celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Tento virový Tweet nám připomíná, že pozitivita / inkluzivita těla je pro muže také důležitá

Obrázek Těla
muž-tělo-pozitivita-inkluzivita

amberellaaa_ / Twitter

Jako dospívající dívka v 80. a 90. letech bylo vzácné, že jsem viděla někoho se svým typem těla. Byl jsem vyšší a měl větší boky a prsa než všichni moji přátelé. Moje boky a stehna zdobí strie a já jsem si ve dvanácti začal kupovat kontrolní punčocháče, abych se pokusil zeštíhlit.

stahování kojenecké stravy

Byla to doba, kdy modely v časopisech byly tenké a čím rovnější jste byli, tím atraktivnější jste si mysleli. Pokud je mi známo, moc se toho nezměnilo.

Vzpomínám si na jedno odpoledne listování Móda s mým bestiem, když jsme si otírali všechny parfémované stránky na zápěstí, a narazili jsme na model stojící někde v poušti. Její stehna a lýtka mají celou velikost stejnou velikost, řekl můj přítel toužebně. Je perfektní.

Podíval jsem se dolů na nohy a viděl své masité vnitřní stehna a způsob, jakým se moje nohy zvětšily od kotníků nahoru - něco, čeho jsem si do toho odpoledne nikdy nevšiml. To byl den, kdy jsem začal nenávidět nohy.

Myslel jsem, že to je výlučně pro ženy, jeden z neblahých vedlejších účinků kultury výživy, který proniká do všeho, co čteme a sledujeme. Až když jsem se stala matkou a měla jsem dva vlastní chlapce, uvědomila jsem si, že když chlapec nebo muž vidí něco v reklamě, časopise nebo online, srovnávají se také.

Když bylo mému nejmladšímu synovi dvanáct, nenáviděl fakt, že je tak hubený, a začal zvedat činky.

Pak začal počítat kalorie a bílkoviny gramů a nejedl by žádný cukr.

Na chvíli chtěl být štíhlý, ale opravdu svalnatý a byl posedlý sledováním tréninkových videí a učením se o technikách, jak rychleji růst svaly.

Začal se obklopovat obrazy, které mu říkaly, že není dost dobrý na to, jak je, a musí se dívat určitým způsobem, aby se cítil hoden, protože si nevšiml, že by jeho dlouhý, velmi tenký typ těla byl kdekoli zastoupen.

No, až na toho bláznivého kluka, který si získal filmy.

esenciální oleje zvyšující energii

Uplynulo to, ale musel jsem s ním několikrát mluvit a on šel na terapii. Díky této pomoci si mohl uvědomit, že když se pořád nedíval na skutečně stavěné muže bez tělesného tuku, začal mít ze sebe lepší pocit. Necítil se tak pod tlakem, aby omezil příjem potravy a nadměrné cvičení.

Můj nejstarší syn je postaven stejně a vždy zakrývá své šest stop vysoké, 135 librové tělo pytlovitými tepláky - i v horkém dni. Odmítá plavat bez trička a je vzácné, že se dostane do svých plaveckých kufrů. Všechno proto, že se cítí rozpačitý, jak vypadá jeho tělo.

Chci říct, že negativní obraz těla, který je poháněn tím, co vidíme na sociálních médiích nebo v televizi, nemá vliv pouze na ženy. Ano, pro dívky a ženy to vždy byl obrovský boj. K dispozici je airbrushing, filtry a nejsou zastoupeny všechny typy těla. Dostali jsme podmínku, abychom věřili, že být krásný znamená, že se musíte vejít do velmi konkrétního (a velmi malého) kontejneru.

Dívky a ženy to mohou mít horší, ale chlapci a muži nejsou v žádném případě imunní vůči tělesné dysmorfii, poruchám příjmu potravy nebo pocitu, že jejich tělesné typy nejsou zastoupeny. Ve skutečnosti, NEDA uvádí, že asi jedna třetina lidí potýkajících se s poruchami příjmu potravy jsou muži.

A tohle Twitter vlákno zveřejnil @slaviaofficial ukazuje mužský model pro Značka spodního prádla Rihanny, Savage X Fenty, je důkazem toho, že muži cítí účinky tlaku, který na ně společnost vyvíjí, aby vypadali určitým způsobem, i když si myslíme, že neexistuje.

Tento obrázek je pro mnoho lidí zjevně odlišný a komentáře jsou důkazem toho, že všichni potřebujeme vidět různé typy těla zastoupené na všech platformách. Musíme přestat s photoshoppingem, airbrushingem a nechat lidi vidět, jak jsou jejich typy těla zastoupeny po celém tom zatraceném místě, nejen každou chvíli.

Jeden čtenář psal o tom, jak emotivně se cítil, že skutečně viděl někoho v reklamě, která vypadala jako on.

To je jediný způsob, jak normalizujeme všechna různá těla a přestaneme s představou, že pouze lidé, kteří jsou štíhlí nebo svalnatí, nebo mají velká prsa a malý pas, jsou jedinými atraktivními a hodnými postavami. A ano, strie jsou normální, lidi! Celulitida také.

Jako rodiče chlapců musíme otevřít oči tomu, že vidí tyto obrazy jiných mužů a přijímají myšlenku, že existuje určitý standard, kterého by se měli držet.

Možná o tom nebudou mluvit tolik, jako naše dcery nebo naše kamarádky, a možná je nebudeme vidět, jak dělají věci, aby změnily svůj vzhled, ale to neznamená, že na to nemyslí.

poctivá společnost tahá nahoru

Vidět různé typy těla, které se nezmění, může tolik přispět k jejich sebevědomí a uklidnit je, že jsou zcela normální a nepotřebují hledat určitý způsob, jak být hodni.

Většina žen může souviset s tím, že jsou mladá a ovlivnitelná a že vidí tyto představy o dokonalosti, která se zdá být zcela nedosažitelná, a přesto jsou nějakým způsobem považovány za ideální. Pomyslete na to, jak nízko se můžete cítit, na sebekritiku, kterou tyto obrazy inspirují, na celoživotní sebevědomí a neuspořádané stravovací vzorce, které z toho mohou pramenit.

Naši chlapci se nijak neliší. Doufejme, že všechny typy těla zastoupené stejně - mužské i ženské - se brzy stanou pravidlem, nikoli výjimkou.

Sdílej Se Svými Přáteli: