Co je paralelní rodičovství a je to pro vaše děti to pravé?

Někteří exes prostě nelze zdůvodnit.

Jako dítě není nic horšího než vaši rodiče se hádají , zejména poté, co se už rozešli a vy jste si mysleli, že se konečně zastaví. Ale pokud vy a váš bývalý stále si nemůžu vycházet , jak byste měli skutečně snížit konflikt pro své děti (a své vlastní)? To je místo, kde přichází paralelní rodičovství. Zeptali jsme se odborníků na rodinnou terapii, co je paralelní rodičovství, pro koho je to správné a jak jej vytvořit s vaším koparentem vpřed.

Co je paralelní rodičovství?

Podle Amy Armstrong, LISW, Specialistu na řešení konfliktů a spoluvlastníku a spoluvlastníkem na paralelním rodičovství je styl spolupracovníka, když dva oddělené rodiče vychovávají své děti s co nejmenším přímým kontaktem Centrum pro rodinné řešení . 'Místo toho, aby se pokusila koordinovat každý detail nebo rodič stejným způsobem, každý člověk zvládne věci svou vlastní cestou ve svém vlastním domě. Může opravdu pomoci uklidnit věci spíše než zahřáté neshody a neustálé zhoršené komunikaci,' říká.

Paralelní rodičovství si klade za cíl dostat děti ze středu vysoce konfliktních situací. Stejně jako cokoli v životě má své výhody a nevýhody.

sleva na dětské pleny

'Největším profesionálem pro tuto dynamiku je, že chrání děti před vystaveni probíhajícím konfliktu. Nebyly chyceny v křížové palbě,' říká Viviana McGovern , LMFT, generální ředitel a klinický ředitel společnosti Full Vida Therapy. 'Rovněž umožňuje každému rodiči ukázat se způsobem, který pro ně funguje nejlépe. Nevýhodou je, že může vytvářet nesouvislejší zážitky mezi domovy kvůli různým pravidlům a různým rutinám, což může být matoucí, pokud rodiče nejsou vůbec sladěni.

Podobný k ptákům , paralelní rodičovství je jakýmsi novým termínem pro mluvení o jednom z mnoha způsobů, jak po rozvodu. Jak tedy vypadá paralelní rodičovství v praxi?

Příklady hranic paralelního rodičovství

Existují tři hlavní kategorie, které jste nyní a váš spolupracovníci musí vyřešit, aby se váš kontakt později snížil a stále byl schopen úspěšně paralelně rodič, říká Armstrong. Tady je její akční plán:

1. Mějte jasný rodičovský plán se seznamem hranic, které se mají následovat. Rozložte podrobný plán vazby s přesnými dny, časy a umístění pro výměny. Vyberte si neutrální místo pro výměnu vašich dětí a uveďte informace o období odkladu a o tom, jak by měl každý rodič komunikovat, pokud běží pozdě nebo to nedokáže. Zahrnujte svátky, školní přestávky, dovolenou a speciální akce. Definujte, jak si chcete vyměnit věci svého dítěte. Bude oblečení chodit tam a zpět s dítětem, nebo bude mít každý rodič svůj vlastní šatník pro dítě v jejich domě? A co sportovní vybavení a kdo je zodpovědný za mytí a uniformy?
2. Používejte pouze písemnou komunikaci, Ať už se rozhodnete pro e -mail nebo aplikace, jako je OurfamilyWizard. Nebyly povoleny žádné telefonní hovory ani osobní diskuse, pokud nebyly dříve dohodnuty. Mluvte pouze o svém dítěti a udržujte komunikaci neutrální, krátký a faktický.
3. Rozhodněte se, kdo se rozhodne, ve kterých hlavních oblastech života dítěte - Přemýšlejte o lékařské péči, vzdělávání a mimoškolních aktivitách. Rozhodne se každý rodič samostatně, kdy je dítě s nimi, nebo má jeden rodič výlučnou autoritu nad některými nebo všemi doménami? Zjistěte, jak budou informace o těchto rozhodnutích sdíleny, včetně toho, jak se navzájem informujete o mimořádných událostech nebo velkých změnách.

Ano, nastavení dohody o paralelním rodičovství je spousta administrátora předem, ale vy a vaše děti budete tak šťastní, že jste to udělali - i když je opravdu těžké se vzdát kontroly nad tím, co druhý rodič dělá.

'Stojí za čas získat konkrétní rodičovský plán a také plán záchranné sítě pro to, co se stane, pokud se plán nebude dodržovat. Jakmile je zaveden solidní paralelní plán, rodiče najdou úlevu, že nebude mít druhý rodič neustále otravný nebo navrhoval, jak by měli provozovat svou domácnost,' říká Armstrong. 'Když jsou lidé úspěšní s paralelním rodičovstvím, pomáhá s uzdravením každého jednotlivce a dokonce pomáhá úspěšnými novými vztahy bez neustálého zasahování od druhého rodiče.'

Kdo je paralelní rodičovství správně?

Vidět, jak se jejich rodiče navzájem podporují, je pro děti vždy nejlepší, říká Tammy Gold , LCSW, licencovaný terapeut a certifikovaný mateřský trenér, ale někdy to prostě není možné. 'Existují zdraví lidé, kteří bojují o opravu a komuniku, a nezdraví lidé, kteří bojují s zraněním. Pokud má váš spolupracovník nějaké toxické, emocionálně nezralé nebo nezdravé rysy, které neslouží jiným pozitivním účelem než zranění, vině nebo hanbě, nemůžete být s tím rodičem přátelé,' říká.

černá jména pro ženy

Paralelní rodičovství může být užitečné, pokud má váš ex narcistickou poruchu osobnosti (NPD) nebo podobné vlastnosti, říká zlato. (Všimněte si, že je vzácné, že někdo s NPD bude diagnostikován, jak je pravděpodobně nebude hledat léčbu .) Pokud vy a váš bývalý nemůžete spoluvlastníkem, aniž byste byli nepřátelští, nebo jedna ze stran manipulativní nebo porušuje hranice, stojí za to vyzkoušet paralelní rodičovství, aby se pro vaše děti snížily konflikt, říká McGovern.

Jak dlouho paralelní rodič závisí na vaší situaci. 'Může to být dočasná zastávka na cestě ke spolupráci spolupráce nebo trvalé řešení pro rodiče, kteří mají boje s mocemi nebo potíže s hranicemi v jejich vztahu,' říká Armstrong.

Nakonec paralelní rodičovství nemusí být vaší ideální verzí spoluzakladatele a vaše děti si mohou přát váš vztah s vaším bývalým byl jiný. Ale někdy je to jen nejzdravější volba pro všechny zúčastněné, říká McGovern. 'Pomáhá to přijmout, že se nemusíte dohodnout na všem; stačí být ve svém vlastním domě konzistentní a stabilní.'

Sdílej Se Svými Přáteli: