Jak porazit věčný boj o navázání přátelství s mámou

Jste neustále unavení, nemocní, zaneprázdnění, přetížení – a měli byste být socializovat ? No, ano, pokud chcete zůstat při smyslech. Zde je návod, jak to stáhnout.

Zdá se, že by to byla ta nejjednodušší věc na světě: Vy a vaši přátelé, všichni věkově blízcí, začínáte mít děti přibližně ve stejnou dobu. Jak skvělé! Setkáte se v parku s kočárky v závěsu, vyměníte si tipy na mytí lahví a připravíte chůva akcie . Zůstat přáteli bude hračka, protože všichni spolu procházíte tímto divokým obdobím. A myslete na všechny nové kamarády s mámou, které získáte – na hodinách Máma a já, na školních akcích vašeho dítěte, na na vedlejší koleji fotbalových zápasů . Mít, udržovat a získávat přátele jako rodič by měl být snadný-peasy.

ohnivá dívčí jména

Až na že realita často vypadá úplně jinak . I když vaši stávající přátelé bydlí blízko a dokážou si udělat čas, prostě neexistuje žádná záruka, že přátelé, ať už ti, které máte roky, nebo ti, které si toužíte získat, budou základem vašeho rodičovského života.

Oh, potkáš lidi, nechápej mě špatně: sousedy s dětmi věkově blízkými tobě, dav PTA, rodiče dětí, se kterými jsi dítě má termíny hraní . Praštíte si to s některým z nich, však? Těžko říct.

Ale i když to uděláte, navázání přátelství jako máma je všechno, jen ne jednoduché. Jednak jste neustále vyčerpaní. (Jedna studie odhaduje, že spánek dospělých se nenormalizuje, dokud šest let Za druhé, když se váš život vtáhne do víru výchovy dětí, stará přátelství se mohou rozpadnout – a úkol vytvářet a pečovat o nová vám může připadat jako přidat další práci k vaší již tak přeplněné hromadě povinností.

Ale jde o to. Neudržování nebo vytváření přátelství může být škodlivé pro vaše zdraví. Přátelství odhání deprese , sníží vaše krevní tlak , dělá obtížné úkoly zdát jednodušší a doslova vám pomůže žíj déle . Ve skutečnosti, že nemáte ve svém životě kvalitní platonické vztahy, představuje vyšší riziko předčasné smrti než kouření 20 cigaret denně. Bod? Mít bohatou sociální síť přátel, kteří vás podporují, není v životě žádná legrace; je to nutnost.

Často to vyžaduje vnitřní šťouchnutí – překonání vaší touhy zůstat na gauči, občasné sociální úzkosti, strachu z odmítnutí nebo podráždění tím, že vždy začnete hangout. Dá se to však udělat. Zde je několik tipů.

Počkejte, až bude správný čas.

Poslouchejte, pokud stále počítáte délku života svého dítěte na týdny, nikoli měsíce, a vídat se s přáteli je to poslední, na co myslíte, je to zatím v pořádku. Netlačte na sebe. Často slýcháme otravná varování, že musíme vybudovat síť kolegů maminek, které to „chápou“, které nás mohou podpořit, když jsou věci děsivé a divné.

jméno znamená květina

Pamatuji si, jak mě ta ctižádostivá rada během týdnů po narození mého dítěte zběsile poslala do aplikace Peanut, kde jsem se spojil s naprosto milou dámou na druhém konci města, která mě požádala, abych si zašel zavěsit na skupinovou akci pořádanou v kavárně, kde natáčeli. Máte mail . Zíral jsem na její zprávu, představoval jsem si hlasitou místnost, křičel mé jméno, aby bylo slyšet přes rámus, a prostě jsem... navždy zavřel aplikaci. (Promiň, milá paní.)

Jinými slovy, pokud je to příliš brzy, je v pořádku se o to ještě nestarat. Dlouho poté, co jsem se stala mámou, nebylo setkání s lidmi prioritou. Pokud to cítíte stejně, dejte tomu čas.

Přestaňte hledat výhradně kamarádky „máma“.

Zpátky k tomu ctižádostivému vedení, které se zdá, že všechny mámy dostávají: MUSÍTE mít mámu přátele; MUSÍTE mít lidi, kteří rozumí tomu, čím procházíte. Možná je to trochu pravda; pán ví, že jsem ve 2 hodiny ráno poslal spoustu svých SMS s otázkami o plynových bublinách a podobně.

Kamarádky s mámou však nemusí být vaše pouze přátelé. Smyslem celé téhle věci s kamarády je koneckonců občas se letecky přenést (myslím mentálně) ze života mámy, abyste si mohli pamatovat, že jste lidská bytost i něčí rodič – a váš bezdětný spolubydlící z vysoké školy a bezdětný. bratranec a bezdětný spolupracovník jsou schopni vám s tím pomoci.

Přemýšlejte nad rámec svého partnera.

Váš partner nemůže být zároveň vaším jediným přítelem. Omlouvám se, přál bych si, aby mohli.

To, co mnoho maminek potřebuje, ať už si to uvědomují, nebo ne, je dávka zevnějšku – pohled za tento malý vesmír, který je zcela osídlen lidmi, kteří žijí pod jejich střechou. To místo, ať je jakkoli krásné, bude vždy omezující. Není to místo, kde se můžete zbavit povinností a jen existovat, což je velká část přátelství, když jste rodič.

I když se tedy může zdát nejjednodušší naplánovat rande a zavolat si do společnosti, není to totéž.

Odmítnutí pokrčit rameny.

Jednou jsem koupil toto nádherné umělecké dílo od místního výrobce ve městě, který se na Instagramu zdál být extrémně cool. Byla vtipná a stylová a také máma, a poté, co jsem zařídil doručení své provize, jsem se zeptal, zda by někdy nechtěla přijít pít víno na mou dvorní houpačku. Tak určitě! ona řekla. Musela si nejprve projít dlouhou narozeninovou sezónu. Další tři týdny byly nabité. Ty týdny přicházely a odcházely, pak další týdny, pak další a nakonec jsem pochopil: Všechno to bylo jemné 'ne, děkuji.'

Pokrčil jsem rameny a šel dál, protože koho to zajímá? Pro každého člověka, který pro mě ve svém životě nemá místo, bude ještě hromada. Závěrem je, že objem je klíčový. Někteří z lidí, které potkáte, se stanou kamarády. Mnozí nebudou.

nejhezčí dívčí jména jedinečná

Bust přes zdánlivé selhání gelovat.

Pokud zpočátku s novým přítelem necítíte příliš velké spojení, zkuste to znovu, pokud je ochoten. Nemůžu spočítat, kolik jsem měl přátelství, ve kterých mi první setkání připadalo trochu strnulé a napjaté, ale po třetím rande u kávy jsme se odfrkly a smály jako školačky.

Někdy to chvíli trvá, než se dá dohromady, a to je dobře. (Poznámka: Toto přísloví ano ne aplikujte na lidi, kteří vám dají ick ihned. Pokud je někdo blázen nebo fanatik nebo něco stejně nevhodného, ​​řežte a utečte.)

Nepodceňujte digitální visí.

Nedávno jsem měl naplánovanou večeři s jedním z mých nejstarších přátel. Mám šestiletého; má čtyřletého. Překvapení, překvapení: V době, kdy se datum převalilo, byl jeden z nás nemocný. Jeden z nás je vždy nemocný, protože oba máme malé děti. Místo toho jsme skočili na Zoom a stejně jsme to dohnali, rýma a tak. Nebyl tam žádný chlebník ani industriální elegantní atmosféra, ale stále tu byla tolik potřebná dávka podpory a soucitu.

jednoslabičná chlapecká jména

Prohloubit již existující spojení.

Minulý rok, uprostřed mírného přátelství – proč se polovina mých přátel v posledních několika letech přestěhovala do Durhamu v Severní Karolíně?! Vydává město nějakou píseň sirén? — Měl jsem brainstorming. Přemýšlela jsem o tom, jaké štěstí má můj manžel, že má obrovské množství přátelství, které udržuje od dětství, když mě napadlo, že všichni tito přátelé mají manželky! Manželky, se kterými jsem měl příjemné, ale povrchní rozhovory při různých grilovačkách a narozeninách.

Proč jsem tyto známosti neposunul na další úroveň? Tady byl tucet žen, které se mi upřímně líbily a obdivovaly, a nikdy mě nenapadlo se tam postavit a zeptat se, jestli by nechtěly někdy viset.

Takže jsem začal s osobou, ke které jsem cítil nejsilnější spojení. O týden později jsme strávili čtyři hodiny pitím rosé ve vinárně a nemluvili jsme o věcech povrchních, ale nemovitý věci. Teď si píšeme sms o našich dětech a našich životech a na těch grilovačkách a narozeninách musím vidět kamaráda, nejen parťáka, se kterým si můžeme popovídat.

Jakmile jsem měl toto zjevení, viděl jsem, kolik dalších rádoby přátel je kolem mě: soused, se kterým si každé ráno povídám, bývalý kolega, který žije v mém městě, přítel přítele, který si koupil nedaleko dům, žena, která každý den čeká vedle mě na svého syna na zastávce školního autobusu.

Jde o to, že téměř jistě jsou budoucí přátelé poseti i vaším životem, a pokud jste neuvažovali o rozšíření těchto vztahů, dlužíte sami sobě prozkoumat, co je možné. Co to může bolet? Pokud toužíte po větším přátelství ve svém životě – a mimořádném vlivu, který může mít na vaše zdraví a štěstí – můžete tím, že se budete snažit, hodně získat.

Sdílej Se Svými Přáteli: