Pokud jste matkou malých dětí, které nechtějí sex, nejste sami

Obrázek přes Shutterstock

porovnejte similac vzorce

Vážená maminka,

Cítím tě, sestro. Kojíte dítě nebo máte batole nebo dvě, které po vás celý den šplhají. Váš předškolák se rozhodl, že lpět na vás je jediný způsob, jak to v tomto životě zvládnout. Jste probuzeni jednou, dvakrát, šestkrát za noc kvůli krmení, špatným snům, mokrým postelím nebo jiným formám nočního rodičovského mučení.

Byli jste naštvaní, nasáváni, objímáni, přitahováni, líbáni a jinak fyzicky milovaní. Všechno. Den. Dlouho. Poslední věc, která zní dobře, je svinutí sena na konci dne.

Ano, ano Cítím tě. Byl jsem tebou. Moje libido se po narození našeho prvního dítěte stalo vážným nosem. Dokázali jsme mít další dvě děti, aniž bychom to zkoušeli, takže to není tak, že by se vůbec nic nedělo, ale častěji než v těch raných letech to byl z mé strany škoda sexu. 90% času jsem netoužil po žádné fyzické intimitě. Dobře, 97%. Bylo to hodně.

Bylo to těžké. Cítila jsem se hrozně, když jsem neustále odkládala svého manžela. Byl velmi chápavý, ale bylo pro něj těžké plně pochopit hloubku toho, že jsem nechtěl mít sex. Nešlo jen o to, že jsem opravdu neměl náladu. Aktivně jsem nechtěl. Stejně jako myšlenka na sex byla odpudivá.

Jazykem lásky některých lidí je fyzický dotek. Miluji fyzický dotek až do bodu a pak jsem hotový. Prostě Hotovo . Jako, ode mě sakra pryč, jsem hotový. A se třemi dětmi je tu mnoho dotýkat se. Zejména naši nejmladší dva jsou malí přitulení zajíčci. A to se mi líbí. Opravdu. Až do konce. Což během těch prvních let bylo přesně kolem 17:00

nejměkčí tahy

Pro mě - a pro mého manžela - bylo těžké smířit to, že jsem nechtěl být intimní, s tím, že jsem se s ním cítil citově propojený. Není to tak, že by náš vztah jinak trpěl. Cítil jsem se stejně láskyplně a intimně, emocionálně, jako jsem to vždycky měl ... ale moje tělo s tím nechtělo mít nic společného. Když jsem se na konci dne dotkl, moje kůže se plazila. Byl jsem dojat. Fyzicky hotovo.

Také jsem byl tak šílený unavený . V době, kdy děti spaly, jsem byl připraven jen chladit. Pro mého manžela je sex způsob, jak se uvolnit. Pro mě to vyžaduje energii. A stejně zábavný jako sex je, že myšlenka na vložení jakékoli energie do čehokoli, bez ohledu na to, jak ohromující, prostě nebyla v kartách. Ne, děkuji. Raději bych spal.

Ale jsem tu, abych vám řekl - může a bude lepší. Moje nejmladší má nyní 6 let a já rád oznamuji, že moje mojo je už pár let zpět. Jo, zlato! Nebyl jsem si jistý, jestli někdy znovu pocítím skutečnou touhu po fyzické intimitě. Můj lékař řekl, že během těch prvních let to bylo normální - změny života s dítětem, hormony kojení, deprivace spánku atd. Atd. Ale napadlo mě, jestli to bylo víc než to - jestli se mnou něco není v pořádku.

Ukázalo se, že ne. Opravdu jsem byl úplně normální! Uf! Je dobré to teď vědět.

Během těch let mi pomohlo několik věcí, které by vám mohly pomoci, když se pokusíte vyvážit své potřeby s manželovými:

spálené kalorie pumpující prsa

Naplánujte si to. Udělal jsem lépe, kdybych se mohl psychicky připravit na pracovní čas. Jakkoli to zní neromanticky, pomohlo to naplánovat sex předem. Neposmívejte se. Plánování výletů do Funkytownu je během propadů velmi podceňovaným nástrojem. Pomohlo mi to také na to úplně nezapomenout, protože myšlenka na sex by mi jinak ani nenapadla. Hubby by zmínil, že to byl týden, co jsme to udělali naposledy, a řekl bych, NE, ne. Dodržování harmonogramu - nebo dokonce určitého počtu dní v týdnu, po které se bude střílet - bylo užitečné k tomu, aby požáry úplně nehasly.

Komunikovat. Můj manžel a já jsme hodně mluvili o našich potřebách a touhách - jak často se pro něj bude cítit dobře, jak často se pro mě bude cítit příliš. Setkali jsme se někde uprostřed a nebyli jsme vždy šťastní na 100%. Ale také jsme věděli, že je to něco, v čem jsme oba museli dělat kompromisy, a pokusit se přijít na to během drsné životní etapy.

Projevujte lásku jinými způsoby. Mnohokrát jsem svému manžílek vysvětlil, že můj nedostatek touhy s ním nemá nic společného, ​​ale pro něj bylo těžké se opravdu internalizovat. Snažil jsem se tedy zajistit, abych mu projevoval svou lásku a náklonnost jinými způsoby, slovy a laskavými činy a co nejvíce nesexuální fyzičnosti, jak jsem dokázal.

Prostě to udělej. Někdy to prostě udělám, i když jsem neměl náladu. Někdy mě ten čin jít vlastně dostal, a někdy ne. Pokusím se zachránit svá odmítnutí, když mi při pomyšlení na to přišlo špatně. Kdybych to opravdu necítil, ale neodrazilo by mě to, přinutil bych se zkusit to pro manžílek. Věděl jsem, že to bylo součástí jeho milostného jazyka, a bylo to pro něj důležité, i když to nebylo pro mě.

nejlepší hypoalergenní vzorec

Pamatujte, že to také projde. Nemohu předvídat ani zaručit, že se brzy zase vrátíte do sedla. Jsem však živým důkazem, že nízké libido je často jen fází života / rodičovství / manželství a že se zlepšuje. Sex nebude vždy znít jako větší zátěž než požehnání. A věřte tomu nebo ne, pravděpodobně někdy dokonce znovu zahájíte sex. (Ano, skutečně!)

Nejste sami - mnoho žen se potýká s nízkým nebo žádným pohlavním stykem po dětech. Buďte trpěliví a držte se tam, mami. Jednoho dne budete mít zpět také mojo - a bude to skvělé.

S pozdravem,

Maminka, která konečně dostala svůj Groove Back

Pokud se vám tento článek líbil, zamiřte si a lajkněte naši stránku na Facebooku, To je osobní , all inclusive prostor pro diskusi o manželství, rozvodu, sexu, randění a přátelství.

Sdílej Se Svými Přáteli: