celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Našich 5 nejlepších dětských kapek vitamínu D: Potřebuje je vaše dítě?

Dětské Doplňky

Jako rodič chcete pro své dítě to nejlepší. Pokud jde o vitamíny a doplňky, možná se ptáte, zda vaše miminko potřebuje vitamin D v kapkách. Zde je to, co potřebujete vědět o kapkách vitamínu D pro děti, včetně našich 5 nejlepších tipů. Vitamín D je důležitý pro kojence, protože pomáhá při vývoji kostí a vstřebávání vápníku. Nedostatek vitaminu D může vést k křivici, což je stav, který způsobuje měknutí a oslabení kostí. Většina dětí získává dostatek vitaminu D vystavením slunečnímu záření a z mateřského mléka nebo umělé výživy. Některá miminka však mohou potřebovat dodatečný vitamín D, zvláště pokud nedostávají dostatek slunečního záření nebo pokud jsou výhradně kojena. Kapky vitaminu D jsou bezpečným a účinným způsobem, jak dítěti dodat vitamin D, který potřebuje. Našich 5 nejlepších tipů je: 1. Carlson Baby’s Super Daily D3 2. The Honest Company Vitamin D3 3. Garden of Life mykind Organics D3 4. Nordic Naturals Baby’s DHA 5. Přírodou vyrobený vitamín D3 Pokud si nejste jisti, zda vaše dítě potřebuje kapky vitamínu D, promluvte si se svým pediatrem. Mohou vám pomoci určit, zda je vaše dítě ohroženo nedostatkem vitaminu D a zda je nutné jej doplňovat.

Aktualizováno 26. ledna 2023 9 minutové čtení

Jsou kapky vitamínu D pro děti nezbytné?

Ano. Děti potřebujíVitamín Dpro zdraví kostí, růst kostry, celkovou pohodu a zdravější imunitní systém.

Je to nezbytná živina pro jejich vývoj a také pomáhá jejich tělu vstřebávat vápník efektivněji. (1)

Pokud je množství vitamínu D nižší, než tělo vašeho dítěte potřebuje, může to vést k nutriční křivici. Tento stav může způsobit měkké kosti.

Přestože sluneční záření přirozeně zvyšuje hladinu vitaminu D, není vhodné pro kojence kvůli škodlivým účinkům UV (ultrafialového záření). AAP doporučuje minimální vystavení slunečnímu záření přes opalovací krém a ochranný oděv, kterému je třeba se vyhnoutúžeh. (2)

Takže suplementace dětskými kapkami vitamínu D může být lepší než přímé vystavování se slunci.

Suplementace cholekalciferolem (vitamin D3) je preferována před ergokalciferolem (vitamin D2). Vitamin D3 je účinnější než vitamin D2, zůstává v krevním řečišti déle a pomáhá maximalizovat vstřebávání. (2) (3)

Denní doporučení: Kolik vitamínu D potřebují děti?

Studie ukazují, že stav vitaminu D matky během těhotenství může mít dlouhodobé účinky na její dítě. Zdravotníci tedy obvykle radíprenatální suplementace vitaminu D. (2)

Děti narozené matkám s nedostatkem vitaminu D mají větší pravděpodobnost, že budou deficitem vitaminu D, než u dětí narozených matkám, které vitamin D doplňovaly během těhotenství. (2)

Ale ještě není pozdě to dohnat, mami.

Americká pediatrická akademie (AAP) doporučuje následující doplňky vitaminu D pro děti mladší než jeden rok: (2) (4)

  • 400 IU pro výlučně nebo částečně kojené děti
  • 400 IU (v 1 litru nebo 34 uncích umělé výživy denně)* pro děti krmené umělou výživou

*Vzorce prodávané v USA musí mít alespoň 400 IU vitaminu D na litr(2)

AAP také doporučuje doplňovat kojencům vitamín D, pokud nepijí alespoň 34 uncí umělé výživy denně. Poraďte se se svým pediatrem o správné dávce. (4)

I když během toho berete vitamín Dkojení, je důležité dodržovat doporučení AAP pro kojence. Studie ukazují, že kojené děti nemusí dostávat dostatek vitaminu D ani od matek s dostatečnými zásobami nebo doplňováním vitaminu. (2) (4)

Našich 5 nejlepších dětských kapek vitamínu D

  1. Gerber Good Start Soothe Vitamín D a Probiotické Kapky, jedna lahvička (0,34 fl oz , 29,99 $)– Obsahuje probiotika a je klinicky prokázáno, že zkracuje dobu pláče od koliky a snižuje frekvenci plivání
  2. Dětské Ddrops Denně Vitamín D pro kojence jedna lahvička (0,08 fl oz , 16,99 $)– Organické certifikované USDA (U.S. Department of Agriculture), Non-GMO Project Verified a NSF certifikované (National Sanitation Foundation)
  3. Nordic Naturals Dětský vitamín D3 , jedna láhev (0,37 fl oz , 15,95 $)– Non-GMO ověřené vegetariánské kapky vitamínu D3
  4. Maminčina blaženost Dětský vitamín D Organické kapky, jedna lahvička (0,11 fl oz , 12,99 $)– Organický vitamín s certifikací USDA ve stlačitelné lahvičce a bez 8 hlavních alergenů
  5. Carlson’s Baby’s Super Daily D3, jedna lahvička (90 kapek, 12,40 $)– Vegetariánský doplněk dostupný v lahvičce s 365 kapkami (dobré na jeden rok)

Pokračujte ve čtení a dozvíte se o každé z nich více dětské kapky vitaminu D níže.

éterické oleje proti chrápání

Gerber Good Start zklidňující vitamín D a probiotické kapky

(zdroj: goenbanc.com)

Cena

  • Gerber Good Start zklidňující vitamín D a probiotické kapky, jedna lahvička (0,34 fl oz) – 29,99 $

Čím je výjimečný?

  • Dětské kapky vitaminu D sprobiotika
  • Non-GMO (geneticky modifikované organismy)
  • Obsahuje probiotikumL. reuteri DSM 17938podobné těm, které se přirozeně vyskytují v mateřském mléce
  • Značka tvrdí, že je klinicky prokázáno, že tento produkt pomáhá vyrovnávat mikroflóru dítěte, zkracuje dobu pláče o 50 % za pouhý týden a snižuje frekvenci plivání o 50 % za dva týdny.

Klíčové vlastnosti

  • Vitamín D Obsah:400 IU
  • Ingredience:vitamín D (jako cholekalciferol),Lactobacillus reuteri Portectis(DSM 17938), triglyceridový olej se středně dlouhým řetězcem, slunečnicový olej a oxid křemičitý
  • Dávkování:Celkem pět kapek denně
  • Jak se to spravuje:Přidejte pět kapek do umělé výživy nebo mateřského mléka nebo pět kapek rozprostřete na celý den
  • Bezpečnostní funkce:Bez GMO
  • Testování třetí stranou:Není uvedeno

Stažení produktu

  • Žádný

Nevýhody

  • Někteří rodiče si stěžovali, že díky tomuto produktu jsou jejich děti nervóznější nebo mají problémy s kakáním.

Další značkové produkty s vitamínem D pro děti

  • Gerber Good Start Gentle Everyday Probiotic & Vitamin D Kapky, jedna lahvička (0,34 fl oz) – 27,99 $

Dětské kapky denního vitamínu D pro kojence

(zdroj: vitaminddrops.com)

obličejový olej na růžovku

Cena

  • Baby Ddrops Daily Vitamin D pro kojence, jedna lahvička (0,08 fl oz) – 16,99 $

Čím je výjimečný?

  • Jedna kapka splňuje denní doporučení AAP pro vitamín D (400 IU) pro kojence
  • Organické certifikace USDA (Ministerstvo zemědělství USA)
  • Doplněk stravy bez chuti a zápachu, který zabraňuje překážkám při krmení
  • Obsahuje frakcionovaný kokosový olej

Klíčové vlastnosti

  • Vitamín D Obsah:400 IU
  • Ingredience:Vitamin D3 (cholekalciferol) a frakcionovaný kokosový olej
  • Dávkování:Jedna kapka denně
  • Jak se to spravuje:Použijte kapátko ve tvaru bubliny k přidání jedné kapky do mléka vašeho dítěte nebo ji dejte na čistý povrch (jako je omytá špička prstu nebo bradavka před kojením)
  • Bezpečnostní funkce:Bez přísad, umělých aromat, konzervačních látek, barviv a běžných alergenů
  • Testování třetí stranou:Organické s certifikací USDA, ověřeno projektem bez GMO a certifikováno NSF (National Sanitation Foundation)

Stažení produktu

  • Žádný

Nevýhody

  • Někteří rodiče si stěžovali, že z tohoto produktu jejich dítě plyne.

Další produkty značky Vitamin D

  • Kids Ddrops Booster 600 IU 100 kapek pro jeden rok a starší, jedna láhev (0,09 fl oz) – 12,99 $
  • Vegan Ddrops D2, jedna láhev (0,17 fl oz) – 19,99 $
  • Ddrops 1000 IU pro dospělé, jedna láhev (0,17 fl oz) – 11,99 $
  • Ddrops 2000 IU pro dospělé, jedna láhev (0,17 fl oz) – 14,99 $

Nordic Naturals Baby's Vitamin D3

(zdroj: amazon.com)

Cena

  • Nordic Naturals Baby’s Vitamin D3, jedna lahvička (0,37 fl oz) – 15,95 $

Čím je výjimečný?

  • Jedna kapka obsahuje 400 IU vitaminu D
  • Non-GMO ověřeno
  • Vyrobeno z organického extra panenského olivového oleje
  • Čistota testována třetí stranou
  • Vegetariánské kapky vitamínu D3

Klíčové vlastnosti

  • Vitamín D Obsah:400 IU
  • Ingredience:Vitamin D3 (cholekalciferol) a organický extra panenský olivový olej
  • Dávkování:Jedna kapka denně
  • Jak se to spravuje:
  • Bezpečnostní funkce:Neobsahuje mléčné deriváty, lepek ani umělá barviva či příchutě
  • Testování třetí stranou:Ano, čistota testována třetí stranou

Stažení produktu

  • Žádný

Nevýhody

  • Mnoho rodičů si stěžovalo na potíže při vypouštění kapátka z dodávaného kapátka.

Další produkty značky Vitamin D

  • Nordic Naturals rostlinný vitamín D3 1000 IU, jedna láhev (1 fl oz) – 21,95 $

Mommy’s Bliss Baby Vitamin D Organické kapky

(zdroj: mommysbliss.com)

Cena

  • Mommy’s Bliss Baby Vitamin D Organic Drops, jedna lahvička (0,11 fl oz) – 12,99 $

Čím je výjimečný?

  • Organické s certifikací USDA
  • 400 IU vitaminu D na kapku
  • Stlačovací lahvičku místo tuhé lahvičky s kapátkem

Klíčové vlastnosti

  • Vitamín D Obsah:400 IU
  • Ingredience:Vitamin D3 a organický olej MCT (triglycerid se středním řetězcem).
  • Dávkování:Jedna kapka denně
  • Jak se to spravuje:Umístěte přímo na bradavku nebo přidejte do mateřského mléka,kojenecká stravanebodětská strava
  • Bezpečnostní funkce:Bez přidaných cukrů, lepku, mléčných výrobků, pojiv a plnidel, kvasnic, kopru, alkoholu, vedlejších produktů na ropné bázi, umělých barviv nebo příchutí a 8 hlavních alergenů*
  • Testování třetí stranou:Certifikace USDA a NSF

* 8 nejčastějších alergenů:

  • Mléko
  • Vejce
  • Ryba
  • Korýši
  • Stromové ořechy
  • Arašídy
  • Pšenice
  • Sójové boby

Stažení produktu

  • Žádný

Nevýhody

  • Některé stížnosti na to, že je obtížné produkt z lahvičky dostat a děti se cítí nervóznější nebo mají zelené hovínko

Další značkové produkty s vitamínem D pro děti

Carlson's Baby's Super Daily D3

(zdroj: carlsonlabs.com)

Cena

  • Carlson’s Baby’s Super Daily D3, jedna lahvička (90 kapek) – 12,40 $
  • Carlson’s Baby’s Super Daily D3, jedna lahvička (365 kapek) – 14,88 $

Čím je výjimečný?

  • 400 IU vitaminu D v jedné kapce
  • Vegetariánské kapky

Klíčové vlastnosti

  • Vitamín D Obsah:400 IU
  • Ingredience:Vitamín D3 a triglyceridový olej se středně dlouhým řetězcem (z kokosu)
  • Dávkování:Jedna kapka denně
  • Jak se to spravuje:Umístěte kapku do svéhodětské jídlo, kojenecká výživa nebo mateřské mléko
  • Bezpečnostní funkce:Bez GMO a bez mléčných výrobků
  • Testování třetí stranou:IGEN-certifikované non-GMO

Stažení produktu

  • Žádný

Nevýhody

  • Některé stížnosti na potíže při vypouštění kapky z lahvičky

Další značkové produkty s vitamínem D pro děti

Značka má desítky produktů s vitamínem D pro všechny věkové kategorie, ale zde jsou některé z možností pro děti:

  • Carlson’s Baby’s Super Daily D3 + K2, jedna lahvička (360 kapek) – 29,90 $
  • Carlson's Vitamin D3 Gummies, jedna lahvička (60 gummies) – 14,90 $

Shrnutí a doporučení

Tyto produkty mohou poskytnout vašemu dítěti 400 IU vitaminu D denně. Zde jsou naše doporučení, která vám pomohou vybrat:

Vyberte si Gerber Good Start Soothe Vitamín D a Probiotické Kapky(0,34 fl oz, 29,99 $), pokud:

  • Preferujete produkt sprobiotika
  • Chcete jeden klinicky prokázaný, že zkracuje dobu pláče od koliky a snižuje frekvenci plivání

Vybrat Dětské Ddrops Denně Vitamín D pro kojence (0,08 fl oz , 16,99 $), pokud:

  • Hledáte takovou, která má několik certifikací: organická certifikovaná USDA, ověřená projektem bez GMO a certifikovaná NSF

Vyberte si Nordic Naturals Dětský vitamín D3 (0,37 fl oz , 15,95 $), pokud:

  • Dáváte přednost Non-GMO Verified vegetariánské kapky vitaminu D3

Vybrat Maminčina blaženost Dětský vitamín D Organické kapky (0,11 fl oz , 12,99 $), pokud:

  • Dáváte přednost organickému vitamínu s certifikací USDA ve stlačovací láhvi
  • Hledáte ten, který neobsahuje 8 hlavních alergenů

Vyberte Carlson’s Baby’s Super Daily D3 (90 kapek, 12,40 $), pokud:

  • Hledáte vegetariánský doplněk dostupný v lahvičce s 365 kapkami (dobré na jeden rok)

Nejčastější dotazy

Jak poznám, že moje dítě potřebuje kapky vitamínu D?

Na základě doporučení AAP potřebuje vaše dítě suplementaci vitaminu D, pokud: (2) (4)

  • Jsou výhradně nebo částečněkojení
  • Konzumují méně než 1 litr nebo 34 uncí umělé výživy denně (pro kojence krmené umělou výživou)

Proč jsou některá miminka ohrožena nedostatkem vitamínu D?

Děti mohou být ohroženy nedostatkem, pokud jejich matky měly během těhotenství nedostatečnou hladinu vitaminu D a nebyly schopny ho získat dostatek prostřednictvím prenatálních vitaminů, multivitaminů,doplnění vitaminu D, nebo jiné doplňky stravy. (2) (4)

Mezi další rizikové faktory patří: (5)

  • Předčasně narozené děti (mají méně času na vstřebání vitamínu od svých matek)
  • Kojenci, kteří tráví více času uvnitř (snížené nebo minimální vystavení slunci)
  • Děti s tmavší pokožkou (jejich kůže potřebuje více slunečního záření, aby absorbovala dostatek vitamínu D)
  • Děti s určitými zdravotními stavy (jako je celiakie, Crohnova choroba a onemocnění ledvin nebo jater), které ztěžují vstřebávání vitaminu D

Jaké jsou příznaky nedostatku vitaminu D u dětí?

Nedostatek vitaminu Dmůže být obtížné diagnostikovat, zejména u dětí, protože nemohou mluvit, aby vám řekli, jak se cítí. (5)

Příznaky tohoto nedostatku vitaminu mohou zahrnovat: (5)

Jak si mohu vybrat nejlepší kapky vitamínu D pro děti?

  • Vitamín D obsah– měl by mít alespoň 400 IU vitaminu D
  • Ingredience– tekutý vitamín D3 je preferován před vitamínem D2; vybírejte bezlepkové a geneticky modifikované organismy (geneticky modifikované organismy), kdykoli je to možné
  • Bezpečnost– vyhýbejte se produktům s přísadami, plnidly, umělými barvivy, umělými příchutěmi, konzervačními látkami a potenciálními alergeny
  • Testování třetí stranou– zkontrolujte prohlášení o vyloučení odpovědnosti, zda neobsahuje informace o testování třetí stranou, abyste se ujistili, že produkt s vitamínem D je bezpečný a přesně označený
  • Náklady– kapky kapalného vitamínu D jsou v různých cenových relacích

Jak dáváte vitamín D svému dítěti?

Zkontrolujte doporučení výrobce. Možnosti zahrnují:

srovnání cen plen
  • Kapky tekutiny dejte přímo do úst vašeho dítěte
  • Smíchání kapek s kojeneckou výživou nebo odsátým mateřským mlékem
  • Nasazování na vašebradavku před kojením

Jaký je nejlepší způsob, jak dát svému dítěti kapky vitamínu D?

Záleží na vašich preferencích a doporučeních výrobce.

Některým maminkám je nanášení přípravku na prsa snazší, jiné dávají přednost smíchání s mateřským mlékem nebo kojeneckou výživou.

Existují nějaká bezpečnostní opatření, která bych měl mít na paměti?

Dětské kapky vitamínu D jsou považovány za doplňky stravy a nejsou regulovány FDA (Food and Drug Administration).

Vyberte si pouze důvěryhodnou značku pro bezpečnost vašeho dítěte, zejména ty s testováním třetí stranou. Můžete také požádat svého pediatra o doporučení.

Existuje nebezpečí nadměrného příjmu vitamínu D?

Některé přípravky obsahují 400 IU vitaminu D na kapku. Pokud mu dáte více, než je požadované množství, může se snadno stát, že se vaše dítě vitamínem předávkuje. (2)

Přečtěte si štítek a poté zkontrolujte, kolik kapek vaše dítě denně potřebuje.

Co když kapka dopadne do nosu nebo oka mého dítěte?

Může to vašemu dítěti způsobit určité nepohodlí, ale pravděpodobně to není nebezpečné, pokud to nedráždí pokožku vašeho dítěte.

Zavolejte svého pediatra, pokud se vaše dítě vyvíjípodráždění očí.

Dostávají kojenci dostatek vitamínu D z mateřského mléka?

Ne. Studie ukazují, že děti pravděpodobně nedostanou dostatek vitamínu D z mateřského mléka. To je důvod, proč AAP doporučuje doplňovat 400 IU pro výlučně nebo částečně kojící děti.

Mohou děti získat vitamín D ze slunečního záření?

Je těžké říci, kolik vitamínu D naše tělo vytvoří z času, který trávíme venku, ale AAP varuje před přímým vystavením dětí kvůli škodlivým UV paprskům slunce. (2) (3)

Citlivá pokožka miminek je zranitelnější vůči škodlivým účinkům UV záření. AAP dokonce doporučuje používat ochranný oděv a opalovací krém pokaždé, když jsou miminka vystavena slunci. (2) (3)

Můžete zvýšit hladinu vitamínu D v mateřském mléce?

Studie ukazují, že suplementace vitaminu D u matek vysokou dávkou (4000-6400 IU denně nebo jedna měsíční dávka 150 000 IU) může poskytnout dostatek vitaminu D v mateřském mléce. (6)

Aktuální doporučený maximální bezpečný limit pro Vitamín D příjem je pouze 4000 IU/den.(6)

Poraďte se se svým lékařem o tom, zda to může být lepší varianta, nebo zda by vám raději doporučil dětské kapky s vitamínem D.

Co se stane, když svému dítěti nedáte kapky vitamínu D?

Vaše děťátko to může vystavit vyššímu riziku nedostatku vitaminu D a vzniku křivice nebo měkkých kostí. (2) (3)

enfamil neuropro připomenout

Jak dlouho děti potřebují kapky vitamínu D?

Všichni potřebujeme vitamín D po celý život, ale kojenci a děti mohou potřebovat suplementaci kvůli menšímu vystavení slunci a jejich rychle rostoucím kostem. (2)

Pokyny AAP doporučují pokračovat ve suplementaci vitaminu D tak dlouho, dokud dítě, dospívající nebo dospělý nedostává dostatek vitaminu z jiných zdrojů, jako je jídlo. (2)

Můžete dát novorozencům vitamín D?

Ano. Suplementace vitaminu D se doporučuje každému, kdo nemusí přijímat dostatek vitaminu D v mateřském mléce, kojenecké výživě nebo potravinových zdrojích. (2) (3)

Prochází vitamín D mateřským mlékem?

Ano. Studie však prokázaly, že množství, které se obvykle nachází v mateřském mléce, nestačí k uspokojení denních potřeb dítěte. (2) (3)

Mohu si kapky vitamínu D dát do mateřského mléka?

Ano. Je to jeden z oblíbených způsobů, jak dát svému dítěti kapky vitamínu D.

Jak staré by mělo být mé dítě, než začne užívat kapky vitamínu D?

Děti mohou začít doplňovat vitamín D kdykoli, dokonce i při narození nebo v prvních dnech života. (2) (3)

Jsou všechny kapky vitamínu D bezpečné?

Nemůžeme ručit za přesnost nebo bezpečnost všech dětských kapek vitaminu D, zejména proto, že nejsou monitorovány ani regulovány FDA.

Můžete požádat svého pediatra o doporučení nebo se rozhodnout pro produkty s testováním třetí strany, abyste se ujistili, že jejich obsah je bezpečný a skutečně odpovídá štítku.

Kdy mohou děti přestat dostávat kapky vitamínu D?

Mohou přestat pouze tehdy, když dostanou dostatek vitamínu D z umělé výživy nebo jiných zdrojů.

Vzhledem k tomu, že vitamín D je nezbytný pro silné a zdravé kosti, AAP doporučuje pokračovat v doplňování, pokud dítě, starší dítě nebo dospívající nedostává dostatek vitamínu. To pomáhá zajistit, že mají snížená rizika nedostatku. (2) (3)

Další dětské kapky vitamínu D

  • UpSpring Baby Vitamin D Tekuté D3 kapky
  • Enfamil D-Vi-Sol Vitamin D pro podporu silných kostí a zubů
  • Enfamil Prenatals & Baby Vitamins Tri-Vi-Sol Vitamin C, A & D multivitamínové kapky pro kojence
  • Zarbee's Naturals Baby Vitamin D

Sdílej Se Svými Přáteli: