Zeptejte se děsivé maminky: „Skupiny maminky“ mé manželky Dejte jí FOMO, které si nemůžeme dovolit
Scary Mommy and Flashpop / Getty
Zeptejte se Scary Mommy je rubrika Scary Mommy, kde náš tým odborníků odpovídá na všechny vaše otázky týkající se života, lásky, tělesného vzhledu, přátel, rodičovství a všeho, co vás mátlo.
Tento týden: Co děláte, když váš manžel utrácí vaše peníze, jako byste nemuseli platit účty? Máte dotaz? E-mailem (chráněno e-mailem)
Drahá děsivá mami,
Bobbie formula svolávací akce 2022
Myslím, že moje žena utrácí příliš mnoho peněz ve Starbucks, Target a TJ Maxx. Nesnažím se kontrolovat její výdaje a nejsem kretén, ale pořád vedeme diskuse o našem rozpočtu (právě teď velmi omezený, protože jsme rodina s jedním příjmem se studentskými půjčkami, účty za lékařskou péči a hypotékou) a mapujeme naše výdaje a každý měsíc je to foukané. Říká, že se někdy nechává podvést, protože každý bude zveřejňovat na sociálních médiích své speciální nálezy Target a pak má pocit, že je také potřebuje. A káva, které dostane, je zhruba 7 $! Každý den! Vím, že potřebuje nějaké peníze pro sebe a být SAHM je těžké, ale my tu stěží škrábáme a je to pro nás všechny na hovno. Nemůžu si půjčovat peníze od svých rodičů, abych nás mohl přílivem překonat. Není připravena vrátit se do práce a pravděpodobně bychom si nemohli dovolit denní péči o naše děti, kdyby ano, takže musíme najít způsob, jak se dostat na stejnou stránku. Co mám dělat?
Vypadá to, že vaše žena má jeden z nejdražších návyků ze všech - FOMO. To, pokud jste to ještě neslyšeli, znamená strach ze ztráty - definovaný slovníkem.com jako pocit úzkosti nebo nejistoty ohledně možnosti něčeho přijít, jako událost nebo příležitost. Není to káva , stejně jako touha zmírnit hořkou chuť v ústech, která jí zbyla, pocitem, že její přátelé jsou jaksi zasvěceni do věcí, kterými není.
Máte naprostou pravdu, že potřebuje nějaké peníze pro sebe, a na cokoli je utratí, by to mělo být zcela na ní. Ale jít do bodu zničení rodinných financí, jen aby mohla získat opravu Maxx, je příznačné pro větší problém. Vaše žena potřebuje hlavní budíček ... a velkou pomoc s její sebeúctou.
Ale jak moc pravděpodobně chceš, aby Hulk rozbil tašky plné dobrot, prostě nemohla projít a zuřit Stop! Výdaje! Peníze! My! Ne! Mít!, rozčílení a rozkazování to nerozřízne. Pamatujete si, jak moc to nasávalo, když vás rodiče přednášeli? Je to skoro stejný typ věci. Když budete diskutovat o jejím překročení výdajů, připravte si to předem - je to tedy rozhovor, nikoli konfrontace. Protože ji rozzlobeně postaví kvůli tomu, bude jen defenzivní a nebude možné dosáhnout žádného pokroku, zatímco se bude snažit bránit procházení Targetem pomocí ventilace o velikosti její hlavy.
Místo toho to všechno rozložte. Možná pomůže vizuál, takže si zapište skutečná čísla… a předpokládaná čísla, pokud si udrží své výdajové návyky. Sdělte jí, že se ji nesnažíte ovládat, ale že na vás bude kladen velký důraz, abyste bez dobrého důvodu dál žonglovali s účty a vysmívali se svým lidem. Řekněte jí, že rozumíte těmto triviálním nákupům, které by jí mohly udělat radost, ale ublíží vám - a tím i zbytku rodiny. Použití Já jazyk (Jsem ve stresu vs. Vy mě stresujete) a jemný, neobviňovací tón.
rád do 4
Poté vypracujte rozpočet (vím, znovu ) a získejte informace o tom, co opravdu chce a co může pustit. Neberte jí úplně zábavné peníze - protože SAHM jsou hrubě nedostatečně placené a zaslouží si Všechno dolary. Ale zaměřte se na kompromis; něco jako Starbucks jednou týdně místo denně a držet se Dollar Spot ve dnech, které končí v y. Alespoň na chvíli.
Nebo je tu radikální nápad: pojďme její dělat rozpočet. Zní to divně, když necháte svého finančně svobodného manžela převzít kontrolu nad financemi, ale jako finanční kouč Paul Moyer řekl Zprávy z USA, Tím, že je pověří sestavováním rozpočtu, získají úplný přehled o tom, co přesně jejich výdaje dělají. Říká, že většina lidí nechce dát své rodině finanční potíže.
spokojená dětská výživa recenze
Samozřejmě ani ta nejracionálnější diskuse neopraví základní problém FOMO, který podporuje nutkání začít. Přerušení sociálních médií by pomohlo, pokud je ochotna. Připomeňte jí, že to, co vidí na Facebooku a Instagramu, je vrcholná role životů jiných lidí, pečlivě upravené snímky, které z ní dělají dívej se jako by žili sen naložený Starbucks a TJ-Maxx. Ale v zákulisí jsou stejně horký nepořádek jako my ostatní. Možná horší.
Klíčem bude přesunutí jejího zaměření ze sociálních médií a místo toho pozornost na věci, které ona dělá mít. Požádejte ji, aby si představila, že ztratí vše, co má, což jí může pomoci uvědomit si, jaké má ve skutečnosti štěstí (dokonce i bez cílených spree). Vděčnost je pro štěstí zásadní; ve své knize Jak štěstí: Nový přístup k získání života, který chcete , autorka Sonja Lyubomirsky říká: (T) čím více má člověk sklon k vděčnosti, tím méně je pravděpodobné, že bude depresivní, úzkostný, osamělý, závistivý nebo neurotický. Společně - jako projev solidarity to můžete udělat oba - si každý den zapište několik věcí, za které jste vděční. Pokud jí můžete začít ukazovat krásu ve svém vlastním životě, bude se snažit napodobovat někoho jiného.
Sdílej Se Svými Přáteli:
