Rodiče sdílejí 19 nostalgických jídel a nápojů, které milovali, když vyrůstali – ale jen zřídka dávají svým dětem

Nic vás nevrátí do dětství rychleji než boloňský sendvič a Kool-Aid se lžičkami cukru.

Vzpomeňte si na dny jíst Twinkie k obědu, popíjení SunnyD, když se vracíte ze školy, a stříkání Easy Cheese na sušenku. noční svačina ?

Zeptali jsme se našich čtenářů na Facebooku, co si pamatují jíst a pít v dětství které teď svým dětem často nedávají, a dostali jsme tisíce odpovědí. Přinutilo nás to přemýšlet: Jak se dnes odborníci na výživu dívají na tato nostalgická jídla a nápoje pro děti?

'Většina dietologů nebo odborníků na výživu by [mnoho] z nich klasifikovala jako vysoce zpracované,' Roxana Ehsaniová , MS RD ČSSD LDN, registrovaná dietoložka na výživu, říká Scary Mommy. 'Ty, které je třeba omezovat a umírňovat. Neříkám, že jsou úplně mimo limity, ale považujte je za lahůdky, které si jednou za čas dát.'

Říká, že bychom se samozřejmě měli zaměřit na vysoce výživné potraviny – jako je ovoce, zelenina, celozrnné výrobky, libové bílkoviny a nízkotučné mléčné výrobky. Ale pokud jako základ jíme potraviny bohaté na živiny, můžeme našim dětem pomoci pochopit, že konzumace jiných potravin a nápojů (jako některé z našich oblíbených dětských) je také v pořádku s mírou.

Jaká tedy nejoblíbenější jídla a nápoje z dětství naši čtenáři sdíleli? Přečtěte si některé z nejspolehlivějších odpovědí.

Bologna

'Bologna na Wonder Bread and hořčice byla moje oblíbená.' – Tonya Jackson Chiarodo

'Miloval jsem okurky obalené v bologni.' – Erin Thompsonová

'Smažené boloňské sendviče.' – Barbara Abbottová

'Specialitou mé babičky byla boloňská a máslové sendviče.' – Jennifer Belginová

'Bologna a majonéza na bílém chlebu.' – Jen Gutteridge Heltonová

Cukr na všechno

'Cereálie s přidanými lžičkami cukru. Grapefruit s cukrem. Jahody máčené v cukru.' – Natalie Bergová

'Sendvič s arašídovým máslem a cukrem.' – Jessica Seng Abarca

'Cukr, hnědý cukr, skořice smíchané s margarínem na toastu.' – Chelsea Teresa Lynn

'Kool-Aid se spoustou cukru navíc, aby to lépe chutnalo.' – Amanda Blasiusová

'Syrová rebarbora máčená v cukru!' – Amanda Stevensonová

Sýr v plechovce s krekry

'Jedli jsme to pořád jako noční svačinu! Dobrý smutek.' – Tricia Valenzuela

'Moje máma to podávala našim hostům jako koktejl.' – Mary Lane Ruff

'Mmmm, na preclíkových prutech. To bylo nezbytností v ospalém táboře!' – Tammy Kadosh Lapidus

TV večeře

'KidCuisine! Mám tolik živých vzpomínek na všechno, co chutnalo mlhavě jako plast... fuj.' – Nora Davisová

'[TV večeře] na 'fóliových' pánvích... je miloval.' – Denise Williamsová

'MILOVALA jsem Hungry Man smažené kuře s bramborovou kaší.' – Mary Lane Ruff

'Miloval jsem KidCuisine! Stále si živě pamatuji, jak jsem se řídil pokyny o ponechání určitých částí zakrytých a odstranění 'dezertu' až do posledního jaderného cyklu.' – Kymberli Richey Petronio

Hosteska a malé občerstvení Debbie

„Dortíky, koláče a Twinkies pro hostitelky byly základní krabičkou na oběd/hnědou tašku pro každé dítě, které vyrostlo v 60. a 70. letech. – Stephanie Tate

'Malá Debbie na celý život!' – Jamie 'Blackburn' Thomas

Konzervovaná těstovinová jídla

'Cokoli od šéfkuchaře Boyardeeho. Kdysi jsem miloval ravioli.' – Amanda Barnesová

'Špagety. Jsou hrozné a jako dítě jsem je miloval!' – Erin Carpentier Bauerová

Soda

'Vzpomínám si, že jsem celou dobu nepil nic jiného než sodu. Piju to pořád, ale moje děti to už měly možná párkrát.' – Megan Deeter

'Dal bych si alespoň dvě nebo tři koly denně. Moje děti pijí vodu a občas džus nebo Sprite.' – Tori Champaignová

Játra

'Nemohl jsem odejít od stolu, dokud nesnědl můj talíř jater.' – Synthya Roysová

'Moje máma trvala na tom, abychom měli játra alespoň jednou za měsíc kvůli hladině železa.' – Rachael Randallová

běžná ženská ruská jména

'Při večeři, když se máma otočila zády, jsem vzal zabalená játra a schoval je. Tak moc jsem je nenáviděl.' – Christin L. Goffová

Sušené mléko

'Pamatuji si, jak moje máma kupovala sušené mléko, když jsem byl opravdu malý... Bylo to TAK HRUBÉ.' – Margaret Shockley Vollmer

'Určitě jsem měl [sušené mléko] ve skříni, když byly těžké časy jako dítě.' – Angela Norrisová

'Když se galon mléka zaplnil do poloviny, moje máma udělala plný galon tím, že zbytek naplnila sušeným mlékem.' – Jennifer Ruffnerová

Další nostalgická jídla a nápoje

'Velveetu jsme použili na všechno: mac se sýrem, sendviče s grilovaným sýrem, jako sýrovou omáčku k zelenině.' – Melissa Mayerová

'Kostkový steak.' – Liz Louison Farnham

'Slunečné potěšení!' – Courtney Browell

'Hamburger Helper.' – Sabrina Juarezová

'Obědy' - Amanda Stevens Smithová

'Ramen nudle, ale nevařené - jen rozdrcené a smíchané s balíčkem koření.' – Erica Bostic

'Jako dospělý nesnáším ryby, protože jsem snědl tolik hrubých rybích tyčinek!' – Crystal Japor

'Všechny cereálie, které mi roztrhaly vnitřek úst: Captain Crunch, Kakaové křupky a Cinnamon Toast Crunch.' – Brooke Krynski

Odpovědi byly kvůli přehlednosti lehce upraveny.

Sdílej Se Svými Přáteli: