Recenze dokumentu: Breath Of The Gods – A Journey To the Origins of Modern Yoga

Breath Of The Gods je fascinující dokument, který zkoumá počátky moderní jógy. Prostřednictvím rozhovorů s předními světovými odborníky na jógu film nabízí jedinečný vhled do této prastaré praxe. Film začíná sledováním historie jógy, od jejích počátků v Indii až po její rozšíření na Západ. Dále se zaměřuje na různé styly jógy, které se v průběhu let vyvinuly, a na to, jak se dnes praktikují. Breath Of The Gods jsou základní hodinky pro každého, kdo se zajímá o jógu nebo o historii této prastaré praxe.

Breath of the Gods je dokument o původu moderní posturální jógy a životě Tirumalai Krishnamacharya, který je považován zaOtec moderní jógy.

Je hlavním učitelem, který se zasloužil o oživení zájmu o hathajógu, neboli fyzickou jógu.

Krishnamacharya učil několik studentů, kteří se poté sami stali světově uznávanými učiteli jógy: B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois a Indra Devi mezi ostatními.

Film, který vyšel v roce 2012, napsala Marieke Schroeder a produkoval Jan Schmidt-Garre.

Evoluce fyzické praxe jógy

Před 100 lety nebyla jóga považována za formu fyzického cvičení.

oleje proti úzkosti psů

Jógové pozice (ásany) prostě nebyly středem pozornosti v typické jógové praxi tehdy.

Místo toho byla jóga spíše filozofickou tradicí vyhrazenou hlavně pro učence a mnichy.

B.K.S. Iyengar, jeden z Krishnamacharyových hvězdných studentů, který pomohl zpřístupnit jógu lidem ze Západu, vzpomíná, jak odlišné byly věci na počátku 20. století:

V mých raných dobách byla jóga mimozemským předmětem i pro Indy.

Nebylo to respektováno učenci ani nikým.

Zajímalo je pouze hledisko filozofické, ale vůbec ne hledisko praktické.

A panoval pocit, že ti, kdo přijímají jógu, zvláště v prvních dnech, mohou být duševně narušeni nebo se musí hádat se svými rodiči.

To byl otisk lidí v té době, že jóga byla určena pro ty, kteří jsou napůl pokřivení nebo napůl popraskaní lidé.

Podle Pattabhiho Joise, tvůrce moderního stylu Ashtanga jógy a dalšího jeho pokročilého studenta:

Lidé v té době nevěděli nic o józe.

Vědělo o tom jen pár starých lidí nebo mnichů.

Během dvacátých let 20. století rostla popularita indického nacionalistického hnutí uprostřed rostoucího napětí mezi Indy a vládnoucí britskou korunou.

Rostl také mezinárodní zájem o fyzickou zdatnost.

Všechny tyto faktory se spojily, aby oživily zájem o hathajógu.

Vybráno pro výuku jógy krále Mysore

(zdroj: KYM Archives přes yogastudies.org)

Ve třicátých letech 20. století Krishnamacharya, pětistopý dvoupalcový brahmin (nejvyšší kasta v indické společnosti), byl požádán, aby poskytl soukromé lekce jógy maharadžovi (králi) z Mysore v Indii.

Mahárádža, ohromen schopnostmi Krišnamacharyi, založil v paláci školu jógy s cílem podporovat fyzickou pohodu komunity.

Během svého královského pobytu vytvořil Krishnamacharya Vinyasa Krama Yogu, která spojuje dech s pohybem a spojuje jednu pozici s druhou určitou rychlostí a opakováním.

Tento styl ásan Vinyasa se vyvinul v jednu z nejpopulárnějších forem fyzické jógové praxe současnosti. Většina jógových studií na Západě nabízí především lekce ve stylu Vinyasa.

Moderní fyzická jóga začala jako forma výcviku vojáka

(zdroj: dokument Breath of the Gods)

Krishnamacharya a jeho studenti pravidelně předváděli demonstrace pro královskou rodinu poté, co systematizovali různé disciplíny a praktiky včetně starověkých tantrických praktik, cvičení prováděných indickými zápasníky, evropskou gymnastiku a dokonce i kalisteniku britské armády. Výsledkem byla fyzicky náročná jóga připodobňovaná k bojovým uměním.

Sri TK Sribhashyam, Krishnamacharyův nejmladší syn, to vysvětluje takto:

Mahárádža byl velmi agilní sportovec, a tak chtěl mít všechny velmi agilní.

K tomu můj otec upravil obvyklé učení jógy, které známe, na něco rychlejšího a obtížnějšího.

Protože stejně jako vojáci, i královská rodina by měla být vždy hbitá a připravená k boji.

Měli byste mít na paměti, že třicátá léta nebyla daleko od nezávislosti (1947).

Už jsme měli problémy s britskou armádou a celé království a celá Indie musela být stále ve střehu.

To je důvod, proč můj otec pojmenoval Vinyasa Krama metodu, kdy spojujete jednu ásanu s druhou a děláte to určitou rychlostí.

Aby se tito královští mladíci naučili být rychlejší.

Skoro jako v bojových uměních, kde se musíte naučit být agilní.

Kdo učil Krishnamacharya jógu?

Když mu bylo údajně 20 let, Krishnamacharya slyšel o samotářském jogínovi jménem Rama Mohan Brahmacharya, který žil v jeskyni v Himalájích.

Krishnamacharya s ním strávil několik let tréninkem a naučil se od něj 3000 pozic a technik pránájámy.

malý venkovský chlapeček

Podle jeho nejmladšího syna si Krishnamacharya vyvinul takovou kontrolu a mistrovství nad svým tělem, že mohl dobrovolně snížit tep a dokonce jej na dvě minuty zastavit.

Klíčoví studenti a Krishnamacharyův odkaz na Západ:

Tito tři klíčoví studenti hráli hlavní role v období moderní jógy a šíření jógové kultury na Západě:

B.K.S. Iyengar

(zdroj: ABC News přes Mirrorpix/Newscom)

Iyengar nebyl jen jedním z Krishnamacharyových hvězdných studentů, byl také jeho švagrem, protože za něj byla provdána Iyengarova sestra.

Iyengar vytvořil to, co je známé jako styl Iyengar jógy, který se zaměřuje na správné vyrovnání a rovnováhu a zahrnuje použití rekvizit, jako jsou židle a lana.

Iyengar hrál klíčovou roli v popularizaci fyzické jógy v Evropě a USA.

Jeho učení žije dál prostřednictvím jeho spisů a knih, jako je Světlo na jógu, Světlo na život, Světlo na pránájámu a Světlo na jógové sútry.

Pattabhi Jois

(zdroj: taysp.com)

Pattabhi Jois vytvořil styl vinyasa jógy známý jako Ashtanga, který zahrnuje různé sekvence specifických pozic, které jsou spárovány s dechem a hlubokým soustředěním.

Indra Devi

(zdroj: wikifeet.com)

Indra Devi je označována jako první dáma moderní jógy, protože poté, co se naučila od Krishnamacharyi, přinesla jógu do Los Angeles a stala se populární mezi hollywoodskými hvězdami, jako je Greta Garbo.

Byla Krishnamacharyovou jedinou studentkou, a to bylo jistě pozoruhodné ve 30. letech 20. století, což byla doba, kdy jógu velmi ovládali muži.

Když Devi poprvé oslovila Krishnamacharyu, aby ji naučil jógu, odvrátil ji.

Jelikož byla Devi přítelkyní a hostem maharaje z Mysore, použila své kouzlo a požádala maharaje, aby promluvil s Krishnamacharyou o výuce její jógy.

Krishnamacharya neochotně souhlasila s tím, že ji bude učit jógu na žádost maharádže, což z ní udělalo první ženu a první obyvatelku Západu, která se učila jógu.

jedinečná jména pro gurly

Po nějaké době tréninku jí Krishnamacharya řekl, aby šla do světa a učila to, co se naučila.

Další poznámky o otci moderní jógy

– Měl vztek. Pattabhi Jois a B.K.S. Iyengar oba vzpomínají, že Krishnamacharya byl tvrdý učitel, který své studenty udeřil, když udělali nějaké cvičení špatně.

– Všech šest jeho dětí se od něj naučilo jógu.

– Jedl velmi střídmě a nařídil svým studentům, aby žvýkali jídlo, dokud se nerozpustí.

– Uvádí se, že každá jeho hodina začínala modlitbou nebo mantrou.

Sdílej Se Svými Přáteli: