Byl jsem obětí rodičovského odcizení a takhle to je

Yupa Watchanakit / Shutterstock

Rodičovské odcizení je v současné době aktuálním tématem, zejména mezi odloučenými nebo rozvedenými rodiči, ale existuje mnoho mylných představ o tom, co to ve skutečnosti je.

Ve skutečnosti, pokud se ptáte Christine Hammond, MS, LMHC, říká „V mé poradenské praxi těžko uplyne den, kdy někdo představí koncept rodičovského odcizení. Podle ní je však tento termín často zneužíván.

lecitin pro kojení

Podle Hammonda „K odcizení rodičů dochází, když jeden z rodičů povzbuzuje své dítě, aby nespravedlivě odmítlo druhého rodiče. Nyní by se to mohlo zdát docela jednoznačné, ale ve skutečnosti je to mnohem komplikovanější, než když se jeden rodič ptá svého dítěte, kdo je jeho oblíbený: máma nebo táta? Výsledkem mohou být některé docela ošklivé vedlejší účinky, jako je neopodstatněný strach, nepřátelství a / nebo neúcta vůči jednomu z rodičů, přičemž se projevují známky loajality, bezpodmínečné důvěry a / nebo empatie vůči druhému.

Odcizení rodičů se dělí do tří kategorií:

Zaprvé je tu naivní odcizení.

To je případ, kdy se jeden rodič pokusí odcizit dítě od druhého rodiče pomocí pasivně agresivních komentářů. Například když moje matka řekla: Tvůj táta vydělává více peněz než já, aby ti mohl koupit kolo. I když to byla pravděpodobně pravda, bylo mi jen 10 a její komentáře způsobily rozpor mezi mnou a mým otcem, když mi nekoupil kolo.

I když se to všechno zdá docela jemné, pasivně agresivní komentáře k druhému rodiči se mohou sčítat a vytvářet dlouhodobé problémy. Dalšími příklady může být rodič, který říká něco jako: Váš otec nepracuje, takže se může zúčastnit konference rodičů s učiteli. Zjevně má čas. Nebo se vsadím, že by s tím mohla pomoci vaše matka. Studovala angličtinu a potřebuje ji k něčemu použít.

Druhou kategorií je aktivní odcizení.

To je případ, kdy se jeden rodič aktivně snaží odcizit jednoho rodiče vytvářením pocitů loajality. Například jeden rodič se může pokusit přimět své dítě, aby tajilo tajemství před druhým. Jako když jsem zjistil, že můj otec píše podpora dítěte šeky, pořizování kopií k použití u soudu a následné vyhodení šeků, aniž by je byly poslány mé matce. Požádal mě, abych to tajil. Bylo mi 11 a cítil jsem, že jsem mu dlužil, aby mlčel (ano, můj otec byl pytel na sliz, ale to je další esej).

Nyní podle Hammonda to, co můj otec udělal tím, že mě požádal o zachování jeho tajemství, bylo vytvoření soukromého svazku, ze kterého se dítě naučí zadržovat část svého života druhému rodiči. Není to dobrý způsob, jak vychovávat dítě, že?

Třetí kategorií je obsedantní odcizení.

To je případ, kdy jeden z rodičů agresivně hledá způsoby, jak manipulovat dítě s odpojením od druhého rodiče. Příkladem toho může být, když mi otec řekl, že moje matka je nestabilní a že se obává, že by mi jednoho dne mohla ublížit. I když to řekl se soucitem, jeho komentáře neměly příliš velký význam a nakonec poškodily vztah mezi mnou a mojí matkou.

Dalším příkladem tohohle může být něco jako, chci, abys mi řekl, když tvůj otec pil, abych to mohl vynést k našemu dalšímu soudnímu datu.

Děti si přirozeně nemusí být vědomy, že jsou oběťmi rodičovského odcizení. Neuvědomil jsem si to, dokud mi nebylo asi 20. Abych byl upřímný, stále jsem se nedostal na dno všech způsobů, které mě jako dítě poškodily. Ale musím přiznat, že jsem si začal uvědomovat, že to pomohlo spolu s terapií.

je jóga sport

Některé děti si možná nikdy neuvědomí, že byly odcizeny rodiči. Někteří rodiče si možná ani neuvědomují, že to dělají. Někdy se to však děti chopí a nakonec sklopí scénář a otočí věci na manipulativního rodiče. Ve skutečnosti pro to existuje termín - obrácené odcizení rodičů. A bohužel existuje i odcizení vyvolané dětmi. Toto je místo, kde dítě utrpělo emocionální, fyzické nebo sexuální trauma z rukou jednoho z rodičů, a proto vědomě upozorňuje na odcizení tohoto rodiče v naději, že se vyhne dalšímu traumatu.

Co tedy Hammond doporučuje, pokud si všimnete odcizení rodičů? Okamžitá odborná pomoc.

černá chlapecká jména jedinečná

Jakmile je u dítěte zjištěno kterékoli z těchto chování, mělo by být viděno terapeutem, který chápe odcizení rodičů a je pro něj pohodlná práce s oběma rodiči. Rodičovské odcizení v obsedantním smyslu je pro dítě v dlouhodobé situaci škodlivé, protože způsobuje, že dítě důvěřuje pouze vnímání jednoho rodiče a nedůvěřuje druhému rodiči - nebo ještě hůře, nedůvěřuje sobě samému. To je velmi škodlivé pro dítě, které se nakonec bude muset v nebezpečných a obávaných situacích spolehnout na své vlastní instinkty.

Kdykoli je to možné, měli by se rozvedení nebo odloučení rodiče snažit odložit své vlastní emoce stranou a učinit z jejich dítěte prioritu číslo jedna bez ohledu na to, jak moc by mohli být zraněni jejich ex. A ano, chápu, že se to snadněji řekne, než udělá.

Je překvapivé, jak snadno můžete negativně ovlivnit své dítě, a v takových situacích je důležité být reflexivní a úmyslný. Ano, měli byste si být vědomi možného odcizení rodičů vaším spolužákem, ale měli byste si také být vědomi neúmyslného zapojení se do těchto tendencí sami.

Někdy je nutné přemýšlet, zejména při výchově dítěte. Možná se pak můžete vyhnout tomu, že se vaše dítě stane obětí rodičovského odcizení, jako jsem byl já.

Sdílej Se Svými Přáteli: