Jak zavinout - a proč jít spát Burrito styl by mohl pomoci dítěti spát

Fotografie od uživatele Isaac Taylor ze služby Pexels

Naučit se, jak zabalit dítě, je skutečný obřad, pokud jde o rodičovství. Jistě, projdou to porodní třídy před velkým dnem - ale všichni víme, že je to hodně jiné zabalit vašeho skutečného maličkého na rozdíl od panenky. A protože výzkumy ukazují, že zavinování může u dítěte vyvolat pocit tepla a bezpečí, jako by stále bylo v matčině břiše , je to určitě technika, která může přijít vhod, když se snažíte dostat svůj sladký malý svazek do postele.

Je však nutné mít zavinování správně. Chcete, aby se vaše dítě cítilo dost klidné na to, aby mělo pár solidních hodin spánku, ale samozřejmě také chcete, aby bylo v bezpečí. Pojďme si tedy projít základy (bezpečně) zatáčení tvůj novorozenec do roztomilého malého burrito dítěte.

Jak krok za krokem zabalíte dítě?

Podle registrované sestry Natalie Vanderzee z dětské jednotky v UPMC mezi vámi a dětskou zavinovací nirvánou stojí jen několik jednoduchých kroků:

• Sklopte jeden roh zavinovací deky.
• Zarovnejte ramena vašeho malého dítěte podél záhybu.
• Ruce dítěte sklopte dolů do jejich středu a držte paže dolů a natáhněte levý roh zavinovací deky přes tělo dítěte (tak daleko, jak můžete).
• Vezměte roh a zastrčte jej pod opačné rameno, než kde jste táhli.
• Přetáhněte spodní část deky dětské nohy a zastrčte se za rameno dítěte.
• Nakonec zabalte poslední koutek přes hrudník dítěte a zastrčte jej pod záda.

Stále máte ohledně procesu nějaké dotazy? Podívejte se na rychlý a snadný videonávod UPMC níže.

Je v pořádku zabalit novorozence v noci?

Plenění může být účinné při uklidňování kojenců dolů a podpora spánku , které jsou jasně žádoucí. Ale chcete si být jisti, že to děláte správně - některé studie naznačují zvýšené riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců nebo SIDS a náhodného udušení u dětí, které jsou zabalené a umístěny na břicho, aby spaly (nebo pokud se převalí na zabalený do žaludku).

Pokud jsou děti zabalené, měly by být umístěny pouze na zádech a sledovány, aby se náhodou nepřetočily, říká Dr. Rachel Moon, FD, FAAP, která pomohla vytvořit Americkou pediatrickou akademii (AAP) doporučení bezpečného spánku pro kojence . Plenka, vysvětluje Moon, může ztížit probuzení dítěte. Proto rodiče mají rádi plenky - dítě spí déle a neprobudí se tak snadno. Ale víme, že snížené vzrušení může být problémem a může to být jeden z hlavních důvodů, proč děti umírají na SIDS.

Existují nějaké další problémy spojené se zavinováním?

Podle AAP studie spojily příliš těsné zabalení dítěte s problémy s kyčlí, jako je dislokace kyčle nebo dysplazie kyčle. Abyste se těmto potencionálním problémům vyhnuli, ujistěte se, že se vaše dítě může i při zavinování pohybovat boky. Nohy dětí by se měly umět ohýbat a vytahovat.

holčička k jmen

Jaké jsou výhody zavinování?

Děti mají rádi zavinování z mnoha důvodů. Jeden, připomíná jim to, že byli uvnitř vašeho břicha, kde byli zabaleni v teple a zakryti bezpečím. Je to také skvělý způsob, jak nechat vaše dítě spát déle.

• Děti jsou také velmi citlivé na hluk a vzrušení a jejich zavinování pomáhá zmírnit jakýkoli stres nebo úzkost, které mohou cítit. U některých dětí se cítí, jako by byly drženy.
• Přikrývky mohou být pro vaše dítě škodlivé, takže místo toho, abyste je přikryli, zabalte je do jedné, abyste zabránili náhodnému udušení.
• Z nějakého důvodu se děti rodí s drápy ostrými drápy a někdy bohužel zanechávají stopy na tváři nebo těle. Plenka pomáhá udržovat jejich malé paže na místě a před poškrábáním ve spánku.

Jak jinak procvičujete bezpečnost při zavinování dítěte?

Abyste minimalizovali bezpečnostní rizika, vždy dejte dítě spát, když je zavinuté. Upřednostňovat je je spát ve vlastní postýlce nebo koši, a budete je chtít sledovat, zda nemají známky, na které by mohli být připraveni převrátit se . Nezatěžujte se příliš pevně - měli byste být schopni vklouznout dva až tři prsty mezi zavinovačku a hruď dítěte - a zkontrolujte, zda nejeví známky toho, že by zavinovačka mohla způsobit přehřátí dítěte.

Jak dlouho zavinujete dítě po narození?

AAP doporučuje vzdát se zavinování, jakmile zjistíte, že se vaše dítě snaží převrátit. U mnoha dětí se to děje kolem dva měsíce starý . Pamatujte však, že všechny děti jsou jiné a mohou zasáhnout milníky dítěte v různých časech. Důležitým jídlem je jen dávat pozor na svého malého. Pokud se zdá, že jsou připraveni začít házet, je nejbezpečnější se přesunout kolem plenek.

Jaké jsou některé dětské uklidňující tipy ?

Pokud vaše dítě burrito necítí, existují i ​​jiné způsoby, jak uklidnit svůj nugget, aniž byste je zabalili.

• Když své dítě uspáváte, vždy je položte na záda, protože je to nejbezpečnější spací poloha pro kojence. Pokud však chcete své dítě uklidnit, někdy je můžete položit na záda. Položte své dítě na břicho a otřete mu záda. Jakmile vychladnou, můžete je otočit zpět.
• Když držíte své dítě, položte je na levou stranu. To pomáhá při trávení a toku břicha.
• Snažte se nepřekrmovat své dítě, zejména před spaním. To může vést k velkému množství plynu a nepohodlí, což ztěžuje usínání dítěte.
• V závislosti na tom, jak staré je vaše dítě, nenechte ho spát. Pokud zjistíte, že si váš novorozenec příliš zdřímne nebo spí víc, než je doporučené množství, udržujte ho vzhůru a stimulovaný až do dalšího spánku.

Sdílej Se Svými Přáteli: