Přežít prvních 6 měsíců s dítětem: 8 tipů od maminky od pediatra

Zdraví A Wellness
nová maminka prvních šest měsíců

monkeybusinessimages / iStock

Dnes ráno jsem slyšel, jak se moje téměř sedmiměsíční dítě probudilo, a tak jsem spěchal nahoru, abych ji získal. Vzhlédla, usmála se na velký zubatý úsměv a blábolila nerozeznatelnou, ale šťastnou frází, když si uvědomila, že je čas začít den. Když jsem ji dnes kojil, třel jsem si ji zády o ruku a sledoval její malé prsty spočívající na její tváři, pomyslel jsem si: Jak jsem měl takové štěstí?

To by nebyl můj sentiment ani před dvěma měsíci, rozhodně ne před čtyřmi nebo pěti měsíci. I když jsem věděla, co mám od nového dítěte lékařsky očekávat, nějak jsem se cítila zaslepená počáteční únavou, stresem a emocemi, které s sebou přináší nová maminka. Není to tak, že každý okamžik byl špatný, a ne to, že každý okamžik je teď dokonalý. Je to tak, že poměr opravdu tvrdého a skutečně magického se v průběhu času značně změnil.

enfamil neuropro stažení 2022

Zpátky v kolice a nespavosti a slzách (nebo ještě předtím, než přišly) jsem si přál, aby mě někdo posadil a prošel tím, co očekávat během prvních šesti měsíců, velmi reálným, nefiltrovaným způsobem. Tady je můj nejlepší pokus udělat právě to pro vás všechny nové, unavené maminky a táty:

1. Bude to lepší, věř mi.

Pokud máte lehké dítě, gratuluji. Nyní přestaňte říkat ostatním rodičům, jak snadné je vaše dítě. Půjdou jen domů a budou plakat v soukromí. Na druhou stranu, pokud máte tvrdé a praktické dítě, promluvte o tom s ostatními matkami. To je jediný způsob, jak získat podporu, kterou potřebujete. Zavolejte své matce nebo sestře, obraťte se na podpůrnou skupinu pro maminky, vyhledejte pomoc, pokud si myslíte, že trpíte poporodní depresí nebo úzkostí, setkáte se s přítelem. Ještě lépe, nechte přítele přijít k vám.

A když jste v obchodě a nějaká náhodná maminka řekne při pohledu na vaše 6týdenní kolické dítě: Jaký krásný a dokonalý anděl, neváhejte a nechejte oči vyplakat slzami, protože víte, že tam stojíte nahoře ve vlasech a na oblečení, tři dny po poslední sprše, že vaše dítě je jen dokonalý anděl, když spí. To získají i další zkušené maminky a je v pořádku, že nejste dokonalí, když čekáte, až uvidíte světlo na konci tunelu.

2. S rodičovstvím jsou vždy druhé šance.

Dejte si pauzu, pokud jste dnes svému dítěti nečetli 10 knih, pokud jste se trápili více, než jste chtěli, nebo pokud jste neudělali něco správně. Budou chvíle, kdy si naplánujete výlet, jen abyste si uvědomili, že jste měli zůstat. Jednoho dne se budete procházet kolem v plenkové tašce, zatímco budete na oběd, a uvědomíte si ne více pleny. Přijměte svou chybu a pokračujte. Něco jste se naučili a budete v tom lepšízítra.

3. Bude den, o kterém si myslíte, že jste na to přišli.

Pak se vše znovu změní a budete na to muset přijít znovu.

stažení dětských cereálií 2022

Jak se vaše dítě vyvíjí, triky, které mu pomáhaly spát, bavit ho a pomáhat mu růst, se budou morfovat stejně jako dříve. Jednoho dne budou zavinovačku milovat,o den později, je to pytel na spaní. Změna preferencí není příliš velká - jsou to dva týdny, než přijde na to, že je to problém, který jim (a vám) nedovolí celou noc spát. Dobrou zprávou je, že když poznáte svůj malý nuget, tyto přechody budou snazší a snadnější.

4. Naplánujte si něco skvělého za 12měsíční známku.

V prvním roce života dítěte je tolik vzestupů a pádů. Často jsou skvělé a často náročné. Myslel jsem, že 1. narozeniny jsou zábavná doba na večírek, ale ne tak velký milník. Mýlil jsem se. Je to velký problém, protože jste to přežili. Naplánujte si datum narození pro vás a vašeho partnera, abyste oslavili vaši tvrdou práci, a pokud je čas, naplánujte večírek i pro vaše dítě!

5. Pokud vašemu partnerovi trvá déle než vy se spojit s dítětem, nemějte obavy.

Přijde v pravý čas. Můj manžel byl vždy milující a zamilovaný do naší dcery. Hrál si s ní a každý den ji mazlil. Ale právě tento měsíc mi řekl: Bylo to, když se začala smát a reagovat na mě, že jsem se cítil spojený s ní. Tehdy jsme se spojili. Při pohledu zpět je to pravda. Asi před měsícem mě požádal, abych mu poslal obrázky, když byl v práci a já jsem byl doma s ní. Začal být smutný, když už byla v posteli v době, kdy se vrátil domů, a nemohl se účastnit její rutiny před spaním. Stýskalo se mu po něm a už ji nejen miloval - měl ji také rád!

6. Maminky nejsou kouzelníci a nerozvíjí matčin intuici přes noc.

Když se nová maminka zeptá, jestli máte nějaké představy o způsobech, jak uklidnit malého Joeyho uprostřed noci, a vy odpovíte, Hmmm, ne. Kolik je hodin? to není užitečné. Potřebuje vaši pomoc a vy máte platné nápady. Můj manžel se to, díky bohu, naučil relativně brzy, s jemným koučováním od zkušených otců. Když mé dítě plakalo ve věku 6 týdnů a já jsem ji krmil, houpal, umlčoval a houpal jsem ji celé hodiny bez dohledu, potřeboval jsem další ruce, abych mi dal pauzu. Ještě důležitější je, že jsem potřeboval, aby někdo na chvíli převzal mentální a emocionální převzetí. Dva řešitelé problémů jsou lepší než jeden.

7. Přijměte skutečnost, že vy a váš partnerský rodič jste odlišně.

Pravděpodobně jste vždy udělali spoustu věcí jinak, prostě to nebylo tak docela na první pohled. Snažíte se spojit a vytvořit konzistenci pro vaše malé dítě a vaše představy o tom, jak to nejlépe udělat, se někdy (nebo většinou) mohou lišit. Mohou se vám líbit různé lahve. Možná si myslíte, že některé hračky jsou lepší než jiné. Možná budete mít i jiný způsob, jak diskutovat o tom, které lahve nebo hračky jsou nejlepší. Jsem mluvčí. Celý den jsem mohl slovně hashovat své myšlenky na výchovu dětí. Můj manžel nenávidí dělá to. Raději by o tom přemýšlel sám, pak by měl mít krátké sezení, kde se pokusíme vyřešit problém. Spravedlivě, rozhodl jsem se. Ušetřuji hašování pro moje přítelkyně a mého pediatra a udržuji to krátké a sladké se svým manželem.

8. Naučte se omlouvat svému druhému.

Prožíváte jednu z nejvýznamnějších změn ve vašem životě. Stejně tak i váš partner. Budou chvíle, kdy implodujete nebo explodujete ze stresu z tohoto přechodu. Když k tomu dojde, zjistěte, zda je třeba se něčemu naučit, nebo jestli se hrnec vody trochu přehřál a převařil.

Jednoho dne jsme jeli z prázdninového shromáždění z města domů a došlo k obrovské dopravní zácpě, která nastavila spánek mé dcery o hodinu zpět a nechala ji křičet v autosedačce, zatímco jsme čekali 15 minut, než jsme se dostali k východu, abychom mohl bezpečně zastavit a přidat tak ještě více času výletu. Opravdu to nebyl velký problém, ale protože jsem byl třetí den tréninku spánku a věděl jsem, že by pro ni bylo těžší usnout doma, protože byla tak unavená, vyrazilo mě to. Netřeba dodávat, že jsem se té noci musel manželovi omluvit za to, že jsem ho usvědčil z toho, že si zvolil špatnou cestu domů a zničil trénink spánku. Samozřejmě to nebyla jeho chyba. Ve skutečnosti to s ním nemělo nic společného. Jen jsem se zhoršil.

Ve většině případů jsou argumenty v počátcích kombinací strachu (že se vašemu dítěti něco stane, že už nikdy nebudete vy, že vaše dítě není tak vyspělé jako ostatní miminka), frustrace a únavy.

První dva týdny, tři měsíce, dokonce i celých prvních šest až sedm měsíců, mohou být pro malého náročné. Je tu tolik přechodu. Nakonec je však tolik radosti.

Miluji tento citát z Rajneesh. Nezmiňuje otce, ale platí stejná moudrost:

prostřední jméno pro abigail

V okamžiku, kdy se narodí dítě, narodí se také matka. Nikdy předtím neexistovala. Žena existovala, ale matka nikdy. Matka je něco zcela nového.

Sdílej Se Svými Přáteli: