Jak se rozvést s psychopatem (při zachování vlastního duševního zdraví)

Procházet rozvodem může být srdcervoucí, frustrující a naprosto zničující. Projít si rozvodem s psychopatem nebo narcisem je všechno výše uvedené a navíc úplně nová úroveň pekla.

Proč?

Protože máte co do činění s naprosto nepředvídatelnou lidskou bytostí, která zažívá nulové výčitky, nulovou empatii a nulové svědomí. Ale nemusí to být noční můra. Při rozvodu s vlastním psychopatem jsem se velmi rychle naučil, že určité techniky mohou mít zásadní význam.

gerber váčky připomínají

Vidíte, zatímco „normální“ člověk chápe důsledky rozvodu, které změní život (na finance, životní styl, životy jeho dětí , atd.), psychopat vidí rozvod pouze jako jednu věc: hru. Hra, kterou chce vyhrát. Je to pro něj zábava, protože se dostává do emocionální devastace ostatních. Ve skutečnosti ho nezajímají peníze, 401ks, děti, majetek. Chce jen vyhrát tuto hru a udělat z vás mizernou.

Zatímco psychopat má extrémně omezený emoční rozsah, je odborníkem na způsobování emoční a finanční destrukce. Jakmile si dokážete představit, že psychopat nemá do procesu žádnou skutečnou emocionální investici (kromě výhry), můžete s ním začít opatrně hrát v jeho vlastní hře. Zde je několik vyzkoušených a (z první ruky) vyzkoušených rad, jak si zachovat zdravý rozum při rozvodu s psychopatem.

1. Nezapojujte se – s upozorněním.

Když jsem začal podnikat kroky k rozvodu se svým bývalým, četl jsem každý článek o psychopatech a narcisech, který jsem našel. Všichni říkali, že se nesmíš zapojovat, neživit se v dramatech, nechat věci co nejvíce spadnout ze zad, a i když s touto radou z celého srdce souhlasím, udělám takovou malou lahůdku: Jednou za čas mu hoďte ego. kost, aby měl pocit, že to má pod kontrolou. To je to, co chce – cítit se pod kontrolou a užívat si vašeho trápení – a tak mu ve jménu toho, jak se co nejrychleji a bezbolestně zbavit psychopata, dejte, co chce.

Když jednáte s psychopatem, máte co do činění s nějakými zpackanými věcmi, a proto je moje první rada trochu zmatená. Mluvím o velmi malých gestech. Například text, který ukazuje, jak špatně se vám bez něj vede. Nechte ho, ať si myslí, že vyhrává, a vy získáte nějakou půdu pod nohama.

Tato metoda se mi osobně osvědčila, protože jsem jednal s osobou, která si libovala v emocionální bolesti. Určitě však existují situace (například pokud máte pocit, že jste v bezprostředním nebezpečí), kdy je naprosto nezbytné zůstat bez kontaktu.

2. Dokument všechno .

Žijeme v době, kdy se téměř veškerá komunikace přenáší prostřednictvím textu, e-mailu, Snapchatu, Facebooku a dalších forem sociálních médií. Využijte toho a nasnímejte cokoli, co by se u soudu mohlo ukázat jako důležité. Pokud dokážete, že jeho slova neodpovídají jeho činům nebo naopak, udělejte snímek obrazovky. Pokud bezostyšně lže, udělejte snímek obrazovky. Pokud vám nějakým způsobem vyhrožuje, udělejte si snímek obrazovky. Pokud vykazuje nevhodný charakter/chování, udělejte snímek obrazovky. Chápeš pointu.

cubby cove co spací

Byl jsem vyzbrojen 15 stránkami výtisků, které jasně ukazovaly patologické lhaní, emocionální/verbální napadání a fyzické hrozby. Můj právník je naštěstí nikdy nemusel předložit soudu, protože můj bývalý se nedostavil na závěrečné rozvodové jednání.

Vzhledem k tomu, že psychopat je nesmírně okouzlující a uvěřitelný osobně (nemluvě o tom, že se vyžívá v dramatu soudní síně), mít tyto výtisky by mohlo být rozhodující pro to, aby soudce ukázal, jaký váš bývalý partner skutečně je. Všimněte si, že jsem řekl „ukázat“ místo „vyprávět“. Čím více dokážete projevit nedostatek empatie/svědomí/morálního charakteru a čím méně budete používat slova jako „psychopat“, „narcista“ nebo „sociopat“, tím lépe. Když jsem dostal tuto radu, byl jsem frustrovaný, ale nyní chápu, že soudci často slyší tato slova vyhazovaná rozvádějícími se partnery. Někdy je to zasloužené, ale někdy to tak není, nechte důkazy mluvit samy za sebe.

máta peprná na kyselý reflux

3. Buďte nudní.

Je to podobné jako „nezapojujte se“, ale zaslouží si to rozvést, protože je to zásadní součást nejen pro překonání tohoto rozvodu, ale také pro vaše budoucí štěstí. Bude vám posílat dramatické texty. Z ničeho nic vás bude provokovat. Pokud mu dochází zásoby ega, zmáčkne vaše emocionální tlačítka v naději, že rozvíří nějaké drama. Živí se dramatem, vztekem a způsobuje vám emocionální bolest. Musíte ho vyhladovět, aby mohl přejít k jiné zásobě.

To jde hlouběji než pouhé nereagování (kromě toho, že ho necháte jednou za čas myslet si, že vyhrává). To znamená být prozatím nudný ve všech aspektech života. Nezveřejňujte příspěvky na sociálních sítích. Nebratrujte se ani nepomlouvejte se společnými přáteli. Řekněte také svým blízkým přátelům a rodině, aby byli nudní a v žádném případě ho nezapojovali.

Ano, vím, že tato rada je na hovno a není správná vzhledem k tomu, čím vším vás už podrobil, ale máte co do činění se zatraceným psychopatem. Je nepředvídatelný a nikdy nebude reagovat tak, jak očekáváte (tj. jak očekáváte, že bude reagovat normální lidská bytost s emocemi).

Během tohoto časového období najděte své systém podpory rodiny a blízkých přátel a opřít se o ně. Sežeňte si právníka, který rozumí těmto narušeným jedincům a/nebo s nimi jednal.

A co je nejdůležitější, nadechněte se a vydechněte a vězte, že to zvládnete a najdete štěstí, na rozdíl od psychopata, který nikdy nebude.

Sdílej Se Svými Přáteli: