Masturbace má kromě dobrých pocitů i výhody
Scary Mommy and Image Source / Getty
afroamerická dětská jména
Jak se valí Valentýn, možná přemýšlíte o tom, jaký romantický dárek budete dostávat. No, jsem tu, abych vás nechal proniknout do tajného tajemství, které je tím nejlepším zatraceným dárkem vůbec. Je to zcela zdarma a zároveň zcela k nezaplacení. Lidi, brzy se dozvíme, jaká je ta nejúžasnější forma sebelásky, kterou si můžete nabídnout 14. února.
Jo. Mluvím o masturbaci, zlato.
Když jsem vyrůstal, měl jsem velmi komplikovaný vztah se svou pochvou. Ani jeden z mých rodičů mi to nedal, tak jsem se to naučil jak masturbovat záludným čtením Kosmopolitní jako teenager. Jednoho dne jsem viděl obzvláště fascinující článek o tom, jak dostat své kameny do vany. Odborníci vám poradili, abyste si lehli, zakryli nohy nohama na straně vanového kohoutku a nechali kouzlit teplou vodu. Není nutné říkat, že tato metoda mi zabránila v ručním zkoumání mých dámských kousků až do vysoké školy.
Naštěstí jsem se spřátelil s dopředu uvažujícím galem, který přesně vysvětlil, jak masturbovat přes brunch v jídelně mé univerzity. Seděl jsem v úžasu, když mi dala prezentaci rukama. Teď vytáhněte své hlavy ze žlabu - ona jen napodobovala dění ve vzduchu. Nebyl to jen příjemný rozhovor, ale také poučné vzdělání pro mého přítele ze školy, který tam seděl přímo s námi.
Ulevilo se mi, když mi někdo konečně promluvil, že jsem to opravdu potřeboval. Dokonce jsem se cítil dost osvobozený, abych přestal předstírat orgasmy. Možná, že když přijdu na to, jak to udělat sám, mohl bych tuto frázi vzít na zcela novou úroveň.
Rychle vpřed do dnešních dnů a já jsem matka, která miluje milovat co nejvíce. Jistě, je mnohem těžší najít sám sexy čas, když kolem vašeho domu pobíhají potřební mladí lidé. Ale udělám bod, abych odstoupil, zamkl dveře do své ložnice (nebo koupelny nebo skříně) a masturboval natolik, abych to považoval za běžný trénink.
Jsem jedním z těch kouzelných jednorožců, kteří mohou několikrát vystoupit v rámci jedné sebelásky. Kromě toho, že se znovu a znovu (a znovu) cítím dobře, jsem se nedávno dozvěděl neočekávané další výhody, které může masturbace mít pro naši celkovou pohodu. Tyto drahokamy si už nemohu nechat pro sebe, protože kdykoli najdete důvod k masturbaci, je to dobrý čas. Níže si můžete užít nejlepších osm výhod věnování Valentýna, když si strčíte ruku do kalhot a vydáte se do města.
enfamil enspire gentlease
Adene Sanchez / Getty
1. Může to zlepšit váš vztah.
NA studie provedené v časopise Journal of Sex Education and Therapy zjistily, že ženy, které masturbovaly, měly více orgasmu v pravidelných intervalech, větší touhu se dostat dolů a špinavé, vyšší sebeúctu a větší spokojenost ve vztahu. A pochopte - byly také zapnuty rychleji než jejich nemasturbující protějšky. Pokud to není omluva pro začátek leštění vašich šperků, nevím, co to je.
2. Snižuje stres.
Prozkoumejte své tělo způsobem, který zamýšlela příroda vám pomůže uvolnit se , což je skvělé pro pomoc ve spánku. Mít velké O také uvolňuje endorfiny, díky nimž se budete cítit dobře, může zmírnit bolest a může dokonce pomoci s křečemi.
hlavní tělesné systémy
3. Je to dobré pro vaše vag.
Pamatuješ si jak Kosmopolitní učil mě dospívající, jak vystoupit ve vaně? Teď nás učí všechny výhody posilování vagíny pravidelnou masturbací.
Orgasmy pomáhají udržovat vaše pánevní dno silné a zdravé, což může zabránit inkontinenci moči a podpořit vaše celkové sexuální zdraví, Kosmopolitní říká . To je více než dost legitimního důvodu, abyste si udělali sólové odpolední potěšení.
4. Zlepšuje vaše kardiovaskulární zdraví.
Všichni chceme žít co nejdéle, že? Takže má smysl pečovat o naše tickery. Několik studií naznačuje že ženy, které hodně masturbují, mají větší odolnost vůči koronárním onemocněním srdce a cukrovce typu 2. Vyhrajte-vyhrajte!
4. Může pomoci zmírnit úzkost.
Dotyk sebe sama vede k uvolňování serotoninových endorfinů a oxytocinu , dva hormony pro dobrý pocit, které vytvářejí vlnu klidu v našich tělech a také nabízejí úlevu od bolesti. Úplně chápu, proč nervózní chlápci odskočí před prvním rande hned teď!
5. Dodá pokožce příjemnou záři.
Vzhledem k tomu, že orgasmy zvyšují průtok krve do pokožky , nedivte se, když se vás někdo zeptá, jaký druh obličeje máte, když provedete skutek. Další překvapivou výhodou je, že ty hormony, které jsem právě zmínil, také snižují hladinu kortizolu vyvolávajícího stres ve vašem těle, což pomáhá snižovat zánět kůže.
6. Může zvýšit vaši paměť.
Studie v The Journals of Gerontology zjistili, že častá sexuální aktivita, včetně masturbace, vedla k vyšším skóre v kognitivních testech paměti a verbální plynulosti. Pro někoho, jako jsem já, s vysokofrekvenčním mozkem mámy, je tento typ výhod extra prospěšný.
aeroflow zdravotní odsávačka mateřského mléka
7. Posiluje AF.
Protože masturbace je skvělý způsob, jak poznat sebe sama, odborníci to navrhují může nám pomoci cítit se pohodlněji ve svém těle a dokonce přispět ke zlepšení obrazu našeho těla. Dává nám také dámy příležitost naučit se, co je pro nás nejpříjemnější, což nám pomáhá prosazovat to, co v ložnici chceme a potřebujeme. Mluvte o skutečném způsobu začlenění sebelásky do vašeho života!
Takže tady to máte. Spousta úžasných důvodů, proč si uspořádat sexy párty jednoho s vaší bae v centru. V případě, že vás zajímá, jak budu letos trávit Valentýna, zeptejte se mého manžela, proč se jeho žena zavřela v koupelně. Ujišťuji vás, že to není proto, že jsem musel čůrat.
Sdílej Se Svými Přáteli:
