Brrr! Proč mám těhotenské zimnice? (AKA Mám si dělat starosti?)

Koudelka

Ach, těhotenství ... je to horská dráha mnoha způsoby, z nichž většinu řídí váš zuřící hormony . Jeden z těch nepříjemně nepředvídatelných výkyvů? Vaše tělesná teplota. Pro mnoho z nás se naše těhotná těla cítí jako zuřící pec - mohli jsme mít fanoušky, kteří na nás ukazovali ze všech směrů a stále se potili. Takže pokud máte těhotenské zimnice, vaším prvním instinktem může být otázka, zda existuje problém s těhotenstvím . Ujistěte se, že pocit chladu během těhotenství nemusí být nutně rudou vlajkou. Jsme tu, abychom vám pomohli se zorientovat v zimnici a věděli, kdy dát váš porodník hovor.

Vaše tělo prochází milionem změn, když jste těhotná a někdy jste šílený Studený je jeho součástí. Pokud jste přirozeně chladná dívka, která vždy sáhne po dece nebo svetru, víte, že tento chladný život je super otravný. Ale alespoň naštěstí když jsi těhotná , obvykle to není červená vlajka. Zimnice je pro některé ženy jen součástí procesu budoucí maminky! Když máte v troubě housku, je snadné ji příliš analyzovat a dělat si starosti s každým posunem tváří vašeho těla. Proto pomáhá vědět, odkud pocházejí zimnice, v čem by mohly být příznaky a jak s nimi zacházet (kromě seskupení). Vědět, co jsou zimnice ne příznaky jsou někdy stejně užitečné jako vědět, o co jde, protože tyto znalosti vám mohou dát klid.

Takže popadněte deku a přitulte se, mami! Pojďme se ponořit přímo do různých typů těhotenských zimnic, se kterými se můžete setkat, a také proč nemusíte paniku ztráta těhotenství .

Jsou chladné zimnice známkou potratu?

Je naprosto přirozené se bát, když jste těhotná. Pokud jde o vaše první těhotenství nebo jste v minulosti potratili, je pochopitelné, že byste mohla být na hraně. Zdá se však, že neexistuje žádný klinický vztah mezi pocitem chladu a potratem. Je možné, že u některých žen došlo k potratu před nebo během potratu, ale je to neoficiální. Vědecky neexistuje žádná jasná indikace, že jsou oba spojeni. Známky potratu obvykle zahrnují silné bolesti zad, křeče v břiše, silné špinění a vaginální krvácení.

oleje na pálení žáhy

Co způsobuje zimnici během těhotenství?

Existuje několik důvodů, proč žena může mít během těhotenství zimnici bez horečky:

• Hormony : Pravděpodobně nejočekávanějším viníkem zde může narůstající hladina hormonu ve vašem těle způsobit zmatek ve vaší regulaci teploty. Jednu minutu vám je teplo, další vám je zima. Opakujte zhruba sedm milionůkrát a - voila! - máte těhotenství. Narůstající hormony navíc přispívají k ranní nevolnosti, což může matce téměř znemožnit udržení potravy. Bez jídla, které by se mohlo přeměnit na energii, se tělo může snažit zahřát (tedy zimnice).
• Nízký krevní tlak : Pravděpodobně trávíte tolik času starostí s vývojem vysokého krevního tlaku, že jste si neuvědomili, že nízký krevní tlak vás může ovlivnit i v těhotenství. Pokud máte hodnotu 90/60 nebo nižší, vaše tělo bude pracovat přesčas, aby dostalo dostatek krve načerpané do tkání a orgánů. To může způsobit příznaky jako nevolnost, závratě, rozmazané vidění, slabý, ale rychlý puls a, hádáte, zimnice nebo zánět. V této situaci je nejlepší zavolat OB k diskusi.
• Anémie : Víte, jak důležité jsou červené krvinky, že? Přenášejí kyslík do celého těla. Vaše tělo používá k výrobě těchto buněk železo, takže zjevně nedostatek železa (a tedy červených krvinek) není žádoucí. Těhotné ženy jsou obzvláště náchylné k anémii z nedostatku železa, která má znaky jako studené ruce a nohy. Opět platí, že pokud máte podezření, že byste mohli být chudokrevní, měli byste na něj upozornit svého lékaře. Můžete také zaznamenat nepravidelný srdeční rytmus, dušnost, bledou pokožku a pocity slabosti.
• Stav štítné žlázy : Štítná žláza, malá žláza v přední části krku, produkuje a udržuje hladinu hormonů v těle. Takže vidíte, jak by problémy s tím byly v těhotenství, jo? Hypotyreóza nebo nedostatečně aktivní štítná žláza mohou vést k pocitům únavy, depresi a nachlazení / zimnici.
• Únava : Věděli jste, že vaše tělo potřebuje dostatečný spánek, aby účinně regulovalo tělesnou teplotu? Je pravda, což může být v těhotenství složité. Jsou chvíle (mnoho z nich), kdy se vám zdá, že se vám nelíbí - nemluvě o všech těch nocích výlety na záchod čůrat nebo pokud vaše nevolnost není odsunuta jen do rána, zvracet.
• Vysoká bazální tělesná teplota
  Během několika prvních týdnů těhotenství zažijete mnoho změn emocionálně i fyzicky. Rovněž se může zvýšit vaše bazální tělesná teplota. To je teplota vašeho těla, když je v klidu. Když je vaše tělesná teplota tak vysoká, interaguje s teplotou okolního vzduchu, takže vaše tělo věří, že je ve skutečnosti nižší. To může vést k chřipce podobné zimnici.

Pokud máte zimnici a horečku, může to být známka infekce. Komplikace mohou zahrnovat:

• Infekce močových cest (UTI)
• Infekce ledvin
• Chřipka
• Infekce horních cest dýchacích
• Gastrointestinální virus

Těhotenské zimnice doprovázené horečkou by také mohly signalizovat vážnější zdravotní stavy, které postihují pouze těhotné ženy, jako např preeklampsie nebo chorioamnionitida . Je však třeba zmínit, že jsou méně pravděpodobné. Přesto, že existuje možnost, měla by každá poskytovatel zdravotní péče vyhodnotit jakoukoli potenciální infekci.

Co byste měli dělat pro těhotenské zimnice?

Spolu s jakýmkoli léčebným postupem doporučeným lékařem existuje několik věcí, které můžete udělat doma, abyste zahnali tyto zimnice. Ano, dáváme vám výmluvu, abyste se spojili do svých nejpříjemnějších vest a přikrývek! Koho zajímá, jaké je roční období; pokud máte těhotenské zimnice, máte plné svolení, aby se váš domov cítil teplý a příjemně se vám líbil slavný podzim po celý rok.

Také se ujistěte, že spíte, vyživujete jídlo a vodu, jak je to jen možné. Vaše tělo právě teď tvrdě pracuje a všechny tyto věci mu pomáhají běžet co nejlépe. Pokud jste tedy nadšeným pijákem kávy, nyní je skvělý čas omezit kofein. Je také důležité zajistit, aby vaše hladina železa byla vysoká, proto se ujistěte, že užíváte doplňky železa.

Je normální mít zimnici na začátku těhotenství?

Neradi používáme slovo normální, protože by mohlo naznačovat, že každý, kdo nezažije zimnici, je nějak nenormální. Nebo by se mělo setkat s něčím neočekávaným během těhotenství. Mnoho žen však na začátku těhotenství cítí chlad, což z něj dělá relativně častý výskyt. Samozřejmě, mnoho žen se také cítí horko během raného těhotenství. Sečteno a podtrženo: Poslouchejte své tělo. Pokud se něco necítí, zavolejte svého doc.

Jaké jsou skutečné příznaky těhotenství?

Mít zimnici může být příznakem těhotenství, ale nemusí to být vždy přímým znamením. Pokud máte podezření, že máte v troubě buchtu, můžete si prohlédnout zjevné příznaky těhotenství.

• Špinění a křeče mohou být známkami dítěte. Když se vejce připojí ke stěně dělohy, může to způsobit mírné krvácení a bolest v podbřišku.
• Vaše prsa mohou mít několik velikostí. Když jste těhotná, vaše hormony zběsile, což může vaše prsa oteklé a něžné. Vaše areoly mohou také trochu ztmavnout.
• Ranní nevolnost a nevolnost jsou také častými příznaky. Můžete si také vytvořit podivný vztah k jídlu. Můžete mít intenzivní chuť na určité příchutě, zatímco vůně jiného jídla vás nutí vyhnat vnitřnosti.
• Nejběžnějším znakem je zmeškané období, ale pamatujte, že to může způsobit mnoho věcí, například stres nebo těžké cvičení.
• Stala se koupelna vaším nejlepším přítelem? Zvýšené močení je známkou toho, že můžete mít na palubě dítě. Když jste těhotná, vaše tělo pumpuje více krve než obvykle, což znamená, že vaše ledvina zpracovává více tekutin. To vede k plnějšímu měchýři. Jak vaše dítě roste, může se znovu objevit nutkání na močení, protože vaše rostoucí děloha může tlačit na váš močový měchýř. Chcete-li zůstat hydratovaní a vyhnout se jakýmkoli nehodám, pijte vodu a nechte si přestávky v koupelně zahrnout do svého plánu.

Sdílej Se Svými Přáteli: