Cvičení jógy je jako překážkový závod a můžete jej vyhrát.

Použijte tuto starodávnou mantru k odstranění negativního myšlení a zvýšení vnitřního klidu

Co je mantra a jak ji používat pro intuitivní a kreativní sílu

Jóga, Body Image a Body Shaming: 3 fakta ke zvážení

Trimurti: Princip jógy, který nás učí, jak transformovat připoutanost a strach ze ztráty

Jóga, když jste nemocní: Jak vaše vnímání určuje zdraví nebo nemoc

Jak vědomě trpět a žít smysluplný život

Zjednodušených 8 končetin jógy

Jak cvičit Svadhyaya (jóga sebestudia a sebereflexe)

Jak cvičit jógu s jídlem a výživou

Jak posílit imunitu cvičením jógy

Inspirace versus motivace, životní cíle a praxe jógy

Jak zvládnout bolest, výzvy a nepohodlí jako šéf s Kriya jógou

Ztělesnění vašeho plného potenciálu připojením k vaší Entelechy

4 způsoby, jak jóga pomáhá čelit účinkům úzkosti

Historie jógy – zkoumání jejího původu a 6 hlavních období, která ji definují

Neuvěřitelné vědecké zdravotní přínosy praktikování jógy v přírodě

4 způsoby, jak jóga pomáhá aktivovat konečný chillaxový mechanismus vašeho těla (parasympatický nervový systém)

Vysvětlení jógových súter: starověká moudrost, která vám pomůže prohloubit vaši praxi a každodenní život

Takto vám koňská jóga může pomoci prohloubit vaši praxi