Jak přimět vaše dítě, aby si dělalo domácí úkoly bez nekonečných hádek

Julia M. Cameron pro Pexels

V okamžiku, kdy vaše dítě projde dveřmi po dlouhém dni ve škole, myslí jen na jednu věc: svobodu. Ale také, občerstvení . Svoboda a občerstvení. A se všemi těmi myšlenkami na svobodu a občerstvením, které se valí v jejich hlavách, nedrží přesně žádný prostor pro vize ... domácích úkolů. Musí to však být hotové a vy víte, co to znamená - přesvědčit vaše dítě, aby si udělalo domácí úkol se stane vaším domácím úkolem každou noc.

Opravdu je těžké obviňovat děti, že se nechtějí vrátit zpět do akademické školy, jakmile jsou doma. Ještě těžší je vysvětlit jim, proč si stejně musí dělat domácí úkoly. Protože děti dnes mají nespočet rozptýlení (ahoj, TikTok), motivují je k tomu rozluštit knihu není zrovna snadný prodej. Ale vezměte si srdce! To se dá udělat.

mrazící malá lžička

Následující praktické tipy by vám měly pomoci zavést mimoškolní rutinu, díky které domácí úkoly u vašeho oblíbeného studenta nebudou fungovat.

Připravte si zásoby

Představte si toto: Vaše dítě si sedne, aby si udělalo domácí úkol, dostane se do stabilní drážky a poté si uvědomí, že potřebuje úhloměr - ale nikde ho nenajdete. Přirozeně k vám přicházejí o pomoc, takže přestanete s tím, co děláte, a vydáte se na velký úhloměr. O patnáct minut později se krize odvrátila a vrátili se ke svým domácím úkolům. Trvá několik minut, než se znovu zaměří, a jakmile to udělají, uvědomí si, že potřebují něco jiného, ​​co nemají.

Pokaždé, když přestanou, narušují svou koncentraci. A pravděpodobně vám nemusíme říkat, že pokud jde o děti a domácí úkoly, je těžké se soustředit. Pokud to tedy není možné, nechcete to rušit. Tuto možnost můžete minimalizovat tím, že se ujistíte, že váš hvězdný studier má všechny potřebné zásoby, než se posadí.

Vytvořte příznivé prostředí

Stejně jako zajištění toho, aby vaše dítě mělo zásoby, zlepší jeho zaměření vytvoření zóny domácích úkolů bez vyrušení. Mělo by být dostatečné osvětlení, aby se nemuseli namáhat, aby viděli. Chcete se ujistit, že ve stejné oblasti není příliš mnoho lidí. Ve skutečnosti se chcete pokusit zajistit, aby vaše dítě mělo nejtišší možné prostředí. Doma, stůl v tichém koutě je ideální.

Je také dobrý nápad pokusit se přepnout oblast domácích úkolů, pokud se vaše dítě dostane do rutiny. Studie prokázaly, že změna prostředí může nakopnout mozek do hyperpohonu.

Pokud se vy a vaše dítě zabýváte dálkovým učením během pandemie, čisté pracovní prostředí pro jejich technologie a papírování přispěje k menšímu rozptýlení. Pokud je vaše dítě tak malé, že potřebuje vaši pomoc během studia, je to pro vás také důležité. Navíc, pokud je prostor dostatečně velký a jste nuceni pracovat současně, je prostor pro vaše věci dalším bonusem.

Připravte si herní plán

Než se vaše dítě ponoří, nechte si zapsat rychlý seznam úkolů na noc. Nechte je upřednostňovat úkoly, které mají větší váhu, jsou obtížnější nebo mají blíže stanovené termíny. Než se pustí do práce, ujistěte se také, že rozumí zadání. Pokud tak neučiní, musíte upravit svůj herní plán tak, aby zahrnoval i čas, abyste mohli stručně vysvětlit, co děláte.

Omezit otálení

Všichni víme, že děti potřebují v noci určité množství spánku pro optimální zdraví a toto číslo závisí na věku vašeho dítěte. Ať už je toto číslo jakékoli, bude pro vaše děti snazší zasáhnout, pokud nemusí spalovat půlnoční olej, když se snaží dokončit domácí úkol. Požádejte je, aby začaly s domácími úkoly co nejdříve během dne, a občas se přihlaste, abyste se ujistili, že zůstanou na správné cestě.

enfamil gentlease neuropro připomenout

Funguje to také o víkendech. Nenechávejte domácí úkoly na nedělní večery, kdy už na ně práce z předchozího týdne nepřišla. Povzbuďte své děti, aby si udělaly domácí úkoly, jakmile se v pátek vrátí domů ze školy. Koneckonců, to jim dává celé dva dny hraní a odpočinku a nemusí se obávat nedělního nočního míchání domácích úkolů a přípravy projektů, které se mají konat v tomto týdnu.

Pokud je páteční noc zakázána, pak pár hodin v sobotu ráno před skutečným začátkem práce bude práce hotová. Můžete si také rezervovat rodinu nebo děti na super zábavnou aktivitu v neděli odpoledne a večer, a tím je donutit, aby si domácí úkoly stihly s předstihem.

Nastavte časovač

Vzhledem k tomu, že mezi vaším dítětem, které se vrací domů ze školy, a před spaním je konečný počet hodin a alespoň někde tam musí být vmáčknuto alespoň jedno jídlo, je rozpočet velmi důležitý. Tady je místo Rajčatová technika přijde vhod. Tato metoda řízení času používá časovač k rozdělení práce na intervaly velikosti sousta.

Začněte tedy nastavením časovače na 25 minut a určením tohoto času jako soustředěného času na domácí úkoly. Žádné rozptýlení, žádné občerstvení, jen domácí úkoly. Když tento časovač zhasne, dostane vaše dítě pětiminutovou přestávku. Tento cyklus se nazývá pomodoro. Pomodoros můžete opakovat, dokud nedokončíte všechny domácí úkoly.

Jezte žábu

Nebojte se; nebudete radit svému dítěti, aby jedlo obojživelníka. Jedná se spíše o zábavný způsob, jak je naučit, jak nejprve zvládnout nejtěžší úkol. Ačkoli se Brian Tracy stal technikou řízení času, výraz (a obecná myšlenka) vycházel z Mark Twain . Pokud je vaším úkolem jíst žábu, je nejlepší udělat to první ráno, řekl autor. A pokud je vaším úkolem sníst dvě žáby, je nejlepší nejprve sníst tu největší.

S ohledem na to povzbuďte své dítě, aby nejprve začalo s nejtěžším úkolem. V tom okamžiku budou mít nejvíce energie a soustředění a budou se cítit méně spěchaní. Alternativně mohli začít s tématem, kterého se nejvíc bojí. Koncept je stejný: nejdříve vyřaďte nejnáročnější úkol, dokud jsou ještě čerstvé.

Připravte se na dotazy

Pokud vaše dítě není velmi malé, nemusíte se po celou dobu, kdy pracuje na domácích úkolech, poflakovat. Ale bez ohledu na to, jaký jsou věk, měli byste být k dispozici pro pomoc, pokud ji potřebují. Pamatujte, že minimalizace rozptýlení a zachování jejich soustředění jim pomůže efektivněji zvládnout domácí úkoly. Pokud narazí na problém a mají pocit, že za vámi nemohou přijít s otázkami, mohou se příliš dlouho zabřednout nebo, hůř, úplně se vzdát.

Vždy se ujistěte, že vědí, že jste poblíž, kdyby se zasekli. Nenechte se však chytit do pasti toho, že budete dělat příliš mnoho. Vaše dítě musí být stále tím, kdo vykonává skutečnou práci. A když už jste u toho, nabídněte spoustu povzbuzení, aby vaše dítě vědělo, že není nic špatného na tom, že neznáte všechny odpovědi hned. Nebo, pokud je to možné ...

Pracujte s nimi

Ne. To neznamená dělat pro ně domácí úkoly. Znamená to jít dobrým příkladem s vlastním pracovním plánem. Ať už ty pracovat z domova nebo kancelář, v dnešní době úřední hodiny často krvácejí do domácího života. Pokud neustále kontrolujete e-maily na večeři nebo ve večerních hodinách, abyste si odpočinuli, zkuste také nastavit domácí rutinu pro svou práci. Usaďte se na židli poblíž koutku s domácími úkoly a ten čas využijte k dokončení nějaké práce sami. Pošlete e-maily. Vytvořte si seznam úkolů na zítra. Pokud nepracujete nebo nemáte práci při převodu, využijte čas na další dospělé úkoly, jako je rozpočet a placení účtů. Nebo si prostě přečtěte, co se učí. (Nebo si přečtěte pro potěšení. Zasloužili jste si to!) Nemusíte být k dispozici pro celou směnu domácích úkolů, ale pokud začnete společný čas, je to velká pomoc. Navíc, pokud jedí žábu, budete tu pro tvrdé věci a můžete jít na den, jakmile přejdou na věci, se kterými nepotřebují pomoc.

doterra olej na otoky

Motivujte

Podle CDC , chování se pravděpodobněji opakuje, když následuje pozitivní důsledek jako odměna. Takže se nemusíte cítit špatně, když na konci domácích úkolů vašeho dítěte visíte trochou mrkve. Možná je to 15 minut jejich oblíbené videohry. Nebo jedna epizoda nové show, kterou chtěli sledovat. Odměny jsou skvělými motivátory, takže pokud se nenecháte unést, mohou být důležitou součástí vašeho domácího nástroje.

Sdílej Se Svými Přáteli: