10 věcí, které jsem nečekal, když jsem přestal ošetřovat studené Turecko
Juan García Aunión / iStock
Po měsících zkoušení všech taktik, které jsem našel odstavit moje batole z kojení, byla jsem na poslední možnost: studená krůta. Nebýt matkou, která se někdy pokoušela nechat své děti vykřiknout, nebo jakoukoli jinou formu zadržování, představa jít studenou krůtí mě přinejlepším velmi znervóznila.
Zpočátku, když jsem si uvědomil, že to bude moje poslední prosba, abych znovu získal své tělo a vycvičil své dítě, aby se uklidnilo, místo toho, abych použil ošetřovatelství jako nástroj pohodlí, byl jsem si jist, že to bude těžké jen prvních pár dní . Neměl jsem ponětí, jak těžké by to nakonec bylo. Ve skutečnosti, kdybych to musel udělat znovu, přál bych si, aby mě někdo mohl varovat před těmito 10 překvapivými věcmi, které se pravděpodobně stanou, když přestanete kojit studenou krůtu.
1. Unikl jsem všude
První týden jsem promočil tolik košil, na které jsem měl vzpomínky, když jsem právě porodil a přišlo mi mléko. Pamatuješ si ty dny? Když jsou vaše bradavky syrové a mléko teče?
2. Jedl jsem všechno
Moje hormony se zhroutily a s tím přišlo nepopiratelné nutkání projít si každou noc spíž. Bylo to jako jedna část emocionálního jídla a dvě části hormonálního jídla. Ať už to bylo cokoli, na tom nezáleželo; Rozbíjel jsem žetony na plátky pizzy nebo opékal bagety ve 21:00. každou noc na začátku odstavení studeného krocana.
3. Plakala jsem pořád
Televizní reklamy, PBS Kids, vůně vlasů mého dítěte, ty malé baculaté prsty, hromada prádla, vzhled mého jelena ve světlech - to vše mě rozplakalo. Bylo to téměř trapné. Téměř. Dokud jsem si nepřipomněl, že se mi zhroutily hormony a já jsem legitimní troska, ale to bylo v pořádku. Dostal bych se přes to.
4. Moje dítě bylo v pořádku a pak nebylo v pořádku
Nečekal jsem, že moje dítě bude zpočátku s tímto novým plánem naprosto v pořádku, ale že v den pět zažije při křiku záchvaty paniky podobné záchvatům paniky, Šílený, šílený, šílený na matku! Mluvte o tom, že rozbijete mé srdce a rozbijete mé odhodlání udělat tuto studenou krůtí věc!
5. Zasáhl jsem temné místo
Po ukončení kojení se začala vkrádat deprese malými způsoby. Měl jsem potíže se spánkem, potíže s optimismem a pak jsem začal přemýšlet, jestli mi moje hormonální srážka nedovolí cítit blues. Bolelo mě tělo, můj mozek byl smutný a srdce plakalo. Natáhl jsem se k přátelům a rodině a oni mě chytili v důvěře v pokles podpory, abych mohl jet na tomto přirozeném minimu, aniž bych ho nechal žít zaživa.
6. Ale bylo to dočasné
Stejně jako se moje hormonální havárie ukázala být dočasná, tak se stalo i toto stádium pocitu deprese. Začal jsem mít pocit, že to mám pod kontrolou, dělám správnou věc a těším se, až to uvidím. Moje emoce byly na divoké jízdě, ale alespoň jsem začal vidět, že to bylo vše: divoká jízda.
7. Zelí, horká voda, jóga a spánek Opravdu jsou Vaši nejlepší přátelé
Vážně si však do podprsenky nacpejte zelí, použijte ty teplovodní topné vložky, vyspíte se, můžete hýbat tělem a nebijte se tím, že sníte všechny sacharidy. Tím, že přestanete kojit, doslova měníte chemii svého těla! A věřte mi: Je to divné - a těžké.
8. Nevysvětlitelně jsem chtěl další dítě
Hormony dělají zábavné věci. Stejně jako když přestanete kouřit a váš mozek se vás pokusí znovu přimět k kouření, stejně tak i vaše lady hormony. Po dobu tří dnů přísahám Bohu, že jsem byl v horku! Chtěl jsem třetí dítě jako nikdo nikdy nic nechtěl - nikdy.
9. Chtěl jsem se vzdát 389krát před obědem
To je pravda. Pohled na zklamání mého dítěte, moje směšně bolavá prsa, moje mokré košile, moje prázdná zásuvka na nezdravé jídlo, to vše mi říkalo, abych se vzdal. Ale já ne. Probíral jsem to - k lepšímu nebo horšímu, ale hlavně k lepšímu.
10. Muset přehodnotit Naps a Bedtime Routines
Kdybych měl o sobě vůbec rozum, pak by mě napadlo, že denní doba, kdy jsem kojila, byla obecně doba, kdy moje dítě potřebovalo spát. Samozřejmě bych potřeboval přehodnotit spánkové rutiny. Jak bych to dítě přiměl spát bez prsa ?! Ukázalo se, že bych musel vyzkoušet 3 485 věcí, dokud jsme na to společně neprišli.
Nikdy bych nedoporučoval, aby se někdo pokusil přestat s ošetřujícím krůtím masem. Ale pro mě to bylo moje poslední snaha po vyzkoušení všech řešení, která jsem našel, a po hledání pomoci od odborníka na laktaci. Přes někdy bolestivé, někdy nepříjemně mokré překážky, to bylo to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem mohl udělat. Přestože ošetřovatelství může u některých matek přirozeně skončit s milostí a lehkostí, pro mě to nebylo, a přesto je moje pouto s mým dítětem pro ni silnější. Nebudu lhát, jsem opravdu smutný, když vidím, že moje éra kojení končí.
Sdílej Se Svými Přáteli:
