Všem čerstvě svobodným maminkám v letošní sezóně

Nezapomeňte pro sebe udělat něco hezkého.

Moje první prázdninová sezóna jako svobodná matka jsem měla docela dobrý pocit z toho, kde jsem byla po rozvodu. Upadla jsem do rytmu se svými dětmi a naším novým rozvrhem, předělala jsem si ložnici a líbilo se mi mít pár večerů v týdnu na trávení času s přítelkyněmi. Pak jsem sjel po naší příjezdové cestě během prvního letošního sněhu a z pocitu štěstí jsem se dostal do toho, že jsem nemohl dýchat. Bylo to, jako by se všechna ta vánoční minulost vynořila z ničeho a pohltila mě celou. V tu chvíli jsem si nebyl jistý, jak přežiju prázdniny jako a svobodná máma .

Jak dostanu všechny dárky a zabalím je? Měl bych energii dělat věci tak kouzelnými, jako jsem měl v minulosti? Jak bych přežila chvíle, kdy jsem nemohla být se svými dětmi a všichni ostatní vypadali, že slaví se svými rodinami? Okamžitě jsem zavolal své nejlepší kamarádce, která mi dala jedny z nejlepších rad vůbec: Ujistěte se, že pro sebe něco uděláte. Zbytek zapadne na své místo.

Zpočátku jsem ale měl problém omotat se kolem toho. Jak bych si mohl vybojovat čas, abych pro sebe něco udělal, když jsem měl letos mnohem víc starostí? Také jsem se cítil příliš smutný na to, abych pro sebe něco udělal. Připadalo mi, že mě z prázdninového útlumu nic nevyvede, a to bylo těžké spolknout, protože jsem prázdniny vždycky miloval.

Ale můj přítel měl pravdu – bylo to pro mě důležité starat se o sebe za prvé, abych mohl řešit věci, které je třeba udělat, a být přítomen svým dětem. Koneckonců to byly jejich první prázdniny, aniž by se jejich rodiče vzali, a bude to pro ně těžší, když mě budou vidět neustále smutnou. Potřeboval jsem do hry dostat hlavu, ale to neznamenalo vynutit si úsměv na tváři. To znamenalo dělat pro sebe věci, které jsem opravdu potřeboval, věci, které mě udrží.

konečně jsem rozhodl jsem se objednat si obličej – něco, co jsem vždy chtěl, ale nikdy jsem to neudělal. Okamžitě se mi změnila nálada. Měl jsem se na co těšit. co víc, Cítil jsem, že jsem do sebe investoval, a díky tomu jsem si uvědomil, že jsem to už opravdu dlouho neudělal, protože jsem se tolik bál o všechny ostatní.

Neříkám, že to byl zázračný lék, ale pomohlo mi to překonat ty prázdniny a budu na to vždy vzpomínat. Bylo to tak relaxační a byl to ten nejrozmazlejší zážitek, jaký jsem kdy měl. Salon voněl levandulí a málem jsem usnula, když jsem si třela nohy, když se mi po tváři vznášela pára.

Nyní jsem více než pět let rozvedená a toto budou mé šesté prázdniny jako svobodná matka. Každý rok je to jednodušší a plynulejší. Nahradil jsem některé naše staré tradice a držel jsem se jiných. Už nedělám věci, které nejsou nutné, nebo se stresuji tím, že se snažím to všechno vměstnat. Přijal jsem skutečnost, že Vánoce strávím se svými dětmi po částech a zavázal jsem se, že budu investovat do sebe, až budou moje děti s jejich otcem. Těším se, až si zarezervuji další obličej (můj vánoční dárek pro sebe), uspořádám výměnu sušenek a setkám se se svými přítelkyněmi na každoroční výměně dárků v naší oblíbené restauraci. Vlastně se nemůžu dočkat.

Pokud jste svobodná matka a čelíte prázdninám s pocitem strachu, vidím vás. Vím, jak těžké to může být. Nezapomeňte pro sebe udělat něco hezkého. Nemusí to být velké, velkolepé gesto. Může to být něco tak jednoduchého, jako získat knihu, kterou jste chtěli, a skutečně si ji přečíst. Možná existuje kurz, do kterého jste se chtěli přihlásit. Udělejte si víkend pro sebe, pokud můžete, nebo si naplánujte dívčí večer. Pokud máte chuť na masáž, domluvte si schůzku.

Zasloužíš si to – nejen proto, že jsou prázdniny, ale také proto, že něco jako rozvod je těžké. Když se maminky potýkají s tak obrovskou životní změnou, je naším přirozeným instinktem zajistit, aby o všechny ostatní bylo postaráno a usazeni. Hodně času zanedbáváme sami sebe, abychom se ujistili, že se všichni ostatní cítí pohodlně.

Všechno to nezlepší, ale garantuji vám, že to opravdu pomůže.

Katie Bingham-Smith je spisovatelka na plný úvazek, která žije v Maine se svými třemi dospívajícími a dvěma kachnami. Když nepíše, pravděpodobně utrácí příliš mnoho peněz online a pije Colu Zero.

Sdílej Se Svými Přáteli: