celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Kdo je Ashley Nocera? Wiki, věk, výška, etnický původ, čisté jmění

Instagramové Hvězdy
Ashley Nocera

Kdo je Ashley Nocera? Wiki, věk, výška, etnický původ, čisté jmění

18. srpna 2019 289

Obsah



  • 1 Kdo je Ashley Nocera? Wiki Bio
  • 2 Dětství a vzdělání
  • 3 Kariéra fitness modelu
  • 4 Nejoblíbenější fitness modely na světě
  • 5 Ashleyho tréninkových a dietních plánů
  • 6 Kariéra YouTuber
  • 7 Miluj život a vztahy
  • 8 Koníčky a jiné zájmy
  • 9 Vzhled a čisté jmění
  • 10 Přítomnost sociálních médií

Kdo je Ashley Nocera? Wiki Bio

Ashley Nocera se narodila v USA 15. srpna 1994, takže pod zvěrokruhem zpívala Leo a držela americkou národnost - je populární pro svou kariéru ve fitness modelu, zatímco ona je také hvězdou Instagramu.

Dětství a vzdělání

Ačkoliv Ashley o svých rodičích moc nemluvila, přisoudila svému dědečkovi zrození její vášně za vypracování, protože během svých 20 a 30 let byl oblíbeným kulturistou.





Ashley byla fyzicky aktivní od doby, kdy byla malá holčička - ve čtyřech letech začala chodit na kurzy plavání a pokračovala dalších 10 let. Vstoupila do mnoha soutěží, ale nikdy nebyla dostatečně oddaná, protože nebyla připravena na přísnou stravu, aby její tělo mohlo dát maximum.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Kdo mě chce verit 1v1?

Příspěvek sdílený uživatelem Ashley Nocera (@ashleynocera) 10. července 2019 ve 14:56 PDT

Během svých středních škol byla o něco populárnější hlavně díky svému atraktivnímu vzhledu a svému zakřivenému tělu, ale není známo, zda během tohoto období života někoho datovala.

Poté, co se dozvěděla, se Ashley rozhodla nezařadit se na vysokou školu, ale spíše se soustředit na svou kariéru fitness modelu.

John Candy a manželka


Kariéra fitness modelu

Ashley bylo 15 let, když si uvědomila, že není spokojená s tím, jak její tělo vypadalo. Povzbuzena svým dědečkem začala chodit do tělocvičny, ale vzala jeho radu a začala pomalu - nevěděla, že stráví dalších devět let vyřezáváním její postavy a stále se stává ikonou fitness.

I když to nebyla láska na první pohled, Ashley si oblíbila pocit, který jí tělocvična dala - cvičení se cítila každý den lépe a brzy si nedokázala představit, že stráví jediný den, aniž by šla do tělocvičny. Poté, co byla konečně spokojená s tím, jak její postava vypadala, vstoupila na Mistrovství světa WBFF NYC v roce 2014 a odešla také s trofejí a profesionální kartou - když se stala profesionální atletkou v bikinách, měla jen 19 let.

Na základě svého vítězství vstoupila Ashley na Mistrovství světa v Las Vegas WBFF v roce 2014 a získala sedmé místo - byla motivována tím, co považovala za porážku, a pokračovala ve výcviku ještě tvrději. Vrátila se na mistrovství světa WBFF 2015 a získala páté místo - po skončení této soutěže se Ashley rozhodla, že už nechce soutěžit.

Ashley Nocera

Zatímco soutěžila, obdržela nabídky na focení, ale nechtěla se smíchat s kariérou, ale teď, když skončila, se rozhodla stát se fitness modelem. Byla uváděna na titulní stránce populárního časopisu o fitness, který okamžitě zahájil svou kariéru ve fitness modelu, když se podepsala s modelingovou agenturou. Od té doby se stala vyhledávaným modelem a představuje řadu značek v bikinách a celosvětově známých oděvních společností.

Nejoblíbenější fitness modely na světě

Fitness je v současnosti velmi důležitým tématem na světě a lidé se obracejí na Instagram, aby tam našli fitness modely, aby se mohli poučit ze svých tréninkových plánů a stravy. Webové stránky „Influence marketing hub“ sdílejí seznam 10 nejoblíbenějších fitness modelů na Instagramu a překvapení či ne, Alyssa mezi nimi není - zmíníme čtyři z nejpopulárnějších fitness modelů:

  • Čtvrté místo drží Ana Cheri která na svém účtu shromáždila téměř 12,4 milionů sledujících - v současné době má 31 let a založila svůj účet Instagram odnikud, když byla její postava již dobře postavená;
  • Jen Selterová je na třetím místě, které na svém účtu Instagram shromáždilo více než 12,8 milionu sledujících. V současné době má 24 let a začala cvičit, když jí bylo 15 - pracovala ve fitness tělocvičně a její první obrázek v bikinách, které sdílela online, ji přes noc populární;
  • Na druhém místě je Michelle Lewinová, který začínal jako model mola, ale poté přešel na modelování bikin. Začala chodit do tělocvičny, aby pracovala na svém těle, a rychle změnila svou váhu z 95 liber na 120 liber čistého svalu;
  • Nejlepší místo drží Summer Ray, které v současné době sleduje na svém účtu Instagram více než 21,3 milionů lidí - ačkoli je Instagramu poněkud nová, když se v září 2016 připojila k platformě, nezabránilo jí v tom, aby se stala nejpopulárnějším fitness modelem.

I když se jedná o současné nejoblíbenější čtyři fitness modely, průmysl se pohybuje velmi rychle a jejich pozice by mohly být brzy svrhnuty některými novými jmény, včetně Ashley.



Ashleyho trénink a dietní plány

Ashley má šest tréninků týdně, zatímco jeden den trvá, než si svaly odpočinou - obvykle rozdělí těchto šest dní na tři sezení pro spodní část těla a tři pro horní část těla. Kardio dělá také až třikrát týdně - Ashley sdílela celou svou rutinní cvičení na internetu největšíphysiques.com webová stránka.

Když Ashley mluví o své stravě, každý den má šest jídel, které se skládají ze štíhlých bílkovin, komplexních sacharidů a zdravých tuků - za touto dietou následuje většina ikon fitness a kulturistů. Její příjem doplňků sestává z syrovátkové bílkoviny, rybího oleje, multivitaminu, konjugované kyseliny linolové (CLA) a aminokyselin s rozvětveným řetězcem (BCAA).

Kariéra YouTuber

Ashley je také YouTuber - vypustila její kanál dne 9. června 2014 a v současné době je přihlášeno k odběru téměř 420 000 lidí, přičemž současně počítá téměř 30 milionů zhlédnutí všech jejích videí. Na hlavním kanálu, který je jejím hlavním, většinou nahrává videa ze svých cviků, výzevních videí a náhodných žertů, které táhne za svými přáteli (nebo táhnou za ní).

Její sekundární kanál YouTube s názvem „Nocerova kuchyně“byla spuštěna dne 20. června 2015 a aktuálně je přihlášeno k odběru téměř 6 000 lidí, přičemž současně počítá téměř 100 000 zhlédnutí všech jejích videí - protože nepřitahovala tolik lidí, jak doufala, Ashley od té doby opustila tento kanál.

Nic nezmizí, dokud nás neučí, co potřebujeme vědět

Zveřejnil (a) Ashley Nocera na Pátek 3. května 2019

candice patton wiki

Milujte život a vztahy

Ashley se o svých minulých i současných vztazích s veřejností moc nesdílela, protože si dává přednost tomu, aby si své osobní záležitosti ponechala pro sebe.

Říká se, že populární model chodil s hvězdou Instagramu v roce 2015 poté, co se dva setkali v datovací aplikaci Tinder - chatovali téměř měsíc, než konečně našli čas jít na rande. Vzhledem k tomu, že datum nebylo tak dobré, jak doufali, dali mu další ránu a měsíc poté začali svůj vztah - trvalo to téměř pět měsíců, než to nazvali ukončením, zjevně kvůli nedostatku času na vzájemné setkání.

Ashley údajně chodila s mužem, se kterým se setkala v tělocvičně ve druhé polovině roku 2018, ale oba začali svůj vztah teprve před třemi měsíci - zatímco většina jejích fanoušků věří, že jsou spolu, Ashley se k ní nevyjádřila současný stav vztahu, a proto o něm nelze s jistotou říci nic.

Soudě podle svých účtů na sociálních médiích a jejího utajení se v současné době jeví jako svobodná, není vdaná a nemá žádné děti.

Koníčky a jiné zájmy

Zdá se, že se Ashley soustředí pouze na svou kariéru ve fitness modelu, ale má také řadu dalších zájmů.

přítelkyně kawhi leonard

Ashley si ráda dělá své fanoušky smíchem, a proto většina jejích obrázků na Instagramu jsou vtipné. Cestování je její hlavní vášní, protože byla po celém USA a navštívila také několik evropských zemí, plus Čínu a Indii. Velmi ráda sportuje, přičemž její oblíbenou je tenis - také ráda hraje pong ... a pije pivo. Je poněkud shopaholic, ale také ráda vyrábí své vlastní outfitové kombinace, které často sdílí na svém Instagramovém účtu a žádá své fanoušky o jejich názor.

Léto je Ashleyho sezónou volby a ona mohla strávit celý den na pláži a nedělat nic jiného než opalování svého těla.

Vzhled a čisté jmění

Ashley má v současné době 24 let. Má dlouhé černé vlasy a hnědé oči, je vysoká 5 stop (1,52 m), váží kolem 115 liber (52 kg) a její důležité statistiky jsou 34–24–36. Nosí boty velikosti šest.

Podle autoritativních zdrojů se její současné čisté jmění odhaduje na více než 300 000 $ a díky kariéře fitness modelu neustále roste.

NOVÉ YOUTUBE VIDEO https://t.co/oELoTjwQth pic.twitter.com/3TCcNeWYOk

- Ashley Nocera (@AshleyNocera) 1. června 2019

Přítomnost sociálních médií

Ashley je velmi populární na několika platformách sociálních médií, protože je to velmi důležité pro kariéru, kterou si vybudovala pro sebe na internetu.

V únoru 2013 založila svůj účet Twitter a od té doby shromáždila více než 12 000 sledujících a tweetovala téměř 2 800krát. Ona je mnohem populárnější na Instagram kde má téměř čtyři miliony sledovatelů a nahrála přes 1100 obrázků - Ashley také provozuje stránku na Facebooku, která v současné době čítá více než 100 000 fanoušků.