3 překvapivé známky úzkosti u dětí, které by vám mohly chybět
Úzkost se u dětí často projevuje jinak než u dospělých, říká odbornice na dětské behaviorální zdraví Dr. Shreya Nagula.
Míra úzkosti mezi dětmi již byla za poslední desetiletí vzrostl , takže je poněkud bezpečné (a deprimující) předpokládat, že tyto sazby budou neustále stoupat, a to z velké části díky posledním třem letům. Podle aktuální statistiky , přibližně 5,8 milionu děti mají úzkost . Takže netřeba dodávat, že pokud máte nervózního a přetíženého prcka, nejste v tom sami. Rozpoznat příznaky úzkosti u našich dětí však není vždy snadné – a vědět, kdy vás mohou potřebovat, abyste se obrátili na odborníka, aby vám pomohl. Co se kvalifikuje jako 'normální' dětský stres ? Mohly by „výstřednosti“ vašeho dítěte být způsobem, jakým jejich tělo a mozek signalizují, že se potýkají s více než povrchovou úzkostí?
Pokud trpíte úzkostí, víte, jak děsivé to může být. Nicméně, podle Dr. Shreya Nagula, psychiatra a pediatrického behaviorálního zdravotního ředitele v MVP zdravotní péče úzkost u dětí se může u dětí projevit jinak než u dospělých.
'Úzkost se může projevit jako bolesti žaludku, hlavy, náhlá podrážděnost nebo potíže s dýcháním,' říká Scary Mommy. 'Tyto příznaky se mohou vyskytovat ve škole, kde děti s úzkostí často končí kvůli svým příznakům v ordinaci sestry. Nebo přijďte v neděli večer, než po víkendu zase začne škola. Podobně se děti mohou chtít zúčastnit hodiny , ale když jsou vyzváni, zmrznou kvůli úzkosti.“ Možná není překvapením, že Nagula říká, že tyto situace často v průběhu času zhoršují symptomy úzkosti a mohou dokonce vést k pokusům vyhnout se škole.
boppy lounger stažení z roku 2021
Samozřejmě je pochopitelné, že máte obavy z toho, zda vaše dítě tyto věci zažívá. Pokud máte podezření, že by mohli mít úzkost, ale nejste si 100% jisti, sledujte následující překvapivé příznaky záchvatů úzkosti u dětí.
Co způsobuje úzkost u dětí?
Typicky je úzkost spojena s významnými životními změnami a/nebo stresovými situacemi. U dětí, říká Nagula, se úzkost může objevit při nástupu do nové školy, stěhování nebo připojení k nové mimoškolní aktivitě. I když je pro nás všechny normální mít nějaký strach, nervozitu nebo dokonce situační úzkost, která čas od času přichází, Nagula radí, že když úzkost přetrvává nebo převládne pocit strachu, je čas vyhledat pomoc.
Jaké jsou překvapivé příznaky záchvatů úzkosti u dětí?
Jak již bylo zmíněno, známky úzkosti se u dětí a dospělých projevují odlišně. A někdy mohou být tyto příznaky jemné nebo významné. Pokud vaše dítě vykazuje následující, podle Naguly může mít úzkost.
1. Dramatické změny spánku a chuti k jídlu . 'Děti s úzkostí mohou mít žaludeční problémy, které se mohou projevit jako dramatický posun v jejich chuti k jídlu a způsobit změny ve spánku,' vysvětluje Nagula. 'Malá změna pro děti je normální, ale rodiče by měli věnovat velkou pozornost drastické změně spánku a stravovacích návyků.'
2. Nedávné sociální stažení a ztráta zájmu o činnosti, které se dříve těšily. 'Dříve aktivní děti mohou ochrnout strachem kvůli úzkosti a náhle opustit mimoškolní aktivity a/nebo odstoupit od závazků. Může to být situační, ale může to naznačovat něco většího, jako je úzkost nebo deprese, pokud to pokračuje nebo se časem zhoršuje.' “ říká Nagula.
chlapec dítě školky
3. Netypická podrážděnost. 'Úzkost může vyvolat u dětí podrážděnost a vztek. Rodiče by měli sledovat významné změny v chování, které se zdá být pro jejich dítě necharakteristické, a měli by se snažit udržovat otevřenou komunikaci o těchto pozorováních,' radí Nagula. 'Rodiče se mohou pokusit pomoci svým dětem porozumět těmto emocím a způsobům, jak se s nimi vyrovnat. Pokud toto chování přetrvává, mohou rodiče a děti společně diskutovat, zda je čas vyhledat odbornou pomoc.'
Kdy byste měli zavolat lékaře nebo odborníka na duševní zdraví?
Pokud máte pocit, že vaše dítě pociťuje některý z těchto příznaků náhle – nebo pokud se zdá, že se zhoršují – je dobré se spojit se zdravotníkem. Nagula říká, že nabádá rodiče, aby vyhledali pomoc pro své dítě tím, že navštíví svého pediatra nebo specialistu na duševní zdraví. Kromě toho, pokud existují nějaké bezpečnostní obavy, doporučuje rodičům nebo dětem, aby se obrátili na novou linku krizové a bezpečnostní linky vytočením nebo odesláním SMS na číslo 988.
Sdílej Se Svými Přáteli:
