte prostaglandinový gel
• Pouze přirozené natržení hráze
• Epiziotomie
• Pro asistenci při porodu použijte vakuovou extrakci
• Vyvarujte se vakuové extrakce
• K porodu dítěte použijte kleště
• Vyhněte se používání kleští
• Jiné možnosti: __________________________

Ovládnutí bolesti

Moje preference pro zmírnění porodních bolestí jsou (zakroužkujte všechny platné možnosti):

• Rozjímání
• Dechové techniky a cvičení
• Masáž těla
• Perineální masáž
• Protitlak
• Reflexní terapie
• Akupunktura
• Akupresura
• Hypnóza
• Technika Rebozo
• Hydroterapie
• Horká nebo studená terapie
• Rozptýlení
• TENS (transkutánní elektrická nervová stimulace) stroj
• Orální léky proti bolesti
• Lokální anestezie
• Standardní epidurální
• Chůze epidurální
• Žádná úleva od bolesti, pokud to není z lékařského hlediska nutné
• Jiné možnosti: __________________________

Předvolby doručení

Pokud nenastane nouze, upřednostňuji při narození dítěte tyto (zakroužkujte všechny platné možnosti):

• Spontánně zatlačte
• Tlačte bez časového omezení, pokud je to z lékařského hlediska možné
• Zatlačte podle pokynů
• Použijte zrcadlo, abyste viděli korunu mého dítěte
• Dotkněte se hlavy, když korunuje
• Při tlačení nechte epidurál odeznít
• Ať můj partner pomůže chytit naše dítě, pokud je to z lékařského hlediska možné

V případě A Císařský řez

Pokud vaginální porod není z lékařského hlediska možný, upřednostňuji tyto před a během císařského řezu (zakroužkujte všechny platné možnosti):

• Druhý názor
• Všechny možnosti vaginálního porodu byly vyčerpány
• Zůstat při vědomí
• Operace vysvětlila, jak se to stalo
• Mějte průhledné závěsy nebo sníženou obrazovku, abych mohla sledovat, jak moje dítě vychází ven
• Mějte jednu paži bez monitorů, pout nebo infuze, abych mohla držet své dítě
• Ať můj partner nejprve podrží dítě

Požadavky po porodu a péči o novorozence

Moje preference po doručení (zakroužkujte všechny platné možnosti):

• Nechte mého partnera vysát naše dítě
• Ať můj partner přestřihne pupeční šňůru
• Uzavření pupeční šňůry až poté, co přestane pulzovat nebo po ____ minutách.
• Spontánně porodte placentu
• Podívejte se na placentu, než ji vyhodíte
• Vezměte si placentu domů
• Uvolněte mou placentu mé dule pro zpracování zapouzdření placenty
• Držte mé dítě ihned po narození, kůži na kůži
• Dejte mému dítěti čas, aby se plazilo z mého břicha na prsa
• Bankovnictví pupečníkové krve
• Darujte pupečníkovou krev
• Proveďte obřízku, pokud je moje dítě chlapec
• Dejte mému dítěti vitamín K
• Odmítněte vitamín K
• Odmítněte léčbu očí antibiotiky
• Poskytněte mému dítěti antibiotickou léčbu očí
• Pokoj s dítětem
• Nechte mé dítě spát v dětském pokoji
• Nekoupejte ani nečistěte mé dítě
• Odmítněte vakcínu proti hepatitidě B pro mé dítě
• Další preference: ____________________________

Drží mé dítě

• Ihned po dodání
• Až po odsátí
• Až po zvážení
• Až po vyčištění a zavinutí
• Před podáním očních kapek nebo masti

Předvolby krmení

• Dejte mému dítěti umělé mléko
• Dávejte mému dítěti pouze mateřské mléko
• Kojit co nejdříve
• Ke kojení v zotavovací místnosti
• Ať mi s kojením pomůže laktační poradkyně

Prosím, nedávejte mé dítě (zakroužkujte vše, co platí):

• Dudlík
• Cukrová voda
• Vitamin K
• Antibiotická léčba očí
• Vzorec
• Vakcína proti hepatitidě B

První koupel miminka

• ode mě
• Od mého partnera
• V mé přítomnosti
• V přítomnosti mého partnera
• Odmítnout koupel

Pokud se mé dítě necítí dobře (zakroužkujte vše, co platí):

• Můj partner a já doprovodíme naše dítě na JIP nebo do jiného zařízení
• Pokud možno kojit
• Poskytněte odsáté mateřské mléko
• Držet své dítě, kdykoli je to možné

Časté dotazy k porodnímu plánu

Co je to Porodní plán ?

Porodní plán je tisknutelný pracovní list nebo písemný plán, pomocí kterého vyjasníte své cíle a přání svému lékaři a podpůrné osobě před narozením vašeho dítěte, během něj a po něm.

Obsahuje informace o vás, předchozích porodech, porodních preferencích, preferencích úlevy od bolesti a o tom, co chcete, aby se dělo po porodu.

Porodní plán vám může pomoci cítit se jistěji, protože si můžete vytvořit nejlepší scénář porodu, jak chcete, aby porod probíhal (pokud půjde podle plánu).

Opravdu potřebujete porodní plán?

Porodní plán není povinný dokument, který bude váš praktický lékař očekávat, když dorazíte do nemocnice nebo porodního centra.

prostřední jména dívky

Ale mít jeden v nemocniční tašce vám může pomoci cítit se lépe připraveni na očekávané a neočekávané okamžiky během porodu.

Kdy mám udělat A Porodní plán ?

Více často než ne, váš OB-GYN bude také tím, kdo porodí vaše dítě. Takže je dobré si s nimi během prenatálních návštěv probrat svůj porodní plán.

Je praktické, aby se porodní plán blížil termínu vašeho porodu. Ale můžete tak učinit kdykoli během těhotenství, takže před rozhodnutím můžete zvážit své možnosti a preference.

Co dělat po vyrobení Porodní plán ?

Jakmile budete mít svůj porodní plán hotový, je dobré ho probrat se svým poskytovatelem zdravotní péče. Plán může ovlivnit následující:

• doporučení vašeho poskytovatele zdravotní péče
• Zásady porodního centra nebo nemocnice
• Omezení porodnice nebo nemocnice
• Lékařské pohotovosti během porodu a porodu

Pokud se připojujete k porodním třídám, můžete také získat několik tipů, které můžete zahrnout do svého pracovního listu.

Po provedení nezbytných změn a dokončení svého plánu předejte kopie své dule, porodní asistentce, lékaři a podpůrné osobě. Můžete si také přinést další kopii v nemocniční tašce.

Co když se mé preference během doručení změní?

Nedělejte si starosti, pokud během porodu náhle přemýšlíte o svém plánu, zejména o zvládání bolesti a opatřeních pro pohodlí po zahájení porodu.

Mohu přidat žádosti o své dítě do Porodní plán ?

Do porodního plánu můžete samozřejmě vždy přidat požadavky, zejména o vašem miminku.

Tyto žádosti však mohou podléhat zásadám nemocnice nebo porodního centra. Než začnete pracovat na svém plánu, nejprve si tyto zásady zkontrolujte.

Co dělat a co nedělat při vytváření porodního plánu?

Nepište román.

I když se vám může líbit psaní o vašem těhotenství a nastávajícím dítěti, není to něco, co by zaneprázdněné sestry a lékaři měli čas číst.

Pokud váš plán vypadá tak obtížně prolistovat, může se ztratit s dalšími papíry na grafu.

Udržujte to krátké a snadno čitelné.

Cílem je, aby byl váš plán důkladný a přesto stručný, aby jej váš poskytovatel zdravotní péče musel pouze prohledat a najít odpovědi, když to bude potřeba.

Nemusíte vysvětlovat své volby ani své úvahy.

Neuvádějte přehled o svém těhotenství.

Během porodu by váš příběh o těhotenství pro zaneprázdněné lékaře nehrál roli. Není tedy třeba poskytovat příběh o tom, co se stalo během vašeho těhotenství, kolik ultrazvuků jste absolvovali nebo jaké prenatální vitamíny jste užívali.

Poskytněte relevantní zdravotní informace.

Je však důležité, aby váš lékař znal relevantní zdravotní informace, jako jsou:

• Alergie
• Nedávné výsledky testů
• Poslední výsledky ultrazvuku
• Možné komplikace (příklad: vašemu dítěti byla diagnostikována IUGR nebo omezení intrauterinního růstu)
• Historie traumatu
• Těhotenská cukrovka
• Vysoký krevní tlak
• Jiné zdravotní stavy nebo léčby (příklad: rakovina a příslušné léčby)

Zahrňte část Pro C-sekce .

I když nejlepším scénářem je normální vaginální porod, přesto je dobré se připravit na další možné výsledky.

Tím, že již do svého plánu zahrnete možnost C-sekce, budete lépe připraveni.

Zaměřte se na věci, které jsou pro vás důležitější.

Ale nemusíte řešit všechny možné komplikace, které by se mohly stát. Můžete například plánovat doručování ve stoje, ale snazší je provádět to ve dřepu.

Pamatujte, že lékaři a sestry mohou být příliš zaneprázdněni jinými věcmi, než aby si přečetli vše o vašem porodním plánu. Můžete zvážit požádat svůj tým, zejména dulu nebo podpůrnou osobu, aby se při porodu drželi tohoto písemného plánu.

Zahrňte své dítě.

Můžete použít naši šablonu porodního plánu výše nebo si vytvořit svůj vlastní.

jednoslabičné přezdívky

Při přípravě pracovního listu se však vždy ujistěte, že do plánu zahrnete své dítě.

Například je důležité přidat své krmné plány, jaké položky by se měly nebo neměly dávat vašemu dítěti a další standardní postupy, které se provádějí po narození.

Nebuďte smutní nebo naštvaní, pokud věci nejdou podle plánu.

Mít tento plán se může hodit, ať už víte, že budete potřebovat císařský řez, nebo pokud doufáte ve vaginální porod.

Ale i když je to důležitý pracovní list, který si můžete vzít během porodu, vždy pamatujte, že porod je nepředvídatelný. I ty nejlepší plány se mohou změnit.

Věci se mohou na poslední chvíli změnit. Flexibilita je tedy také klíčovou součástí vašeho porodního plánu.

Sdílej Se Svými Přáteli: