CDC hlásí, že dospívající dívky trpí smutkem a násilím v alarmující míře

Strašidelná maminka mluvila s Dr. Aimee Koerner-Frank, PsyD. vidět proč je zde alarmující nárůst čísel.

Kdysi to byly většinou pop kvízy a hierarchie jídelních stolů, kvůli kterým se vám v těch pubertálních letech sevřel žaludek. Nyní se zdá, že teenageři řeší mnohem víc nemovitý problémy, které je skutečně tlačí na pokraj.

Všudypřítomné problémy, jako je násilí se zbraněmi, změna klimatu a zákony, které se zaměřují na jejich identitu a reprodukční práva, způsobují u mladých amerických mladých žen bezprecedentní úroveň beznaděje, deprese a sebevražedných myšlenek. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).

enfamil neuropro stažení 2022

Oh, nemůžu zapomenout na všudypřítomnou pandemii COVID-19 a roky izolace a online učení.

To vše se nahromadilo na „normálních“ problémech, se kterými se dospívající dívky potýkají, jako jsou drby a hormony a problémy s obrazem těla, a opravdu by nemělo být velkým překvapením, že mladé ženy jsou obzvláště náchylné k prožívání smutku a smutku. beznadějnost.

Nedávné statistiky zveřejněné CDC jsou však mimořádně alarmující.

V roce 2021 se 3 z 5 dívek cítily trvale smutné a beznadějné, což je ukazatel symptomů deprese, což je téměř o 60 % více než v roce 2011.

Podle CDC více než 1 ze 4 dívek uvedla, že vážně uvažovala o pokusu o sebevraždu v roce 2021, což je téměř o 60 % více než v roce 2011. Více než 1 z 10 dívek uvedla, že se pokusila o sebevraždu v roce 2021, což je o 30 % více než před deseti lety.

Proč tedy ten ohromující skok v číslech?

Jedno vysvětlení nebo část vysvětlení je, že dívky se tak cítily v minulosti, ale teprve nedávno o tom mohly mluvit.

„Předchozí čísla byla hrubě podhodnocená, kolik dětí, dospívajících a mladých dospělých má nebo bude mít problém s duševním zdravím. To platí zejména pro dívky a LGBQ+ mládež,“ Dr. Aimee Koerner-Frank, PsyD. a prezident Vine Counselling Center řekl Scary Mommy.

Koerner-Frank vysvětluje, že ženy a mladé dívky byly po generace učeny společností potlačovat nebo „maskovat“ své pocity, což by mohlo vysvětlit menší počty z předchozích let.

superhrdinská jména pro chlapce

„Pro tyto skupiny, jednotlivě i kolektivně, se od nich často vyžaduje, aby se ‚maskovaly‘ nebo ‚chodily spolu, aby spolu vycházely‘.“ To často znamená, že řeknou, že je všechno v pořádku nebo že se nic neděje, protože nechtějí způsobit žádné problémy. , již zažili násilí a chápou, že jim může být ublíženo a/nebo cítí, že se nic nezmění.“

CDC také uvedlo, že konzumace alkoholu byla vyšší u dívek než u chlapců. „Přístup k látce a její užívání je často pokusem vyrovnat se s příznaky, jako jsou vtíravé myšlenky na sebevraždu, pocity beznaděje, smutek, extrémně nízké sebevědomí,“ vysvětluje Koerner-Frank.

Jedním z nejvíce šokujících datových bodů z poslední zprávy CDC byl 10% skok v pocitech smutku a beznaděje dospívajících dívek od roku 2019 do roku 2021. Dalo by se předpokládat, že tento velký nárůst byl způsoben pandemií COVID-19.

Koerner-Frank tuto teorii rozšiřuje. „Jedním z důležitých aspektů pandemie je to, že se problémy duševního zdraví dostaly do popředí problémů, které měly dopad na rodiny, včetně dětí, dospívajících a mladých dospělých,“ vysvětluje.

'Pro mnohé zahrnoval dopad pandemie zvýšenou izolaci, nedostatek účasti na vysoce žádaných aktivitách, rodinné stresory, nedostatek podpory od jiných dospělých, jako jsou učitelé / trenéři.'

Koerner-Frank řekl, že u některých dospívajících sportovců zanechalo náhlé zastavení školního sportu v důsledku pandemie značnou díru v jejich identitě.

„Mnohým to způsobilo značnou depresi a úzkost. Navíc mnozí cítili, že ztratili svou vlastní identitu,“ pokračuje.

Mohlo by také existovat spojení s mírou smutku a deprese dospívajících dívek a jejich rodičů. „Během posledních několika let mohli i další členové rodiny zažít vyšší úroveň finančních problémů, problémů souvisejících se zaměstnáním a psychických stresorů,“ vysvětluje.

Celá ta doba doma s rodinnými příslušníky a dospělými postavami, které se také potýkaly se stresory moderního života, mohla způsobit řetězovou reakci.

Co tedy mohou rodiče dělat, když cítí starost o svou dospívající dceru?

„Přihlaste se ke svému dítěti tím, že mu budete pokládat otevřené otázky o jeho dni, zájmech a přátelích,“ doporučuje Koerner-Frank. 'Jako rodiče se často zaměřujeme na jejich známky, což může způsobit zvýšené příznaky, protože se obvykle snaží zvládnout mnoho oblastí svého života.'

Neignorujte také volání vašeho dítěte o pomoc, ať už je to tak zřejmé, nebo ne. „Hledáme změnu v chování nebo náladě, která může zahrnovat změnu ve známostech, zvýšenou izolaci, sníženou/zvýšenou spánkovou rutinu, nedostatek radosti, přátelství/romantický konflikt, romantický rozchod a reakce na sociální média,“ Koerner - říká Frank.

Někteří teenageři však mohou být přímější. „Pokud vaše dítě nebo mladý člověk naznačí, že by chtělo mluvit s terapeutem, berte prosím tuto žádost vážně. Děti a mladí dospělí vědí mnohem více o tom, jak mluvit o emocích a žádat o pomoc. Čím rychleji můžete poskytovat služby, tím je pravděpodobnější, že snížíte závažnost příznaků,“ pokračuje.

Na konci dne je na dospělých – rodičích, pečovatelích, učitelích, trenérech – v životě mladé ženy, aby jí poskytli vedení, které potřebuje, a poskytli jí správné dovednosti zvládání, které mohou uplatnit po celý svůj život.

I když se zdá, že vaše dospívající dcera v 21. století dobře bruslí, stále se s ní spojte.

Koerner-Frank uzavírá: „Promluvte si se svým dítětem, protože možná neprochází těmito obtížemi; s největší pravděpodobností však budou mít přítele nebo přátele, kteří mají. Když svému dítěti umožníte mluvit otevřeně a bezpečně, poskytne mu příležitost důvěřovat a vědět, že je milujete a svobodně je podporujete.“

Obraťte se na linku 988 Suicide & Crisis Lifeline, pokud zažíváte úzkost související s duševním zdravím nebo se obáváte o někoho blízkého, který by mohl potřebovat pomoc v krizi. Zavolejte nebo napište na číslo 988. Chat na 988lifeline.org .

Sdílej Se Svými Přáteli:

DIY sprej na hemoroidy