Mami na pokraji rozbití

altanaka / Shutterstock

Ahoj, mami. Jak se máš? Myslím, opravdu děláš? Říkáte, že jste v pořádku, ale vidím, že ne. To je v pořádku. Nejsem také v pořádku.

oleje na zácpu

Pravdou je, že neznám žádné maminky, které jsou v pořádku. Ve skutečnosti si myslím, že bychom měli z našich slovníků vymazat pokutu. Většinu dní jsme mnohem víc a mnohem méně než v pořádku. Mateřství je dichotomie extrémů. Nejvyšší výšky a nejnižší minima. Intenzivní radost a šílená frustrace. Láska, která vás přemůže, a vyčerpání, které vás předběhne.

Tyto extrémy vás mohou opotřebovat. Ano, i ty dobré. Konstanta tam a zpět zatěžuje psychiku a duši. Jedna z mých oblíbených autorek, Christine Organ, používá výraz unavený duší. Mateřství vás může unavit na duši, zvláště pokud se o sebe dobře nestaráte.

Já vím, já vím. Péče o sebe vám připadá jako jedna další věc, kterou si můžete přidat do svého míle dlouhého seznamu úkolů. A jak se máte o sebe postarat, když máte malé lidi, kteří se na vás spoléhají, že se o ně postaráte? Cítíte se utracený. Nezbývá vám nic, co byste si mohli dát.

Prosím, pozorně mě poslouchej, mami. Byl jsem tam, kde jsi. Plakala jsem, zatímco moje dítě plakalo, bezesné a bezmocné. Zíral jsem z okna svého obývacího pokoje posetého hračkami a přemýšlel, jak se tento nepořádek a chaos stal mým životem. Cítil jsem, jak se mi nervy třepou na koncích - jako, fyzicky jsem je cítil třepit - a přemýšlel jsem, jestli bych se mohl skutečně zlomit. Bojoval jsem s nutkáním vyjít předními dveřmi a pokračovat dál, daleko, daleko.

To, co jsem se za 15 let rodičovství naučil, je, že s tímto nutkáním by se nemělo bojovat. Mělo by se to dopřát. Vyslechni mě.

Mateřství je úžasné a magické, hrozné a tvrdé. Ale když se cítíš hrozně a tvrdě a nic z toho zázraku a magie? Je čas si dát pauzu. Vlastně je to minulý čas. Máte pravdu v pocitu, že jste utraceni, protože to je přesně to, čím jste.

Ale proč si potřebuji odpočinout? Miluji své děti! myslíte si, pravděpodobně se silnou dávkou viny. Tady je věc: Láska je neomezený zdroj. Energie není. Láska je váš motor a energie je vaše palivo. Bez paliva vás veškerá láska na světě nikam nedostane. Sedíte nečinně a víte, že byste se měli pohybovat, ale jste naprosto neschopní. Musíte natankovat a v ideálním případě byste to měli udělat, než se vyprázdníte.

Témata chlapecké školky 2021

Možná to nebudete chtít slyšet, ale tankování jako matka téměř vždy vyžaduje opuštění vašich dětí. Je nám líto, je to pravda. Během řízení nemůžete natankovat benzín do nádrže. Myslíte si, že děláte svým dětem službu tím, že jste na 100%, ale ne - neděláte jim laskavost a nejste na 100%. Jste tam, ale ne.

Věř mi, když ti řeknu, že to tvoje děti potřebují. Potřebují matku, která není utracena. Potřebují matku, která jim dá lásku i energii. Potřebují matku, která má dost času, aby si tam skutečně užívala a byla na něm.

Vím, že celá tato myšlenka může být zdůrazňovat tě , ale tady je dobrá zpráva: Ve skutečnosti to nevyžaduje mnoho. Víte, jak to trvá jen pár minut, než načerpáte benzín do auta, a pak můžete jet kilometry a míle? Potřebujete více než pár minut od mateřství, ale nemusí to být celý víkend nebo dokonce celý den. Pouhá hodina nebo dvě úmyslného a vědomého naplnění nádrže mohou mít obrovský rozdíl. Dostaňte zadek do kavárny nebo knihkupectví, do lázní nebo do posilovny nebo kamkoli se budete cítit nejvíce jako vy. Vezměte si knihu nebo telefon nebo deník nebo svého nejlepšího přítele - cokoli potřebujete k naplnění prázdné nádrže. Možná si jen potřebujete zdřímnout. Vzít jednu.

Pokud nemáte nikoho, kdo by mohl sledovat vaše děti hodinu nebo dvě jednou za čas, připojte se ke skupině maminek. Pokud se vám nelíbí první, který zkusíte, hledejte dál. Slibuji, že jsou všude. Zavolejte místní církve. Zavolejte do místního Rec centra. Zavolejte na radnici. Skupiny maminek Google a název vašeho města. Najít jen jednu stejně smýšlející matku, která si s vámi může vyměnit dítě, je změna života.

Ať děláte cokoli, nevěřte, že to, co právě teď cítíte, je to, čím má být mateřství. Někdy to naštve, ano. Někdy je to vyčerpávající, ano. To jsou univerzální pravdy. Ale pokud máte pocit, že stojíte na okraji útesu a díváte se dolů, je to znamení, abyste ustoupili a na chvíli odcházeli. Vím, že je to těžké, ale budete se divit, jak málo tankování může změnit celý váš pohled na mateřství.

Největší překážkou je opustit myšlenku, že dobré maminky nepotřebují přestávky. Pravidelné přestávky vám zabrání v lámání. Dobré matky se starají o matku svých dětí, tečka. Tak načerpejte energii, mami, kvůli svým dětem stejně jako pro své vlastní. Bude z vás lepší, šťastnější a plnější matka, zaručená.

Sdílej Se Svými Přáteli: