Dr. Becky odhaluje rady pro rodiče, které dává, ale neřídí se jimi

Spoiler: Všechno. (Někdy...)

Mám na výběr s momfluencers, AKA kdokoli, kdo má dost odvahy mluvit přímo do kamery: Všichni ze sebe vydáváte tvrdé vibrace typu „Dělám to správně, mám to“. Dokonce - nerad to říkám, protože požehnej její užitečné, upřímné duši! — Dr. Becky.

Je pravda, že matka tří dětí z New Yorku je o něco kvalifikovanější než kdokoli, kdo se objeví ve vašem příštím Reelu: Dr. Becky (Kennedy, pro nezasvěcené) má doktorát z klinické psychologie a napsala The New York Times nejprodávanější kniha Dobré Uvnitř : Praktický průvodce, jak se stát rodičem, jakým chcete být . Vede stejnojmenného více než milionového člena globální komunita většinou tvořené maminkami, které se jen snaží překonat své dny, aniž by královsky posraly své děti nebo se utopily ve vině. Její rady jsou tak trochu náboženství, matky recitují její mantry a otcové se stávají jejími následovníky. (Naposledy jsem to kontroloval? Sledují ji téměř tři miliony lidí Instagramová stránka .) Vzhledem k tomu, že tolik z nás tu zoufale potřebuje radu, jak se zlepšit od našich dětí, není divu, že se Dr. Becky nedávno spojila se sociálním psychologem z New Yorku Jonathanem Haidtem, PhD, autorem knihy Úzkostlivá generace , na a průvodce rodičovstvím aby nám všem pomohl uklidnit se.

nejlepší vzorec citlivý na Zemi

Ale jako zapálený žák Dr. Becky, následovník tak.mnoho.dalších Rodičovské účty IG a máma, která – čtyři a půl roku – stále zjišťuje celou tuhle věc s výchovou dětí, mě vždycky zajímalo, jaký chaos se odehrává mezi kamerami těchto odborníků na rodičovství. Dělají to vlastně řídit se svými vlastními radami za zavřenými dveřmi, když žonglují s prací a spánkem, nepořádkem a bláznivými plány a nějakým zdáním sebe/společenského života?

Šel jsem tedy za Dr. Spockem naší generace a zeptal se jí.

Strašidelná maminka: Existuje nějaká výchovná rada, kterou jste dali, ale neřídili jste se jimi?

Dr. Becky: Je tak hodně z mých vlastních rodičovských rad, kterými se ne vždy řídím! A myslím, že největší vysvětlení je, že moje děti mají Becky jako mámu, ne Dr. Becky. Myslím, že na tolika věcech platí dvě věci: Existují rodičovské myšlenky, principy a základy, kterých se musíme držet, a stejně tak je pravda, že žádný rodič, včetně Dr. Becky, tohle všechno nebude dělat pořád. Pro mě to znamená dělat něco z toho častěji a mít se k čemu vracet, když je to opravdu těžké. Tak samozřejmě jsou chvíle, kdy to ztratím, nebo zakřičím nebo řeknu: ‚Řekl jsem žádnou zmrzlinu! Ale dobře, jen se nechci zabývat zhroucením.‘ Ale co je podle mě opravdu důležité, je, že to nikdy nevnímám jako osobní selhání.

SM: Cože konkrétní rady, které často dáváte, ale snažíte se osvojit si sami sebe, a proč je to náročné?

DB: „Sedni, neopravuj.“ Představte si své dítě na této lavici, jako lavici „Byl jsem vynechán“ nebo „Žárlím“. třídy, která neumí číst.“ Lavička něčeho nepohodlného. Vím, že to, co skutečně buduje odolnost dětí, je, když mají kolem sebe někoho, kdo s nimi sedí na lavici – někoho, kdo říká: Nebojím se tohoto pocitu; Bojím se toho méně než ty. Pořád tě mám rád. Jsem stále ochoten být ti nablízku, když máš tento pocit, na rozdíl od druhu pokusů stáhnout dítě z lavice, což je ironicky činí více vyděšenými ze svých pocitů a později v životě vede ke spoustě úzkosti.

Neustále o tom mluvím, protože to potřebuji neustále slyšet – jsem přirozeně akční člověk. Rád věci opravuji. Všiml jsem si svého vlastního nutkání chtít nabídnout rychlé řešení svému dítěti.

SM: Často říkáte, že úkolem rodičů není dělat jejich děti šťastné. Jako máma ano vlastně věřit tomu?

DB: Jako matka tomu opravdu věřím. Když pomyslím na to, že moje dítě je naštvané, protože jdeme kolem hračkářství a nevejdeme dovnitř, když pomyslím na své dítě, které nedávno muselo strávit pár dní školním projektem, který nechtělo. opravdu si myslím, že v životě mých dětí bude tolik případů, kdy budou starší, že něco chtějí a nemají to. Jejich přátelé mají něco, co nemají, nebo nemají první volbu – takové věci se dějí pořád. A v těchto chvílích je jedna z věcí, které se snažím sám sobě říci, Becky, tahle chvíle nebude příjemná. Moje dítě má bolesti, takže já mám bolesti, ale tohle je velmi silný moment. Pokud tu mohu být pro své dítě, neopravovat to, neukončovat, to, co opravdu dělám, je, že pomáhám svému dítěti vybudovat si dovednosti zvládání, které bude potřebovat pro život. To je pro mě opravdu, opravdu mocné.

Když se jen snažíte udělat svému dítěti radost, optimalizujete pro krátkodobé pohodlí, ale já místo toho přemýšlím o optimalizaci pro dlouhodobou odolnost. A teď znovu, řídím se tímto celou dobu? Samozřejmě že ne. jsem člověk. Ale nemyslím si, že tyto věci jsou 100% nebo krach. Jde o to najít principy, které dávají smysl, a pak se je snažit uvádět do praxe o něco častěji.“

SM: Jaké to je mít rodiče na veřejnosti jako jeden z předních odborníků na rodičovství naší generace? Jaké tlaky cítíte, abyste to udělali správně?

DB: Nikdy jsem se nepředstavil jako odborník na rodičovství. Na slově expert je něco, co mi nikdy nepřijde úplně správné, jako by to byl konečný bod a připadalo mi to téměř proti učení, zatímco to, co mě k této práci přivedlo a drží mě v chodu, je naučit se každý den něco nového.

Myslím to vážně: necítím tlak na rodičovství na veřejnosti. Přístup Good Inside k rodičovství není o dokonalém rodičovství. Jedinou nejdůležitější strategií, kterou by rodič měl mít ve své sadě nástrojů, je oprava a jediný způsob, jak se v opravě zdokonalit, je prasknout, pokazit se. Takže kdyby mě někdo viděl na veřejnosti a moje dítě mělo záchvat vzteku, doslova bych řekl: ‚Jsem tak rád, že to vidíš. Děti mají záchvaty vzteku, moje děti, vaše děti, všichni.“ Myslím si o sobě, že jsem pilot, kde se necítím odsuzován za to, že jsem procházel turbulencemi.

Kdyby mě někdo na veřejnosti viděl křičet na své dítě nebo říct něco, co bych si přál vzít zpět, a řekl by: ‚Proboha, to je doktorka Becky, jak křičí na své dítě,‘ nemyslím si, že bych utekl do kouta. Přešel jsem a řekl: ‚Jo, to byla těžká chvíle. A později budu věci opravovat. Jsem na tom stejně jako ty. Jsem v tomhle. To je těžké. Nejlepší je pracovat na věcech, opravovat a znovu se vracet k práci na věcech.“

Sdílej Se Svými Přáteli: