Rodičovský průvodce časem Tum, Tum, Tummy: Když dítě potřebuje začít a jak na to

d3sign / Getty

Nové rodičovství přichází s mnoha otázkami: Jak se tato sedmikilová kočička hodila do mého břicha? Je moje dítě na bowlingu ? Má můj dítě má podkolenky ? Proč je moje dítě vyklenutí záda ? Otázky doslova nikdy neskončí. A nejen otázky; uslyšíte mnoho matoucích výrazů, od nichž každý očekává, že jim porozumíte. Jako, bříško. Po mít dítě , budete o břiše hodně slyšet. Mnoho. Ale co je přesně čas na bříško? Jak tomu pomáháte, a proč je to tak důležité? A kdy začít? Nestresujte se. Tento primer se stane vaším zdrojem go-to a je plný tipů a rad na bříško.

PŘÍBUZNÝ: 7 zábavných a poutavých způsobů hraní s novorozencem

Co je to bříško?

Nejdříve nejdříve, co to je? Břišní čas je pro vaše dítě dobrým cvičením, protože pomáhá s jeho motorickým vývojem a posiluje jeho svaly. To znamená, že doba břicha může být pro dítě matoucí. Vzhledem k tomu, že doba břicha pomáhá budovat a posilovat krční a ramenní svaly dítěte, nemusí se zpočátku cítit sebevědomě v poloze dole žaludkem. Proto musí rodiče znát správný způsob, jak prozkoumat tuto vývojovou fázi.

Kdy začít bříško

Mnoho pediatrů navrhuje začít s břišním časem krátce poté, co se vaše dítě vrátí z nemocnice, kolem dvoutýdenní známky. Břišní čas vám nakonec pomůže dítě se začne plazit , takže je dobré to udělat brzy. Vaše dítě může polohu nenávidět. Navzdory jejich pláči se nebojte - je to relativně normální reakce. Ostatní děti se této změně budou líbit, takže je těžké říci, jak může váš novorozenec reagovat. Je zásadní být tam s dítětem v době bříška; mít vás blízko uklidní, že je vše v pořádku.

Snažte se dělat bříško, když je vaše dítě dobře odpočaté, ale ne hned po krmení; hned po výměně plenky bude také fungovat.

Jak dlouhá by měla být doba bříška novorozence?

Stejně jako všechny nové cviky se můžete vypracovat až na delší období, když je váš novorozenec na břiše. Můžete také rozdělit čas, kdy je vaše dítě na podlaze. Obecně byste se měli snažit získat alespoň 15 minut břicha denně. Mezi dřímáním vašeho dítěte můžete udělat pět minut ráno, odpoledne a večer, abyste ho pomohli rozbít a učinili ho pro vašeho novorozence méně náročným.

Jak to udělat Bříško čas

Nepotřebujete spoustu příslušenství, ale je nejlepší být připraven. Někteří rodiče se rozhodnou udělat si bříško v herně pro děti. Existuje spousta dobrých dětské hračky pro novorozence, kteří vám poskytnou bezpečný a pohodlný prostor. Tato vnitřní řešení jsou dokonalá, protože většina z nich má spoustu barevných rozptýlení, která pomohou vašemu dítěti bavit. Pokud žádný ještě nemáte, bude fungovat i čistý ručník. Budete se chtít ujistit, že na vaší podlaze nejsou žádné nečistoty ani nečistoty.

Někteří rodiče mají také pocit, že polštáře mohou pomoci dítěti získat další podporu. Pokud má vaše dítě těžké období, zkuste použít kojící polštář, dětské lehátko nebo jinou podpůrnou metodou. Během této doby věnujte zvláštní pozornost svému dítěti. Nakonec můžete polštář odnést, protože vaše ratolest bude silnější a sebevědomější.

Ukládání hraček nebo přátelských předmětů kolem vašeho dítěte může být také užitečné, zejména u mírně starších kojenců. Nejprve položte své dítě na břicho a ujistěte se, že je pod neustálým dohledem. Pokud vaše dítě začne plakat, může to být alarmující. Ujistěte se, že jste uklidňující a podporující, a poblahopřejte svému dítěti jemnou chválou během a po každém sezení. Každé dítě je jiné, ale bude to pro vás oba snazší s trochou praxe a úprav.

Cvičení na břišní čas

Ačkoli je doba bříška pro děti skvělý způsob, jak budovat své rozvíjející se svaly, někteří novorozenci by to raději neudělali. Pokud to vaše dítě necítí, trochu to změňte pomocí těchto cvičení na břiše.

• Připojte se k zábavě a položte své dítě na sebe, když ležíte, takže máte hruď na hrudi. Kromě toho, že jsou novorozenci rozkošní, jsou také neuvěřitelně zvědaví (aka nosy) a chtějí se podívat na vaši tvář. Jejich touha dívat se na vás jim 1) dá něco zajímavého k prohlédnutí a 2) pomůže jim budovat krční svaly.
• Nebo můžete sedět na podlaze s vyloženými nohami a nechat si o ně opřít hrudník dítěte. V této poloze si je budete mát zády a uklidnit je, pokud budou plakat během bříška.
• Popadněte cvičební míč nebo míč, který je větší než vaše dítě, a položte je na něj tak, aby se jejich břicho dotýkalo míče. Pomáhá dát na míč nejdříve fuzzy přikrývku, takže je to pohodlnější. Položte ruku na kojence a míč a pomalu ji otáčejte dozadu nebo jí trochu odskočte. Toto je způsob více vzrušující formy bříška.

Výhody bříškového času

Kromě silnějších svalů jádra a krku posiluje čas břicha podporu hlavy dítěte. To může také pomoci zabránit tomu, aby děti dostaly ploché skvrny na hlavách. Protože se děti po narození příliš nepohybují ploché skvrny dítěte může dojít, pokud jsou příliš dlouho v jedné pozici. Jedním z hlavních cílů pro bříško je dítě držet a zvedat hlavičku. S časem na břiše pracují na tom, aby se to stalo dříve než později. Toto vývojové cvičení může být pro vaše dítě také méně děsivé a zastrašující, když k němu dojde. Schopnost plně zvednout hlavu se obvykle stává u dětí ve věku čtyř měsíců.

To znamená, nedělejte si starosti, pokud bude mít hlava vašeho drobce stále otřesy, mami. Všechny děti a děti jsou odlišné a dosahují vývojových milníků svým vlastním tempem. Pokud máte pocit, že vaše dítě zaostává za motorikou, poraďte se se svým pediatrem o dalších krocích, které je třeba podniknout. Jsou vaším nejlepším zdrojem, pokud jde o diagnostiku problémů nebo neúspěchů.

Sdílej Se Svými Přáteli: