Co (opravdu) očekávat, když jste 5 měsíců těhotná

Westend61 / Getty Images

Vaše tělo po 5 měsících těhotenství

V pěti měsících těhotenství jste dosáhli poloviny svého těhotenství a doufám, že se budete cítit docela skvěle, protože odtud je to všechno z kopce. (Omlouvám se!) Bask v záři vašeho pátého měsíce, protože v příštích několika měsících vám pravděpodobně přinese více vyčerpání, zhoršení pálení žáhy a možný návrat ranní nevolnosti.

jména znamenající ohnivý muž

Během pátého měsíce těhotenství můžete poprvé cítit, jak vaše dítě kope. K tomu v průměru dochází přibližně v 18. týdnu těhotenství, ale liší se to - například pokud nejde o vaše první dítě, můžete malé pohyby rozpoznat dříve. U ostatních žen to může být ještě několik týdnů, než pocítíte tolik očekávaný první kop.

Můžete zjistit pohlaví svého dítěte

Ačkoli se vnější genitálie vašeho dítěte ještě musí hodně vyvíjet, ultrazvuk během pátého měsíce těhotenství vám může říci, zda jste těhotná s chlapcem nebo dívkou.

Ty jsi Opravdu Hladový

Po prvním trimestru plném nevolnosti a ranních nevolností mnoho žen zjistí, že během pátého měsíce těhotenství mají opravdu hlad. Nakonec jstevynahrazení toho ztraceného času, kdy jste nemohli vystát pohled nebo vůni jídla. Spíše než konzumovat velké porce, lékaři doporučují jíst pět nebo šest malých jídel nebo občerstvení denně. Díky této strategii budete méně náchylní na zažívací potíže a pálení žáhy.

Vaše dítě v 5 měsících těhotenství

Zvětšují se!

V pěti měsících těhotenství si všimnete, že se vaše dítě stalo aktivnějším. Dělají ve vašem lůně gymnastiku a vyvinuli také cyklus spánku a bdění. Protože nyní mohou slyšet zvuky mimo dělohu, nebuďte překvapeni, když hlasitý zvuk vyvolá náhlý pohyb vašeho dítěte.

Do konce pátého měsíce může vaše dítě začít sát palcem. Tento sací reflex nastartuje, protože se připravují na život mimo dělohu, když budou muset sát, aby se nasytili.

V pěti měsících těhotenství vaše malá není docela tak málo - na konci měsíce vaše dítě váží kolem 10 uncí a měří asi šest a půl palce. Stále jsou však dost malí, aby měli dostatek prostoru pro pohyb v děloze, a proto zdokonalují tyto gymnastické triky.

Vaše příznaky a zdraví po 5 měsících těhotenství

Těhotenský mozek

Nejedná se o oficiální lékařský termín nebo diagnózu, ale mnoho žen se v tomto bodě těhotenství cítí zapomenuto nebo roztržitě. Dobrou zprávou je, že ačkoli si určitě všimnete změny, většina vašich přátel a spolupracovníků ne. Pokud se obáváte, že zapomenete na něco důležitého, dejte si do telefonu připomenutí a nebuďte na sebe tvrdí, pokud míč jednou za čas odhodíte. Nyní není čas malé věci potit.

Bolest dolní části zad

Vzhledem k tomu, že vaše boule roste, posouvá se těžiště vašeho těla a ovlivňuje to vaše držení těla, což může zase způsobit bolest v dolní části zad. Svaly v dolní části zad pracují přesčas, aby pojaly váhu navíc. Chcete-li zmírnit některé bolesti, požádejte svého lékaře, aby vás naučil cvičení, která posilují svaly, a nezapomeňte sedět na židlích, která poskytují silnou oporu zad.

Nespavost a problémy se spánkem

Vaše dítě může ztížit pohodlí v posteli, což může mít za následek potíže s pádem a spánkem. Mnoho žen považuje za nejpohodlnější polohu na své straně s polštářem umístěným pod břichem. Mírné cvičení během dne (například prenatální jóga nebo procházka) a ukončení s teplou koupelí před spaním vám mohou pomoci usnout.

silná b jména

Oteklé nohy

Toto je běžný příznak během pátého měsíce těhotenství. Hormony, zadržování tekutin a přírůstek hmotnosti vytvářejí dokonalou bouři pro nepohodlné otok i n nohama. Vložení nohou do chladné lázně na nohy může pomoci snížit otoky a nepohodlí.

Napsal Caitlin Flynn.

Přečtěte si více:

6 měsíců těhotná - příznaky a vývoj plodu

Těhotná 17 týdnů - vaše dítě má velikost Taco

18 týdnů těhotenství - vaše dítě má velikost zmrzlinového sendviče

Těhotenství v 19. týdnu - vaše dítě má velikost kukuřičného psa

20 týdnů těhotenství - vaše dítě má velikost plátku dýňového koláče

Sdílej Se Svými Přáteli: