celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Top 4 esenciální oleje pro sinusovou infekci a ucpání (a recept na inhalátor bezpečný pro děti)

Éterické Oleje

Pokud se potýkáte s infekcí dutin nebo překrvením, nejste sami. Podle Americké akademie otolaryngologie je sinusitida jedním z nejčastějších stavů ve Spojených státech. A i když je k dispozici celá řada volně prodejných a na předpis, mnoho lidí hledá přirozenější možnosti. Jedním z nejoblíbenějších přírodních způsobů léčby infekcí dutin a přetížení jsou esenciální oleje. Esenciální oleje jsou koncentrované rostlinné extrakty, které se pro své léčivé vlastnosti používají po staletí. Existuje řada různých esenciálních olejů, které lze použít k léčbě infekcí dutin a přetížení, ale čtyři nejúčinnější jsou eukalyptus, máta peprná, čajovník a levandule. Eukalyptový olej je jedním z nejúčinnějších esenciálních olejů při infekcích dutin a přetížení. Je známá svou schopností otevřít sinusy a odstranit přetížení. Mátový olej je další vynikající možností pro léčbu infekcí dutin a přetížení. Má chladivý, osvěžující účinek, který může pomoci vyčistit dutiny a zmírnit ucpání. Tea tree oil je další dobrou volbou pro léčbu infekcí dutin a přetížení. Má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci vyčistit dutiny a snížit přetížení. Levandulový olej je také účinný při léčbě infekcí dutin a přetížení. Má uklidňující účinek, který může pomoci zmírnit přetížení a snížit zánět. Pokud hledáte přirozený způsob, jak léčit infekci dutin nebo přetížení, esenciální oleje jsou skvělou volbou. Čtyři výše uvedené esenciální oleje jsou nejúčinnější pro léčbu infekcí dutin a přetížení.

Aktualizováno 22. února 2022 6 minutové čtení

Proč se lidé obracejí k esenciálním olejům při infekcích dutin a přetížení

Sinus problémy mohou být způsobenyběžné nachlazení, chřipka, infekce dutin, popřalergie.

Sinusitida nastává, když se dutiny zanítí a ucpou.

Tento zánět způsobuje zvýšenou produkci hlenu, který není schopen odtékat kvůli zúženým sinusovým průchodům, což má za následek tlak v dutinách a nepohodlí.

Bakterie v hlenu mohou vytvořit další zánět a způsobit infekci.

(zdroj: Google)

Běžné příznaky sinusové infekce jsou:

Naštěstí je k dispozici několik přírodních prostředků, které mohou poskytnout úlevu od dutin bez přidaných vedlejších účinků léků na předpis nebo volně prodejných léků a antibiotik.

Tyto léky často způsobují ospalost, vysoký krevní tlak, zrychlenou srdeční frekvenci a bolesti hlavy.

Kvůli jejich léčivým vlastnostem a účinky na posílení imunity Použití esenciálních olejů může být relativně nízkorizikovým, přirozeným a účinným způsobem léčby infekcí dutin a překrvení.

černá jména pro chlapce

Esenciální oleje (EO) jsou vysoce koncentrované aromatické sloučeniny, které se extrahují ze stromu nebo rostlinného materiálu, jako je kůra, listy, květy, kořeny, pryskyřice, ovoce nebo ořechy.

Jsou formou bylinné medicíny a jejich terapeutické použití se nazývá aromaterapie.

Výhody esenciálních olejů často spočívají ve zvýšení zdraví a pohody.

Nejlepší výběry MC Blends

Směs esenciálních olejů Vibrant Blue Oils Sinus Support

Směs esenciálních olejů Amrita Sinus proti bolesti hlavy

Směs esenciálních olejů pro dýchací systém Aurelia

Směs esenciálních olejů Rocky Mountain Oils Breathe Ease

MC skóre 99 % 95 % 85 % 90 %
Terapeutický stupeň? Ano Ano Ano Ano
Organické nebo divoce vytvořené? Ano (necertifikováno) Ano (certifikováno) Ano (necertifikováno) Ano (necertifikováno)
Bez chemikálií Ano Ano Ano Ano
Možnost testování? Ano (Kontaktovat společnost) Ano (Kontaktovat společnost) Ano (Kontaktovat společnost) Ano (na webu)

Nejlepší MC esenciální oleje pro infekce dutin a ucpané dutiny

Vibrant Blue Oils Esenciální olej z máty peprné

Rozmarýnový esenciální olej Aromafloria

Vibrant Blue Oils Tea Tree Esenciální olej

Esenciální olej Amrita Eucalyptus

MC skóre 99 % 93 % 99 % 95 %
Terapeutický stupeň? Ano Ano Ano Ano
Organické nebo divoce vytvořené? Ano (necertifikováno) Ano (certifikováno) Ano (necertifikováno) Ano (certifikováno)
Bez chemikálií Ano Ano Ano Ano
Možnost testování? Ano (Kontaktovat společnost) Ano (na webu) Ano (Kontaktovat společnost) Ano (na webu)

Jak fungují EO, aby poskytly úlevu od sinusů a přetížení

Je důležité vybrat správné EO pro úlevu od sinusů a přetížení, protože ne jen tak jakýkoli EO.

Chcete-li maximalizovat jejich zdravotní přínosy a léčivý potenciál, budete chtít hledat oleje, které mají následující léčivé a terapeutické vlastnosti:

  • Analgetikum -úleva od bolesti hlavy a tlaku
  • Antibakteriální– zabíjet a bránit bakteriím v růstu do infekce
  • Antivirový– zabíjet a zabránit virům způsobovat infekce v nosních průchodech
  • Antifungální– zabíjet houby a bránit jejich růstu
  • Antiseptický– k inhibici růstu mikrobů a udržení čistých dutin
  • Protizánětlivé vlastnosti– k úlevě od zanícených dutin
  • Antioxidant– pomáhá bojovat proti zánětům a volným radikálům
  • Dekongestivum– k uvolnění ucpaných dutin a odstranění přebytečného hlenu
  • Protihorečný prostředek– k řešení jakékoli horečky nízkého stupně, která by mohla být přítomna
  • Podpora imunitního systému– pomáhá tělu bojovat s infekcemi
  • Podpora dýchacího systému– na pomoc při dekongesci a potížích s dýcháním

4 nejlepší esenciální oleje pro sinusové infekce a kongesce

neobvyklá k jména

Mátový olej(máta peprná)

  • Analgetikum
  • Antibakteriální
  • Antivirový
  • Antiseptický
  • Protizánětlivé
  • Dekongestivum
  • Protihorečný prostředek

Mentol, aktivní sloučenina v mátovém esenciálním oleji, je dudlík díky svému chladivému účinku, který může dokonce působit jako mírné anestetikum.

Terapeutická použití zahrnují překrvení dutin, sinusitidu, úlevu od bolesti hlavy, migrénu, duševní a fyzické vyčerpání a zmírnění napětí.

Nejlepší výběr MC

MC skóre 99 %
Terapeutický stupeň? Ano
Organické nebo divoce vytvořené? Ano (necertifikováno)
Bez chemie? Ano
Možnost testování? Ano (Kontaktovat společnost)
Bezpečnost a opatrnost:
  • Miminka a děti do 6 let
  • Těhotné a kojící maminky
  • Pokud mátevysoký krevní tlak
  • Může způsobit podráždění kůže (proveďte náplasťový test)
  • Zabraňte kontaktu s očima a sliznicemi

Eukalyptový olej(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

  • Analgetikum
  • Antibakteriální
  • antivirotikum (respirační trakt)
  • Antifungální
  • Antiseptický
  • Protizánětlivé
  • Dekongestivum
  • Protihorečný prostředek
  • Podpora imunitního systému
  • Podpora dýchacího systému

Při vdechování může hlavní aktivní složka eukalyptového esenciálního oleje, 1,8-cineol, poskytnout úlevu při zánětlivých respiračních potížích, jako je rinosinusitida a bronchitida. (1)

Může také snížit sekreci hlenu vyvolanou infekcí. (2)

Nejlepší výběr MC

MC skóre 95 %
Terapeutický stupeň? Ano
Organické nebo divoce vytvořené? Ano (certifikováno)
Bez chemie? Ano
Možnost testování? Ano (na webu)
Bezpečnost a opatrnost:
  • Miminka a děti do 6 let
  • Těhotné a kojící maminky
  • Pokud mátevysoký krevní tlak
  • Pokud máte epilepsii
  • Pokud trpíte častými bolestmi hlavy nebo migrénami

Olej z čajovníku(Melaleuca alternifolia)

  • Analgetikum
  • Antibakteriální
  • antivirotikum (respirační trakt)
  • Antifungální
  • Antiseptický
  • Protizánětlivé
  • Dekongestivum
  • Podpora imunitního systému
  • Podpora dýchacího systému

Páry v oleji z čajovníku účinně otevírají sinusové průchody a dýchací cesty a zároveň uvolňují ucpaný nos.

Terapeutická použití zahrnují sinusitidu, infekce dýchacích cest, rýmu, laryngitidu a bronchitidu.

Nejlepší výběr MC

MC skóre 99 %
Terapeutický stupeň? Ano
Organické nebo divoce vytvořené? Ano (necertifikováno)
Bez chemie? Ano
Možnost testování? Ano (Kontaktovat společnost)
Bezpečnost a opatrnost:
  • Děti do 6 měsíců
  • Toxický při požití (pouze pro místní použití)
  • Může způsobit podráždění kůže (proveďte náplasťový test)
  • Zabraňte kontaktu s očima a sliznicemi

Rozmarýnový olej(Rosmarinus officinalis)

  • Analgetikum
  • Antibakteriální
  • Antivirový
  • Antifungální
  • Antiseptický
  • Dekongestivum
  • Podpora imunitního systému
  • Podpora dýchacího systému

DeníkAlternativní terapie ve zdraví a medicíněuvádí sloučeniny 1,8-cineol a linalool – aktivní složky v rozmarýnovém esenciálním oleji – jako látky se silnými antimikrobiálními vlastnostmi, které se zdály být účinné proti mnoha škodlivým a lékům odolným bakteriím a houbám. (3)

Páry v rozmarýnovém oleji mohou otevřít sinusové dráhy, aby vám pomohly lépe dýchat a zmírnit přetížení dutin.

Nejlepší výběr MC

japonská smrtelná jména

MC skóre 93 %
Terapeutický stupeň? Ano
Organické nebo divoce vytvořené? Ano (certifikováno)
Bez chemie? Ano
Možnost testování? Ano (na webu)
Bezpečnost a opatrnost:
  • Miminka a děti do 6 let
  • Těhotné a kojící maminky
  • Pokud máte vysoký krevní tlak
  • Pokud máte epilepsii
  • Toxický při požití (pouze pro místní použití)

Další oleje, které mohou být užitečné:

  • Oreganový olej
  • Levandulový esenciální olej
  • Citronový esenciální olej
  • Kadidlový olej
  • Hřebíčkový olej
  • Olej z cedrového dřeva

Výhody a nevýhody EO pro sinus a přetížení

Pro:

  • Oleje jsou silné – s trochou jde hodně daleko. Jen pár kapek esenciálního oleje může nabídnout několik aktivních látek, které uvolní řadu léčivých, ochranných a regeneračních účinků na vaše sinusové dráhy a tělo.
  • Máte přímý přístup do lékárny matky přírody za relativně dostupnou cenu, ačkoli oleje by měly být 100% přírodní, neředěné a certifikované organické.
  • Pokud se používá opatrně avšímavost EO jsou relativně nízkorizikové a ve srovnání s většinou konvenčních léků na předpis nebo volně prodejných léků nabízejí malé až žádné vedlejší účinky. (Ale prosím, uvědomte si kontraindikace pro každý olej, který používáte!)
  • Můžete si vytvořit své vlastní směsi, abyste zvýšili a maximalizovali jejich léčivé účinky na vaše dutiny a jakékoli infekce.
  • Když je používáte bezpečně, mohou být EO účinným domácím lékem na mnoho onemocnění souvisejících s dětmi. Můžete je použít jako první obranu svých dětí, než se obrátíte na tvrdší léky.

Nevýhody:

  • Oleje jsou silné – nesprávné použití nebo zbytečně vysoké koncentrace mohou způsobit podráždění a mohou dokonce zhoršit vaše příznaky.
  • Bohužel na trhu existuje mnoho falšovaných EO produktů, které obsahují zavádějící tvrzení a označení.Odhaduje se, že více než 75 % veškerého EO na trhu je buď zředěno nebo kontaminováno syntetickým materiálem.(4)
  • EO nejsou všeléky, zvláště pokud trpíte závažnou nebo opakující se infekcí dutin nebo kongescí.(Pokud máte co do činění s přetrvávající nebo neobvykle bolestivou sinusitidou, poraďte se před použitím se svým lékařem nebo poskytovatelem lékařské péče.)
  • Většina výzkumu prováděného na EO je založena převážně na studiích na zvířatech nebo na kultivovaných buňkách. Ačkoli se studie zdají slibné, je zapotřebí více výzkumu, aby se prozkoumaly mechanismy a potenciál těchto olejů.
  • Ujistěte se, že si každý esenciální olej před použitím na sobě nebo na svých dětech prozkoumáte – mnoho esenciálních olejů se bere v úvahunebezpečné pro těhotné a kojící matky, jakož inebezpečné pro kojence a malé děti.

Jak vybrat správné vysoce kvalitní EO pro sinus a přetížení

Pokud používáte EO pro léčebné účely, je důležité vybrat si vysoce kvalitní oleje, které jsou neředěné a 100% čisté.

To zajistí, že získáte maximální účinnost a léčivou sílu.

Používání pouze vysoce kvalitních EO pro vaše nejmenší je zásadní, protože jsou citlivější a náchylnější k agresivním chemikáliím.

Zde je sedm faktorů, které je třeba vzít v úvahu při nákupu EO pro úlevu od sinusů a přetížení:

    Vždy vybírejte certifikovanou organickou a terapeutickou kvalitu Zkontrolujte zajištění kvality pomocí testování Podívejte se do společnosti – jsou renomovaní? Zkontrolujte štítek. Nešetřete ani nezlevněte. Ujistěte se, že na etiketě je latinský název oleje. Sledujte zpětnou vazbu svého těla avěř své intuici.

Poznámka: Jen proto, že je známo, že EO má určitý účinek, neznamená to, že každý člověk zažije stejný účinek.

Všichni jsme stvořeni jinak a máme svou vlastní jedinečnou biochemii, která interaguje s oleji.

Proto je velmi důležité naslouchat svému tělu.

Sinus Rx: 4 DIY recepty na esenciální oleje pro zmírnění přetížení a zklidnění infekce dutin

Nyní, když jste obeznámeni s EO jako účinnými domácími prostředky, je čas na aplikaci.

Následující směs esenciálních olejů můžete použít třemi způsoby:

1 – Inhalace páry

Parní inhalační terapie je nejpřímější způsob, jak dostat olejové výpary hluboko do vašich dutin, nosních cest a dýchacího systému.

Směs Sinus Rx:

  • 2 kapky eukalyptu
  • 2 kapky rozmarýnu
  • 2 kapky Tea tree
  • 1 kapka máty peprné

Instrukce:

  • Naplňte velkou mísu nebo hrnec vroucí vodou. (Postačí i velmi horká voda.)
  • Přidejte esenciální oleje.
  • Položte si přes sebe ručník nebo přikrývku, abyste zadrželi páru.
  • Zhluboka se pomalu nadechujte.

2 – Difuzor

Použití difuzéru esenciálního oleje pomáhá odpařit a rozptýlit miliony aromatických mikročástic do místnosti, ve které difundujete.

Směs Sinus Rx:

  • 3 kapky eukalyptu
  • 3 kapky rozmarýnu
  • 3 kapky Tea tree
  • 2 kapky máty peprné

Instrukce:

Přidejte do 200 ml vody ve vašem difuzéru

3 – Vapor Rub

Tato domácí masáž hrudníku je nejlepší způsob, jak aplikovat tuto směs lokálně.

Tento recept je netoxickou alternativou ke starému dobrému Vicks rubu.

Bohužel Vicks obsahuje méně než příznivé přísady včetně syntetických chemikálií a dokonce i ropy. (Fuj.)

Směs:

  • ¼ šálku kakaového másla (nosný olej)
  • ¼ šálku jojobového nebo kokosového oleje (nosný olej)
  • 15 kapek eukalyptového oleje
  • 15 kapek rozmarýnového esenciálního oleje
  • 10 kapek Tea tree oil
  • 10 kapek mátového oleje
  • 5 kapek levandulového oleje

Instrukce:

  • V malém hrnci rozpusťte kakaové máslo a kokosový olej.
  • Přidejte všechny EO a dobře promíchejte.
  • Přeneste směs do malých sklenic nebo jakékoli vzduchotěsné nádoby s víčkem.
  • Před lokální aplikací na hrudník a záda podle potřeby nechte zcela vychladnout.
  • Poznámka:Neaplikujte do nosních dírek nebo do oblastí se sliznicemi.
  • Profesionální tip:Pro méně zdlouhavou aplikaci na cesty můžete směs přidat do prázdných nádobek na balzám na rty a aplikovat přímo.

4 – Inhalátor bezpečný pro děti

Tento recept na inhalátor je dostatečně jemný pro děti ve věku 6+ měsíců a starší.

Inhalátory jsou skvělým způsobem, jak pomoci uklidnit přetížení vašeho dítěte, protože jsou bez nepořádku a přenosné.

Směs:

Spací pytel na 36 měsíců

6-24 měsíců:

  • 5 kapek tea tree oleje
  • 2 kapky citronového oleje
  • 3 kapky jehličkového oleje

2-6 let:

  • 10 kapek tea tree oleje
  • 5 kapek citronového oleje
  • 5 kapek oleje z jedle

Instrukce:

  • Přidejte všechny EO na knot bavlněného inhalátoru a před umístěním knotu do plastové nádoby inhalátoru bez BPA nechte směs plně absorbovat.

Sdílej Se Svými Přáteli: