50 je hned za rohem a nemůžu se dočkat

Nepoužívejte svůj věk jako překážku nebo výmluvu.

Kdyby mi někdo řekl 20letému, že mi bude 50, nikdy bych mu nevěřil. Myslel jsem, že 40 je opravdu staré, takže 50 bylo daleko za mojí komfortní zónou. Měl jsem vize, jak kulhám se špatnými zády, neschopný dělat věci, jako je běhání nebo nošení toho, co jsem chtěl. V podstatě jsem si myslel, že můj život skončí.

Tolik jsem se mýlil.

Jednak má stigma kolem stárnutí hodně změnil . Ale co je důležitější, naučil jsem se hodně o tom, čeho je moje mysl a tělo schopné, což je mnohem víc, než jsem očekával. Ve skutečnosti jsem s každým dalším rokem zjistil, že můžu dělat, co chci. Mohu jít za jakýmkoliv kariérním nebo fitness cílem, který si vyberu. Neexistují žádná skutečná pravidla o tom, co „smím“ v tomto věku dělat. Ve skutečnosti, pokud použiji věk jako bariéru nebo výmluvu, nejen to bude rozhodně nestane, nebudu mít možnost zažít radost z cesty. Jak poučné!

nebylo do mých 40 let že jsem si uvědomil, že můžu dělat cokoli bez ohledu na to, kolik mi bylo let. Jen proto, že jsem dosáhl určitého počtu let na této zemi, neznamená loď vyplul . Každý uplynulý rok jsem se naučil několik obrovských lekcí: s kým se dělit o svůj čas a energii, že se někdy musíte s někým rozloučit, i když ho milujete, nejlepší značka džínů pro mou kořist. (Ach, ano, a stále se můžete bavit a cítit se také sexy.)

Jsem nadšený, že vstoupím do tohoto pátého desetiletí. Slyšel jsem, že život je stále lepší. (Pomáhá mi, že teď vlastně znám starší lidi jako vrstevníky, nikoli nemožně nedostupné „dospělé“.) Jste se sebou v míru. Přestaneš honit; přitahuješ. Nebojíte se mluvit o něčem, pokud to pro vás nefunguje. Jste empatičtí, protože máte mnohem více vlastních zkušeností a to vám pomáhá spojit se s více lidmi a mnohem více vás to naplňuje než vynášet soudy nebo se divit, proč někdo žije svůj život určitým způsobem.

Samozřejmě jsou věci ohledně stárnutí, které mě děsí, jako když moje děti vyrostou a odstěhují se. Někdy přemýšlím o zdravotních problémech a můj obličej nevypadá tak, jako když mi bylo 30. Ale teď vím něco, co jsem nevěděl, když jsem byl mladší: mám mnohem větší kontrolu nad svou myslí a tělo, než jsem si myslel. A bez možnosti zestárnout bych si to neuvědomil.

nevím, jak dlouho tu budu. Ale vím, že mě život naučil, že je důležité být každý den vděčný za to, co mám, a že kvalita vašeho života se výrazně zvýší, když budete žít a učit se.

Kdybych tyhle věci věděl, když mi bylo 20, nikdy bych neztrácel tolik času starostmi se stárnutím.

Katie žije v Maine se svými třemi dětmi, dvěma kachnami a Goldendoodle. Když nepíše, čte, v posilovně, vymalovává svůj domov nebo utrácí příliš mnoho peněz online.

Sdílej Se Svými Přáteli: