Jsem dítě rozvodu a tady je návod, jak mě to ovlivnilo – k lepšímu

Moji rodiče se oddělili, když mi bylo sedm let, a o rok později se rozvedli. Jako mnozí Děti, jejichž rodiče procházejí rozvodem V jejich raném dětství došlo k bitvě o vazbu, která už roky zuřila. Byla období, kdy jsme s mými sourozenci jsme byli rozděleni - dva z nás žili se svým otcem, zatímco dva z nás žili s mámou. Moje máma opustila stát a začala nový život, zatímco se snažila začlenit svůj starý a můj táta pracoval v práci všechny hodiny v práci.

Tolik mých vzpomínek z dětství je zabarveno bolestí této ztráty. Věděl jsem, že jednoho dne, když jsem se oženil, udělám všechno, co je v mé síle, abych zabránil provést svou vlastní rodinu rozvodem.

éterické oleje při poruchách trávení

Spíše se jedná pouze o popis toho, jak mě ovlivnilo rozvod mých rodičů. Jedná se o esej, která dává světlo odolnosti, naší schopnosti stoupat ze zlomenosti a účastnit se krásy.

Vím, že dopad rozvodu může mít na dítě, a díky tomu jsem přiměl těžší boj o své vlastní manželství.

Můj manžel a já jsme otěhotněli s naším prvním dítětem o něco méně než jeden rok do našeho manželství. Ve třetím roce našeho manželství jsme opravdu zasáhli Skalnaté místo - Jeden, který jsem si nebyl jistý, že bychom se mohli zotavit. We had to have some truly scary and vulnerable conversations during that time — ones that covered what our lives would look like co-parenting our daughter through an ended marriage.

Tyto diskuse byly děsivé a bolestivé, protože se dotkly toho místa v mém srdci, kde bydlely mé vlastní dětství. But because I intimately knew the pain of a broken home, I had so much more determination, bravery, and willpower to get through that trying time in my marriage. Nedokázal jsem obhájit myšlenku vytvořit život pro svou dceru, kde nemohla mít jejího otce i mě na plný úvazek. Musel jsem vyzkoušet každou poslední věc, aby moje manželství znovu zdravé.

Musel jsem se ukázat ve svém manželství a bojovat za všechno, co bylo dobré, a usilovně pracoval, abych pracoval skrze všechno, co nebylo.

Ukázalo mi to důležitost učení, jak zdravě komunikovat.

Vzpomínám si na někoho, kdo řekl mému manželovi, že naše šance na to, aby to bylo jako manželský pár, byly štíhlé, protože moji rodiče se rozvedli. Vzpomínám si, jak jsem se cítil tak rozzuřený a zraněný tímto tvrzením. Jak by mohla rozhodnutí a jednání mých rodičů předvídat výsledek mého manželství? Jako dítě jsem si říkal, že nikdy nebudu své děti rozvést a na začátku mého dospělého života jsem se snažil dělat všechno jiné. Brene Brown Říká: „Nemůžete dát svým dětem to, co nemáte sami.“

V mém případě moje znalost komunikace naznačila, že hněv a křik jsou normálními formami komunikace. Neučil jsem se dovednost mít občanskou konverzaci, kde jsem mohl já i jiná osoba říci náš mír v normálním tónu a objemu a možná dokonce konverzaci ukončit v odpuštění, dokud jsem nedosáhl dospělosti.

Havajská jména dívek

Když jsem se oženil, vážně mi chyběl v oddělení zdravé komunikace. Když se manželský život dostal Rockyho a můj manžel a já jsme se zastavili, šli jsme na poradenství a naučili jsme se, jak navzájem komunikovat. Neměli jsme dovednosti, a tak jsme přišli na to, jak je získat. A teď, jako rodič, znám důležitost zdravé komunikace a můj manžel a já to pracujeme na modelování pro naše děti.

Ukázalo se mi, že je v pořádku požádat o pomoc.

Když jsme s manželem zasáhli první skalnaté místo v našem manželství, natáhli jsme se pro podporu. Naši rodiče sledovali naše děti, zatímco jsme každý týden chodili na poradenství a poté jsme šli na rande.

poradenství . Je to vážný dar mít nestrannou osobu, která vám pomůže vzít vaše manželské rozhovory za bod, kde se vy a váš manžel uvíznete. Sometimes it’s necessary to shut yourself in a space with a trained professional so that you literally cannot leave the room when things get tough.

šťastné miminko sáčky připomínají

Po poradenství jsme šli na rande každý týden. Sometimes we’d go to dinner and I’d be completely drained from counseling — sometimes from crying, and sometimes I’d sit across the table from him, not saying a word because I was angry. Ale stejně jsme se ukázali. A já jsem držel naději, že otevření prostoru, kde by nás oba mohli být spolu, nás nakonec povedou ke konverzaci - a to bylo. Nyní, o několik let později, stále chodíme na naši týdenní rande (a také se účastníme poradenství) a nyní jsou nyní mnohem příjemnější.

Tolik toho, co z rozvodu plyne, může být bolestivé, ale já vím: Bolest nás může učinit odolnými a formovat naše životy tak, aby tvrdě pracovaly na tom, abychom konaly dobro. Jste-li rozvodovým dítětem, je pravděpodobné, že jste si slíbili, jako jsem slíbil já: budete dělat věci jinak, pokud jde o vaši vlastní rodinu. Jen chci, abyste věděli, že můžete – můžete dělat věci jinak.

Jste silní a vaše zármutek je jen empatie, která čeká na to, až se projeví. Někdy však nedokážeme zajistit, aby věci fungovaly pouze s našimi dobrými úmysly. Někdy potřebujeme požádat o pomoc a dovolit si učit se a růst. Pokud chcete dělat věci jinak, jsem tu, abych vám řekl, že můžete.

Sdílej Se Svými Přáteli: