celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

10 znamení, že jste v nešťastném nebo láskyplném manželství a co s tím dělat

Vztahy
známky nešťastného manželství

PeopleImages / Getty

Manželství je tvrdá práce; v neděli to není vždy snídaně do postele a sex. Ve skutečnosti to jsou málokdy. Zdravé manželství vyžaduje jasnou komunikaci, respekt a emoční a fyzické uspokojení. Ale co když žádnou z těchto věcí nezažijete? Co když se ve své unii cítíte více nespokojeni než spokojeni? Je snadné si myslet, že to, co prožíváte, je nedůležité nebo to není velký problém. Možná by vás zajímalo, zda přeháníte nebo vyfouknete něco z míry, ale co když tomu tak není? Příliš mnoho lidí zůstává v průměrných manželstvích, když si ve svém životě mohli vybrat více jay. Už se nedivím. Níže jsou uvedeny některé jasné známky toho, že jste v nešťastné manželství .

Jsou ve vašem vztahu přítomni čtyři jezdci?

Podle výzkumu Dr. John Gottman (aka člověk, který dokáže předpovědět rozvod s přesností 90%) vaše manželství směřuje k rozpadu, když čtyři jezdci apokalypsy jsou přítomni: kritika, opovržení, obrana a kamenování.

Takto vypadají:

1. Kritika : Nabídka kritiky něčeho se liší od kritiky vašeho partnera. Kritika útočí na základní povahu vašeho partnera, ať už jde o to, jak reagují v situacích na to, jak se snaží je označit za sobecké. Když je ve vašem vztahu důsledná kritika, často se cítíte napadeni, odmítnuti a zraněni.

2. Pohrdání : To je, když se vysmíváme a děláme si legraci z našeho partnera. Chováme se k nim neúctou svými slovy a činy, jako je posměch nebo kývání očí. Podle Gottmanův institut , zatímco kritika útočí na povahu vašeho partnera, opovržení zaujímá nad nimi postavení morální nadřazenosti. Je to také jediný největší prediktor rozvodu.

nejlepší dávkovač dětské výživy

3. Obrannost: Pokud jste neustále kritizováni, pak se člověk přirozeně stane defenzivním. Objevuje se to také tehdy, když odmítáme převzít odpovědnost za své činy a máme spíše tendenci obviňovat naše partnery a namísto naší vlastní viny. Například si stěžujete svému partnerovi, že nevyprázdnili myčku nádobí, jako by řekli, a v reakci na to řeknou něco jako, já bych stejně nemusela vyprázdnit myčku! Dělám tady hodně práce a jsem unavený.

4. Stonewalling : Spíše než konfrontovat nebo komunikovat problémy ve vztahu, jeden z partnerů se zavře a uzavře druhého. Racionální diskuse o problémech se stává téměř nemožnou a způsobuje, že se druhý partner cítí zmatený, bezmocný a vynechaný.

Další značky, ve kterých jste nešťastné manželství

Mezi další běžné příznaky toho, že jste v nešťastném manželství, patří:

5. Nemáte sex : Když už sotva máte sex a jste zaseknutí v bezpohlavní vztah , pak to je obrovská rudá vlajka, která chybí intimita a fyzické spojení, což jsou důležité prvky manželství.

6. Už spolu nebudete trávit čas: Pokud vy a váš manžel trávíte více času než spolu, a raději byste odfoukli s přáteli nebo sami, pak se zdá, že ve vztahu nemá smysl.

7. Cítíte se odpojeni: Jste spolu ve stejné místnosti, ale ne ve skutečnosti? Stejně jako jeden z vás sleduje televizi, zatímco druhý prochází telefonem? Když obdržíte dobré zprávy, řeknete okamžitě svému nejlepšímu příteli svého partnera? Zjistíte, že jste na rozpacích, co říct svému partnerovi? Pokud ano, úroveň odpojení je hluboká a je varovným signálem, že váš vztah je v havarijním stavu.

Když je manželství toxické

Manželství se stává toxickým, Adam M. King, MA, CLC, který operuje vztahové poradenské služby se svou ženou, řekla Karissa J. King, MA, LMFT Scary Mommy , pokud je přítomno jedno ze tří A: závislost, cizoložství nebo týrání.

8. Závislost : Může to být závislost na drogách, alkoholu nebo pornografii. Může se to vyvinout po letech společně nebo to tam mohlo být po celou dobu a bylo to před vámi skryto vaším partnerem.

fialová kojenecká výživa

9. Cizoložství : Když jste vy nebo váš partner nebo oba nevěrní, což by mohlo znamenat spáchání sexuálního a / nebo emocionálního vztahu s jinou osobou mimo manželství.

10. Zneužití: To může zahrnovat a zahrnovat cokoli od fyzického týrání přes emoční a verbální týrání až po sexuální a finanční týrání.

I když jsou ve vztahu přítomni tři A, Adam říká, že manželství lze určitě změnit. Když vidíme závislost, cizoložství nebo zneužívání, vždy nejprve doporučujeme individuální poradenství. Jakmile dojde k pozitivním výsledkům a uzdravení proběhne v individuálním poradenství, je to známkou toho, že je čas pracovat na opětovném nabití energie manželské poradenství v párech .

Ve skutečnosti, pokud se ve vašem manželství vyskytuje některý z výše uvedených znaků, je vždy dobré zvážit terapii párů, pokud máte zájem o záchranu svého manželství.

Související: Jak zachránit manželství, které stojí za záchranu, podle odborníků

Sdílej Se Svými Přáteli: