8 červených vlajek, vaše matka byla narcistka a vy jste se také oženil

životní styl

Stává se to víc, než si myslíte.

Psychologie říká, že často vzít si lidi jako naši rodiče. To se samozřejmě obvykle děje podvědomě a je to obvykle proto, že máme nedodělky — popř nezhojené rány — které si stále neseme z dětství. Jedna věc je, když si vezmeš někoho, kdo má maminčinu radost ze života ; je to úplně jiná věc, pokud byla vaše matka narcistka a vzal sis jednoho , také.

Vtipná (a matoucí) věc o narcisech je to, že jsou typicky okouzlující, zábavní a zdánlivě mají důvěru v piky, což může být atraktivní a svůdné. Nejprve.

'Narcistická porucha osobnosti (NPD) je stav duševního zdraví a porucha osobnosti, kdy jedinec nerealisticky pevně věří v jejich důležitost,' Dr. Carolyn Rubenstein , Ph.D, licencovaný psycholog z Floridy, říká Scary Mommy. 'Touží po pozornosti a potřebují, aby je lidé obdivovali. Obvykle jsou přecitlivělí na kritiku, ovládají se a málo si váží pocitů nebo životních okolností druhých. Svět se točí kolem nich.'

Ačkoli představují arogantní masku nejvyšší sebedůvěry, Rubenstein říká, že ve skutečnosti skrývá skryté pochybnosti o vlastní hodnotě. Kvůli svému chování mohou mít problémy se spolupracovníky, romantickými partnery, přáteli a „s kýmkoli, kdo se k nim nechová s takovou vznešeností, na kterou mají nárok,“ dodává.

Každý, kdo je vychován narcisem, má vysokou šanci, že se později v životě vypořádá s následky, včetně možnosti si jednoho vzít. Níže Rubenstein nastiňuje červené vlajky tvá matka byla narcistka a nasvědčuje tomu, že sis nějakou vzal.

Jaké jsou nějaké rudé vlajky, vaše matka byla narcistka?

Podle Rubensteina jsou toto hlavní známky toho, že vaše matka byla narcistka. 'Ačkoli mnoho charakterových rysů tvoří psychologickou skladbu narcisty, když je vezmeme dohromady, všechny čtyři zde uvedené příklady jsou prvky, které jsou charakteristickými znaky narcistické osobnosti,' říká.

Tvoje matka to měla pod kontrolou. 'Tvoje matka ti možná vadila, že máš své koníčky, zájmy nebo přátele. Zlobila se bezdůvodně, když jsi s ní nesouhlasil?'
Nedávala bezpodmínečnou lásku. 'Narcistická matka vidí úspěchy dcery nebo se tváří jako její odraz. Váš úspěch je jejím úspěchem, ale ne nezištným způsobem. Dcery narcistických matek se mohou stát perfekcionistkami v marné snaze získat matčinu bezpodmínečnou lásku.'
Nepotvrzuje vaše pocity. 'Je zde málo prostoru pro uvědomění si vašich pocitů nebo obav. Pokud narcistická matka rozruší dceru a udělá chybu, je nepravděpodobné, že se omluví a jsou příliš zabraná do kritiky. I když matka někdy bude podporovat, často to udělá.' aby se jí situace vrátila.'
Pravidla pro ni neplatí. 'Kvůli své grandióznosti si narcisté myslí, že na ně pravidla neplatí. Vaše matka by vás mohla uvést do rozpaků tím, že by se pokusila zkracovat čáry v supermarketu, parkovat v zónách pro handicapované, zlobit se na servery, když nedosáhla svého atd. nebo se stanete urážlivými vůči učitelům ve vaší škole.'

Proč by sis mohl vzít narcistu, kdyby tě jeden vychovával?

Je zřejmé, že většina z nás by se záměrně nesnažila oženit se s narcisem, kdybychom byli od něj vychováni. Jak však poznamenává Rubenstein, pokud jste jako rodič vyrůstali s narcisem, není snadné mít jiný pohled. 'Děti se učí, čím žijí,' říká. 'Jako dítě ztrácí člověk spojení se svým autentickým já. Zvykne si na ovládání, manipulaci a někdy i vykořisťování. Je těžké formulovat, jak funguje zdravý vztah v dospělosti.'

Proč je tedy běžné, že si děti narcistů berou jednoho?

'Někdy si lidé vezmou někoho podobného, jako je jejich původní rodina, ne proto, že je to 'dobré', ale proto, že chování je známé,' říká Rubenstein. 'Jiní dokážou rozpoznat dysfunkci a vyhledat polární opačné partnery, někteří se stanou narcisty a jiní se vyhýbají intimním vztahům.'

recenze dětských dudlíků

Jaké jsou známky toho, že sis vzal narcistu?

The rysy vašeho narcistického partnera může být trochu jinak než vaše narcistická matka, takže Rubenstein nastiňuje známky toho, že jste si vzal narcistu.

Cítíte se odpojeni. 'Váš partner s vámi mluví, ale obvykle se konverzace soustředí kolem jejich světa a zájmů. Pokud se něco týká výhradně vás, je to pro ně málo zajímavé.'
Chlubí se sami sebou, ale nikdy vámi. 'Clubí se svými pracovními povýšeními, golfovými výsledky a mladistvým vzhledem, ale jen zřídka uznávají vaše úspěchy nebo měřítka ve vašem životě. Většina jejich štěstí se soustředí na externí zdroje potvrzení, které jsou často povrchní.'
Necítíte se dost dobře. 'Neustále se cítíte nedostatečný navzdory tomu, čeho jste dosáhli. Jste vystaveni ponižování ze strany partnera a zlehčování toho, co děláte. Zpochybňujete svou hodnotu.'
Jste podpáleni plynem. 'Toto je typická narcistická taktika. Když vám bylo řečeno, že si nepamatujete správně, musíte být zmatení; to se nikdy nestalo; vaše chování bylo trapné u večeře; všichni o tom mluvili. Osoba, která je pálena plynem, může věřit, že žije v pokřivený vesmír, kde nevědí, kudy je nahoru nebo dolů, a cítí, že už nemohou věřit sami sobě, svým vzpomínkám nebo interpretaci událostí.'

Co byste měli dělat, když se ocitnete v této pozici?

Pokud je něco z toho pravdivé, Rubenstein nastíní, co dělat, když zjistíte, že jste ženatý s narcisem (a stále řešíte svůj problém). narcistická matka ).

Udržujte hranice.

'Narcista chce překročit a napadnout hranice. Ve vztahu s jedním musíte dodržovat ty přísné. To vysílá zprávu, že nejste náchylní k jejich šarádám. Pravděpodobně bude nutné tyto hranice neustále posilovat, protože narcisté jsou lstiví a manipulativní.'

Uveďte, co očekáváte.

'Když jsou věci v klidu, řekněte, co od vztahu potřebujete, a jaké důsledky nastanou, pokud tyto potřeby nebudou neustále naplněny. Buďte připraveni na to, že vás narcista otestuje a bude pokračovat ve vašich činnostech; jinak si narcista bude myslet, že jste snadná kořist.'

Dejte si prostor, když je potřeba.

'Lidé potřebují prostor, dokonce i ve zdravém vztahu, když jednáte s někým s NPD. Ujistěte se, že máte spojení a zájmy mimo vaše romantické. Narcisté se vás často snaží odstranit z přátel, rodiny a koníčků, aby si udrželi větší kontrolu.'

Uvědomte si, že jejich činy nejsou kvůli vám.

'Nejste příčinou narcistova chování. To, jak jednají, je odrazem jejich poruchy. Můžete ovládat, jak na ně budete reagovat tím, že se o NPD dozvíte vše, co můžete. Nedovolte, aby to byla omluva pro verbální nebo fyzické napadání vůči vy.'

Vědět, kdy opustit narcistický vztah.

' Přichází chvíle, kdy někdo musí chránit své duševní zdraví, když jedná s narcisem. To může znamenat ukončení vztahu . Některé známky toho, že je čas odejít, mohou zahrnovat neustálé svícení plynem; být obviňován za problémy vašeho partnera, aniž by nesl odpovědnost; ztráta sebeúcty; pocit nedocenění; být emocionálně, finančně, sexuálně nebo fyzicky zneužíván; nebo být odcizen přátelům, rodinám, koníčkům nebo práci.'

Sdílej Se Svými Přáteli: