Těhotenství vás bude neustále močit a budete se cítit jako vodopád

Pixabay / Pexels

Jste těhotná a nakupujete dítě a hodíte pár balíčků plenek pro novorozence. Možná uvažujete, že si něco popadnete pro sebe, protože nemůžete. Stop. Močení. Toto je příběh, který začíná brzy v těhotenství, a pokud budete mít štěstí, budete mít odklad během druhého trimestru. Jakmile však vstoupíte do třetího, všechny sázky jsou pryč, protože práce vašeho dítěte na zvětšování znamená, že váš močový měchýř je nepatrný a je třeba ho hodně vyprázdnit. Níže si přečtěte o jednom z nejčastějších příznaků těhotenství.

Co způsobuje časté močení během těhotenství?

Existují dva hlavní důvody, proč byste se mohli během těhotenství častěji vydávat do koupelny, a žádný z nich se netýká ranní nevolnosti.

Brzké těhotenství: Americká asociace pro těhotenství (APA) to konstatuje časté močení může začít docela brzy v těhotenství - kolem 6 až 8 týdnů. Tato časná nepříjemnost těhotenství se může zdát docela neslušná, protože vaše dítě je malinké maličké a nezatěžuje váhu močového měchýře. Tak proč se to stalo?

Během prvních měsíců těhotenství je vaše tělo velmi zaneprázdněné nejen sestavováním malého člověka, ale také zvyšuje množství tělních tekutin, které máte na palubě. V době, kdy jste v 34. týdnu těhotenství, už se točíte O 50 procent více krve než jste otěhotněla. Spárovaný s těhotenským hormonem nazývaným lidský choriový gonadotropin (hCG) a vaše ledviny dělají svou část tím, že vyplavují vaše tělo pravidelně, budete močit mnohem častěji.

Pozdější těhotenství: Jak vaše dítě roste, v břiše bude pro vaše dítě méně místa a všechny vaše orgány, a přestože se to může cítit stísněné a nepohodlné, váš močový měchýř bude mít pocit, že nese hlavní váhu vašeho dítěte. Plod ve třetím trimestru a děloha, která je v něm umístěna, v zásadě proměňují váš močový měchýř na palec vašeho života a vy máte prostě méně místa pro ukládání moči, takže to musí jít.

Co můžete udělat pro časté močení?

Než se zeptáte, nemůžete přestat močit, protože to není zdravé vůbec, i když to zní jako něco, co byste chtěli přestat dělat. Existuje však několik triků, které můžete použít k tomu, abyste trochu zastavili tok a zajistili, aby vaše neustálé výlety do koupelny byly mnohem lépe zvládnutelné.

Vyvarujte se kofeinu. Kofein se projevuje v kávě, čaji a sodě a lze jej najít také v čokoládě (smutný pozoun). I když možná během těhotenství nebudete bušit do kávy, stále tu a tam budete mít kofein. Odborníci říkají, že vyhýbat se tomu je nejlepší, pokud si každý den cikáte svou tekutinu v tekutinách, protože kofein je diuretikum, což znamená, že vás bude muset nutit, aby vám cikalo víc, než jste již udělali.

vzpomínaný similac vzorec

Pee, když musíte. Odolávejte nutkání zkusit zadržet moč. Nechte to zdarma, jak často chcete, protože jeho držení může vést k problémům, které rozhodně nechcete, jako je infekce močových cest (UTI).

Přestaňte pít několik hodin před spaním. I když vám to nezabrání v úplném vyčurávání, může vaše noci uklidnit, protože mezi přestávkami v koupelně můžete spát o něco déle.

Připravte se na úniky. Pokud zjistíte, že vám trochu uniká, noste ochranu. Opravdu nemusíte nosit plenku, ale můžete popadnout krabičku punčochových kalhot nebo použít běžnou menstruační vložku, aby se zabránilo možným únikům.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Přestože časté močení je zcela normální (přesto nepříjemnou) součástí zdravého těhotenství, existují chvíle, kdy to absolutně není normální. Existují známky, které byste měli sledovat, abyste se ujistili, že nevyvíjíte UTI. UTI může vést k mnohem závažnější infekci ledvin a také k předčasnému porodu.

Mezi příznaky a příznaky UTI patří:

• Krev v moči
• Potřebujete močit hned poté, co jste už močili
• Bolest nebo pálení během močení
• Horečka

Pokud máte dokonce jeden z těchto příznaků, okamžitě kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče.

Napsala Monica Beyer.

Přečtěte si více:

dveře baby proof

Jak zjistit normální a abnormální bolest v pánvi během těhotenství

Přetížení těhotenství: Jak přežít ucpaný nos během těhotenství

Oteklé Cankles a další otřesy těhotenství způsobené vaším novým přítelem, otokem

Sdílej Se Svými Přáteli: