10 Surefire a Super snadné hacky, jak ušetřit peníze Nakupování potravin

Artem Beliaikin / Pexels

Je tu znovu doba v týdnu: den nakupování potravin. Sníte o vaření Šéfkuchařský stůl -inspirovaný týden stojí za to ale váš bankovní účet říká více instantní nudle a méně lahodný ve věku sýr, organické vegetariáni a hovězí maso. Ale všichni si zasloužíme jíst jako královny našich kuchyní, tak jak omezíme utrácení celé výplaty v supermarketu nebo obchodu s potravinami? Získejte sebe a nákupní seznam aplikace , uzamkněte rozpočet a podívejte se na naše shrnutí osvědčených tipů a triků, jak ušetřit peníze na potravinách.

1) Mít rozpočet

Zahrnutí nákupu potravin do týdenního nebo měsíčního rozpočtu je zásadní. Chcete-li zjistit svůj rozpočet na nákup potravin, sledujte aktuální výdaje a poté zvažte použití a kalkulačka nákupu potravin abyste zjistili, kolik ze svého příjmu byste měli vyčlenit na nákup potravin.

nejlepší dvojkočárek

2) Nakupujte na plný žaludek

Je to oldie, ale dobrota pravidla. Když budete hladovět, budete se zásobovat ... no, čímkoli. Nakoupíte méně občerstvení a jídla s sebou, které bývají drahé. Podle a průzkum , nakupující utratí v průměru o 64 procent více, když mají hlad. Zkuste také nakupovat, když se necítíte unavení a stresovaní. Pravděpodobně budete lépe rozhodovat, když budete nasyceni a budete klidní.

3) Vytvořte si seznam potravin a držte se ho

Podle výzkum z University of Pennsylvania „supermarkety jsou místa s velkým impulzivním nákupem, přičemž 60 až 70 procent nákupů je neplánovaných. Řešení? Lidé, kteří vytvářejí seznam potravin, se nejméně pravděpodobně vyhnou impulzivním výdajům a mohou ušetřit až 23 procent na svých účtech s potravinami. Vytvořte tedy seznam a držte se ho! Pokud hledáte ušetřit peníze na dovolenou a plánování nákupu potravin tam, udělejte nákupní seznam dopředu a odhadněte náklady, abyste pomohli rozpočtu.

4) Naplánujte si jídlo o týden dopředu

Jak si vytvoříte efektivní seznam potravin? Přípravou jídla a plánováním. Naplánujte si jídlo na týden, než nakoupíte, a poté kupujte přesně to, co je v nabídce.

5) Ušetřete peníze v aplikaci Potraviny

Existuje řada aplikací s potravinami, které vám pomohou ušetřit velké peníze za nákupy. Už žádné ořezávací kupóny! Stačí kliknout na tyto šetrné a čas šetřící aplikace. Mezi hlavní oblíbené patří: Flipp , Kupón Šerpa , Stravovací tabule , a GroceryPal .

Příbuzný: 20+ receptů Joe Weekner Trader Joe pro vyčerpané a hladové maminky

dobré foukané potraviny

6) Buďte opatrní s prodejem v prodejně a kupóny

I když si určitě chcete být vědomi prodejů a kupónů v obchodech, nechcete také něco kupovat jen proto, že jsou v prodeji. Například možná váš obchod s potravinami prodává hořčici s 50% slevou, ale k čemu je to, když opravdu nejíte hořčici? Pokud potravina není na vašem seznamu potravin, je nejlepší ji přeskočit. Totéž platí pro ty nabídky 2-4-1. Je to dobrý obchod, pokud skutečně použijete dva.

7) Nakupujte pomocí kalkulačky

Při nakupování přidejte svůj účet za nákup potravin, abyste si udrželi rozpočet na nákup potravin. Mít děti? Udělejte z nich součást a mohli by s vámi dokonce rádi nakupovat.

8) Nakupujte hromadně

U hlavních sponek, které pravidelně používáte, můžete zvážit hromadný nákup. Spížky jako obilí, fazole, rýže, tofu, čočka, semena a mouka jsou levnější ve velkém. Nejen, že jsou šetrné k rozpočtu, ale jsou také syté a zdravé a snadno se přidají ke každému jídlu.

similac vzorec ve velkém

9) Kupte si méně předem zabalených jídel a více ovoce a zeleniny

Balená jídla, jako taška předem nakrájené brokolice a strouhaného sýra, bývají dražší než nákup celé brokolice a bloku sýra. Přidání dalšího ovoce a zeleniny je také skvělý nápad - rozpočet na potraviny můžete snížit až o 25 procent, když se rozhodnete pro čerstvé produkty - a také zachovat zdravější stravovací návyky.

10) Kupte si obchod nebo značky bez názvu

Nejen, že je mnoho vyrobeno značkovými společnostmi, pouze s jiným štítkem, ale také chutná v podstatě stejně a stojí méně!

Sdílej Se Svými Přáteli: