celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Nejsem příliš citlivý ani dramatický, mám odmítavou citlivost, dysforii

Zdraví A Wellness
Rafa Elias / Getty

Rafa Elias / Getty

Mám dospělé ADHD. Diagnostikovali mi to později v životě a podle té diagnózy to najednou dávalo smysl: proč jsem vždy běžel pozdě, proč jsem si nemohl vzpomenout, jak zabalit základní věci do plenkové tašky, proč bylo moje auto pořád tak vrak. Proč jsem se během rozhovorů často rozcházel a měl tolik problémů si pamatovat jména, pamatovat si data. Proč moje svatební poděkování stále seděly v mé skříni o pět let později.

Vysvětlovalo to však také něco jiného. Od té doby, co jsem byl malé dítě, jsem tím, čemu lidé říkají citlivé. Kritika se na mě valila od doby, kdy jsem byl ve školce. Byl jsem to dítě, které vždy plakalo, kdykoli mě děti škádlily. Naštval jsem se a rozzlobil se na sebemenší kritiku. Skutečná konstruktivní kritika mého rodičovství mě může poslat do sestupné spirály zoufalství, která může trvat dny.

Je to proto, že moje dospělá ADHD přichází s těžkou stránkou toho, co se nazývá dysforie citlivosti na odmítnutí, což je málo pochopený stav, který je podle Časopis ADDitude , extrémní emoční citlivost a emoční bolest vyvolaná vnímáním - ne nutně realitou -, že osoba byla odmítnuta, škádlena nebo kritizována důležitými lidmi v jejich životě. Může to být také způsobeno pocitem selhání nebo nedostatkem - osobou, která nesplňuje své vysoké standardy nebo očekávání ostatních.

uppababy vista versus kříž

V zásadě to znamená, že když mám pocit, že jsem kritizován nebo jsem nějak selhal, úplně jsem se vyděsil.

dítě vedl odstavení jablko

Je zřejmé, že to v mém každodenním životě způsobuje velké spory. Může napodobovat hlavní poruchu nálady; Někdy si říkám, jestli to vlastně mám bipolární porucha nebo jen špatný případ RSD. Ale tento stav je tak nový a většina psychiatrů ho tak špatně chápe, že se to nedá říct.

A také bohužel s tím nemohou dělat mnoho.

K dispozici jsou procedury , nic z toho jsem nezkoušel. Můžete si dát koktejl s léky na krevní tlak, který funguje asi u 30% lidí. Nebo můžete vyzkoušet léky MAOI, které jsou nepohodlné (musíte se vyhýbat věcem, jako jsou uzená masa, sirupy proti kašli a všem ostatním antidepresivům). Podle ADDitude to byly první linie léčby ADHD, ale přicházejí se spoustou vedlejších účinků.

Takže trávím spoustu času vyšilováním.

nový similac stažení

Znamená to, že moje manželství může být, jako thrivetalk.com říká sužován nejistotou. Můj manžel se naučil šlapat lehce, když komentuje cokoli, což ztěžuje, ne-li znemožňuje poctivé diskuse o věcech, které je třeba změnit, nebo o jeho vlastních emocionálních potřebách. Jelikož to není zdravý způsob, jak vést vztah, skutečné konverzace často končí hněvem, slzami a obviňováním. Stěžuje si, že nikdy není moje chyba, že odmítám převzít odpovědnost za své činy nebo vidět, jak ovlivňují ostatní lidi. To není zcela nespravedlivé hodnocení. Je to pro mě tak nesnesitelně bolestivé, že sotva vydržím tomu čelit.

To neznamená, že se nepokouším zlepšit své rodičovství. Dělám. Neznamená to, že nedělám maximum, že si neberu kritiku k srdci. Znamená to, že když to slyším, také slyším, Jste špatný člověk. slyším Nestojíte za to. slyším Jste hrozná matka / osoba / přítel / sestra / dcera / manželka . Slyšel jsem to od dětství a na mé sebeúctě si to sráží daň.

Je těžké získat přátele. Mám obrovskou sociální úzkost, a když se mi podaří věřit lidem, může být obtížné udržet je v důvěře. Často dezinterpretuji nevinné poznámky a internalizuji kritiku, která tam není. Myslím, že mě lidé nemají rádi, když ne. Je těžké takto projít světem. Je těžké vpustit lidi dovnitř.

RSD není u dětí neznámá buď podle autodiagnostického testu RSD časopisu ADDitude. Pokud vaše dítě s ADHD vykazuje příznaky přecitlivělosti na kritiku, možná budete chtít promluvit se svým lékařem o RSD. Buďte připraveni ukázat se s články, protože o tom pravděpodobně nebudou moc vědět. Možná budete chtít požádat o doporučení dětského psychologa, i když RSD může být pro ně také nové.

mladá žijící neplodnost

RSD je stále špatně pochopeno. Je však pravděpodobné, že mnoho lidí s ADHD - zejména ti, kteří mají problémy se zvládáním hněvu - ve skutečnosti trpí spíše RSD než problémy se vztekem. Pokud je u vašeho dítěte diagnostikována bipolární porucha s rychlým cyklováním, stojí za to prozkoumat RSD také se svým lékařským týmem.

RSD není dobře pochopena a méně často přesně zacházeno. Ale je to tam venku. To je reálné. A to může způsobit sakra mnoho utrpení pro ty z nás, kteří jsou tím mučeni. ADHD může nést dostatek stigmatu. Hoďte na sebe emocionální problémy a máte guláš, který je zralý pro společenské odmítnutí a ostudu.

Ale nemělo by to být. Je to jako každý jiný stav duševního zdraví: narušení chemických látek v mozku, problém se způsobem, jakým chemikálie zpracováváte, nikoli problém s vaší osobností nebo dispozicí nebo základní lidskostí. A pokud si myslíte, že máte RSD, získejte pomoc. Je to tam venku, pokud vypadáte dostatečně tvrdě, dostatečně tlačte. I když nemůžete dostat léky (nebo se jim chcete vyhnout), může vám terapie mluvit pomoci. Můžete se pokusit získat část svého života zpět. Pracuji na tom. Je to těžké. Ale dostávám se tam.

Sdílej Se Svými Přáteli: