Vše, co jste chtěli vědět o obdélnících (nebo zadním vaginálním výhřezu)

Stefano Oppo / Getty Images

Na šestitýdenní prohlídce po narození mého druhého dítěte moje porodní asistentka kontrolovala moje paní, když vesele oznámila, že jsem hrdým majitelem něčeho, co se nazývá rektokéla. Věděla, že nemám tušení, o čem to mluví, tak to vysvětlila co nejjednodušeji a upřímně.

Je to místo, kde je váš konečník tlačen přímo na vaši vaginální stěnu. Pocítíte to zvláště kdykoli budete mít zácpu.

Oh, bobtnejte! To je přesně to, co jsem ve svém životě potřeboval.

Moje porodní asistentka dále vysvětlovala, že moje rektokéla je docela malá a že se to pravděpodobně stalo v důsledku porodu (vysunutí mého druhého dítěte bylo shitshow) a to posílení mého pánevního dna by pomohlo přesunout můj konečník do přijatelnějšího pozice . Hmm ... dobře?

Upřímně řečeno, několik let jsem o celé věci moc nepřemýšlel, a to díky vyčerpávající a všestranně náročné práci při výchově malých. Většinou jsem byl rád, že to není něco příliš vážného, ​​co by nějak významně ovlivnilo můj život. Udělal jsem Kegels (když jsem si vzpomněl) a většinou jsem držel palce, aby z toho nic horšího nebylo.

Ale teď, o několik let později, když se blížím k velkému 4: 0, se zdá, že všechno tam dole klesá dál a ta zatracená rektokéla mě začíná více trápit. Ušetřím vás krvavých osobních údajů, ale řekněme, že někdy mám pocit, že můj zadek žije uvnitř mé pochvy (nebojte se: není doslova !), a to není pro nikoho dobré.

Nedávno jsem se rozhodl, že bych se měl lépe naučit vše, co mohu, o rektocelech a zjistit, jestli existuje něco, co můžu udělat s opravou mých, nebo alespoň zmírněním některých sračkových příznaků (slovní hříčka rozhodně zamýšlena). Při výzkumu jsem zjistil, že je to neuvěřitelné 40% žen má rektokély , i když jejich intenzita se velmi liší.

Vzhledem k tomu, že tolik z nás má špatně umístěné konečníky, budu štědrý a budu se o vás dělitnikdyněkdy chtěl vědět o recotceles.

Nejprve si asi říkáte: Co tím myslíš, že 40% žen má rektocely? Nikdy jsem o nich ani neslyšel! No, podle Americká společnost pro chirurgie tlustého střeva a konečníku , jedním z důvodů je to, že většina žen, které mají rektokély, nemá žádné znatelné příznaky.

I mezi těmi, kteří mají příznaky, jsou obvykle mírní. Kromě pocitu nepřiměřeného množství vaginálního tlaku kdykoli máte zácpu nebo zálohu, příznaky zahrnují potíže s kakáním obecně, pocit, že váš kak nebyl úplně evakuován, a někdy je třeba vložit prst do pochvy, hm, pomozte vést hovno (Nejsem to jen vymyslet - to je zveřejněné pokyny MD !).

Mezi další krásné příznaky patří nepohodlí při pohlavním styku, vaginální krvácení a hmatatelné vyboulení uvnitř pochvy. V pokročilejších případech mohou ženy pociťovat fekální inkontinenci nebo fekální rozmazání.

Radosti z vlastnictví vagíny, která se tak nachází vedle konečníku!

jména s významem hořet

To vše je opět důsledkem oslabených pánevních svalů a výhřezu konečníku, takže spočívá přímo na (ale ne uvnitř!) Vaginální stěně. A protože obrázky mají hodnotu tisíce slov, zvláště pokud jde o něco takového, možná budete chtít nahlédnout na to, co se děje anatomicky, když vám konečník spadne na toto nejisté místo, přímo do vaší vagíny.

Porovnejte normální vagínu (vlevo) s rektálním prolapsem (vpravo):

Je to jemné, ale pokud se podíváte pozorně, uvidíte, že na druhém obrázku klesl konečník a mezi pochvou a konečníkem je méně místa. Takovéto výhřezy se bohužel mohou vyskytnout i na našich dalších okolních orgánech (myslím na močový měchýř a dělohu) a mohou být vyvolány porodem i obecným stárnutím. V případě rektokély může být také příčinou chronická zácpa. Fantastický .

Co lze udělat, pokud vám vaše rektokéla způsobuje nepohodlí?

Podle dobrých lidí na Mayo Clinic určité volby životního stylu mohou zmírnit příznaky vaší rektokély. Chcete se pokusit předcházet zácpě tím, že budete jíst hodně vláknitých potravin a pít hodně vody. Kdykoli je to možné, příliš se nesnažte, když kakáte, vyhýbejte se těžkému zvedání a snažte se nekouřit příliš hluboce (i když to samozřejmě nemůžete vždy ovládat).

A samozřejmě, udělejte své zatracené Kegely! Pamatujte si: Kegely neslouží jen k udržení vaší vagíny v tónu. Kegely nebo jakékoli cvičení, které posiluje vaše pánevní dno, obecně udržuje všechny tyto orgány na místě a v dobré kondici. Je důležité se naučit, jak správně provádět Kegels - a možná byste dokonce měli zvážit, jak se do toho podívat fyzikální terapie prolapsu pánevních orgánů (ano, to je úplná věc a může být dokonce kryta z vašeho pojištění).

Pokud jste vyzkoušeli všechna výše uvedená opatření a nadále trpíte příznaky, které narušují váš každodenní život, můžete chirurgický zákrok považovat za další možnost. Nicméně, jak Americká společnost pro chirurgie tlustého střeva a konečníku vysvětluje, že existuje riziko chirurgického zákroku, včetně krvácení, infekce, nově vzniklé dyspareunie (bolest při pohlavním styku), fekální inkontinence, rektovaginální píštěle (komunikace mezi konečníkem a pochvou), stejně jako riziko, že se rektokéla může opakovat nebo zhoršovat .

YIKES.

Na druhou stranu, počáteční úspěšnost operace je ve skutečnosti opravdu velká: 75–90% pacientů uvádí zlepšení. Ale po dvou letech se tato míra sníží na 50–60%, což je trochu smrad. Samozřejmě se jedná pouze o statistiku a zda podstoupit operaci či nikoli, je osobní rozhodnutí a něco, co byste měli projednat se svým lékařem.

Takže tady to máte, lidi. Stejně jako prolaps matky a močového měchýře jsou rektokély bohužel docela běžnou kletbou ženství. Dobrou zprávou je, že nejste žádný blázen, že ho máte, a ve skutečnosti musíte udělat něco, aby byla situace lépe zvládnutelná - protože nikdo nechce jejich konečník a pochvu za tak důvěrných podmínek. A všichni si zasloužíme cítit se živí, silní a zdraví.

Sdílej Se Svými Přáteli: