Co je Sundowning? Navíc, jak v tom pomoci vašim stárnoucím blízkým

Anukrati Omar / Unsplash

I když můžeme předvídat některé výzvy, které s sebou přináší být matkou , péče o vlastního rodiče nebo jiného blízkého je něco úplně jiného. Nejen, že zažíváte obrácení rolí rodič-dítě, které máte dospělý s, ale musíte také učinit několik obtížných rozhodnutí ohledně toho, co je v jejich nejlepším zájmu. Jednou z částí, které je nejtěžší sledovat, je sledovat mentální úpadek rodičů. Někdy to může být důsledkem demence nebo Alzheimerovy choroby, ale v jiných situacích to není tak jednoznačné. Pokud si všimnete, že se zdá, že jsou den a den více zmatení a dezorientovaní, může se jednat o něco známého jako západ slunce nebo západ slunce.

Potřebujete pomoc s cestováním v této obtížné fázi péče? Co je třeba vědět o západu slunce, včetně jeho definice, příčin, příznaků a léčby.

produkty pro nakloněný spánek

Co je západ slunce?

Pojďme to nejprve vyřešit: Koncept, o kterém dnes budeme diskutovat, má mnoho různá jména , včetně syndromu západu slunce, syndromu západu slunce a západu slunce. Lidé, kteří mají tento stav, jsou často označováni jako majitelé západu slunce. A i když se někdy také nazývá nemoc při západu slunce, není to vůbec nemoc. Podle Klinika Mayo , svéskupina příznakůkteré se vyskytují kdykoli mezi pozdním odpolednem a nocí. Mezi tyto příznaky patří zmatenost, úzkost, agresivita nebo ignorování pokynů. Západ slunce může také způsobit, že lidé budou chodit.

Co způsobuje syndrom západu slunce?

Přesná příčina syndromu západu slunce zatím není známa. Je však známo, že postihuje lidi s demencí, jako je Alzheimerova choroba. Četné faktory mohou způsobit pozdní zmatek syndromu západu slunce. Tyto zahrnují:

jednoslabičné jméno

• Únava
• Slabé osvětlení
• Zvýšené stíny
• Narušení vnitřních hodin těla
• Obtížnost oddělující realitu od sny
• Přítomnost infekce, jako je infekce močových cest
• Narušení během směny zaměstnanců se mění v pečovatelském zařízení a / nebo nedostatek strukturovaných aktivit v pozdních odpoledních a večerních hodinách

Léky, které člověk užívá, mohou také hrát roli při syndromu západního slunce. Jedním ze způsobů, jak se může stát, je to, že ke konci dne každý člověk každý den užívá léky ráno smětzačnou mizet. Existují také určité léky, které u některých lidímůže napodobovat příznaky demencea může vypadat, jako by byl někdo sluneční svit. Tyto zahrnují:

• Léky na úzkost a nespavost: Jsou také známé jako benzodiazepiny, a přestože pomáhají léčit úzkost, mohou také způsobit sedaci a zpomalení duševního stavu.
• Kortikosteroidy: Je známo, že prednison způsobuje posuny ve vašem kognitivním stavu, což může simulovat duševní poruchy.
• Léky proti bolesti, zejména opioidy: Léky proti bolesti jsou obvykle účinné, ale mohou ovlivnit vaši krátkodobou paměť.
• Chemoterapeutické léky: Bohužel je chemo mozek skutečný. Léčba je tak silná, že může mít vážné účinky na vaši paměť a fungování vaší mysli.
• Statiny: Tento druh léků může narušit poznávání, způsobit mentální zpomalení a problémy s pamětí.

Jaké jsou příznaky západu slunce?

Existuje mnoho různých příznaků soumraku, které bývají jemné a snadno přehlédnutelné. Ve skutečnosti je možná nepoznáte, dokud se nějakou dobu nedělají. Mezi časné příznaky a projevy západu slunce patří:

• Rychlé změny nálady
• Úzkost
• Hněv
• Pláč
• Stimulace
• Míchání
• Strach
• Deprese
• Neklid
• Tvrdohlavost
• Stínující pečovatelé nebo jiní
• Opakování otázek a přerušení odpovědi

V některých případech mohou být příznaky zasycení člověka stále závažnější a mohou zahrnovat:

• Halucinace
• Skrývání věcí
• Cítím se paranoidní
• Násilí
• Putování

Existuje nějaká léčba pro majitele západu?

Protože západ slunce je skupina příznaků - nikoli choroba - možnosti léčby jsou spíše v duchu změn životního stylu než léků. Zde je několik tipů, jak snížit dopad syndromu západu slunce:

• Snažte se dodržovat předvídatelnou rutinu před spaním, bděním, jídlem a aktivitami.
• Plánujte aktivity a vystavení světlu během dne, abyste podpořili noční ospalost.
• Omezit denní spánek .
• Omezte kofein a cukr na ranní hodiny.
• Užívejte nízkou dávku melatoninu v noci.
• Udržujte noční světlo zapnuté, abyste omezili rozrušení, ke kterému dochází, když je prostředí tmavé nebo neznámé.
• Večer zkuste snížit hluk v pozadí a stimulující aktivity, včetně sledování televize, které mohou být někdy naštvané.
• V podivném nebo neznámém prostředí přineste známé položky - například fotografie - a vytvořte tak uvolněnější a známé prostředí.
• Večer si zahrajte známou jemnou hudbu nebo relaxační zvuky přírody, jako je zvuk vln.
• Poraďte se s lékařem svého blízkého, pokud máte podezření, že základní stav, jako je infekce močových cest nebo spánková apnoe, může zhoršit chování při západu slunce - zejména pokud se západ slunce rychle rozvíjí.

Sundowning může být děsivý , a to jak pro lidi, kteří to zažívají, tak pro jejich blízké. Klíčem ke zlepšení kvality jejich života je však porozumění příčinám, následkům a léčbě syndromu západu slunce.

Jak jednáte se západy slunce?

Pokud někdo ve vašem životě bojuje se západem slunce, existuje několik způsobů, jak tyto změny zvládnout. Pomozte jim ulehčit jim noc pomocí těchto tipů.

• Udržujte je v záběru s jejich oblíbeným jídlem nebo hrou.
• Zavřete závěsy, abyste zabránili stínům z domu. Posun světla může způsobit zmatek a strach.
• Snažte se udržovat dům v klidu a bez rozmluvy.
• Než se setmí, požádejte hosty, aby odešli.
• Zůstaňte v klidu a snažte se nerozčilit. Když někdo zapadá, jeho chování vyžaduje hodně trpělivosti. Je důležité udržovat váš hlas a jednání pozitivní a uvolněné. Nereagujte vztekem.
• Dávej pozor. Někteří majitelé západu slunce se mohou pokusit dům opustit, proto se ujistěte, že jsou dveře a okna zamčená a vy je pečlivě sledujete.
• Ujistěte se, že máte zálohu. Vezměte směny s rodinným přítelem, příbuzným nebo si najděte pomocnou domácí pomůcku.
• Zkuste si během dne zmáčknout zdřímnutí.
• Buďte uklidňující přítomností a dejte jim vědět, že je vše v pořádku.
• Pokud vstanou a budou se pohybovat po domě, nesnažte se je udržet v klidu. Jen se jich držte a sledujte je.
• Zablokujte schody a odložte všechny nebezpečné předměty, jako jsou zapalovače a nože.

Sdílej Se Svými Přáteli:

význam italských jmen