Říkám vám, perimenopauza není úplně na hovno

Pokud jste vždy chladný člověk (jako já!), můžete si skutečně užít návaly horka.

Pokud je vám kolem 40 let, pravděpodobně znáte obávané slovo P. Ne období. Ne těstoviny (i když ano, možná i to). Mluvím o perimenopauze, období (omlouvám se) těsně před nástupem menopauzy.

Tato přechodná doba obvykle začíná někdy ve 40 letech ženy, ale může nastat již v polovině 30. Příznaky perimenopauzy — ehm, mělo by být samozřejmé, že jsem od lékaře nejdál, co je možné, a nikdo by ode mě nikdy neměl brát žádnou skutečnou lékařskou radu — včetně nepravidelné menstruace, návalů horka, problémů se spánkem, změn nálady, suchosti pochvy atd. mnoho dalších zábavných změn v těle, protože hladiny hormonů jsou šílené (abych použil odborný termín). Když jsem jedné ze svých kamarádek řekl, že píšu o kladné stránce perimenopauzy, řekla: 'Existuje nějaká kladná stránka?'

Mám tendenci se dívat z té lepší stránky. Udělejme tedy menopauzu (opět promiň) a zamysleme se nad tím, co se děje dole.

• Utratíte méně peněz za tampony, vložky, vložky, dobové spodní prádlo a výměnu běžného spodního prádla, které jste zničili.
• Už nebudete muset přemýšlet o tom, zda mít nebo nemít to druhé (nebo třetí, čtvrté nebo páté) dítě, protože už to není snadné v rámci možností.
• Vaše dny používání antikoncepce jsou sečteny!
• Máte skvělé nové téma na rozhovor se svým gynekologem.
• Pokud jste vždy chladný člověk (jako já!), můžete si skutečně užít návaly horka. Možná vás váš manžel roky mučil tím, že během letních měsíců udržoval klimatizaci na arktické úrovni a ospravedlňoval to slovy: „Nemůžu si sundat kůži, můžeš si obléknout další vrstvu!“ (Ne, že můj manžel někdy něco takového udělal, ale možná ten váš ano.) Nyní je váš čas na sladkou pomstu, když zapnete klimatizaci nebo ztlumíte termostat a otevřete okno.
• Počet těch podivných, špičatých chloupků na bradě se nyní zdvojnásobí nebo dokonce zčtyřnásobí, což znamená, že můžete použít svou vlastní bradu jako podložku Brillo nebo jim dát všechna jména a vytvořit pro ně fiktivní kapelu, ve které budou hrát. Můžete také uzavřít smlouvu s kamarádem, abyste si navzájem škubali chloupky na bradě, měl by jeden z vás skončit v kómatu (tak budete vědět, kdo jsou vaši skuteční přátelé v jízdě nebo zemři).
• Zhodnotíte svůj šatník a místo, kde nakupujete oblečení, jak se vaše tělo mění. Možná jste byli k Eileen Fisherové odmítaví, ale teď jste otevřeli svou mysl (a peněženku; to oblečení není levné). Najednou pochopíš podivnou posedlost své mámy Chicovou.
• Možná zjistíte, že přijímáte nové fitness výzvy a nová jídla. Zkuste se zaměřit na novinku, kterou je spuštění Whole30 a důvěrné seznámení s HIIT, a ne na to, že váš metabolismus je definitivně pryč a neplánujete se vrátit.
• Můžete přehodnotit svůj vztah k alkoholu, protože najednou zjistíte, že nejste schopni vypít více než jeden alkoholický nápoj, aniž byste ve 20:30 omdleli, a pak se probudili ve 3 hodiny ráno a v 6 hodin ráno se cítil hrozně.
• Můžete z toho vinit jakoukoli náladovost.
• Možná strávíte méně času fénováním vlasů, protože jich máte mnohem méně než dříve.
• Můžete prozkoumat množství záchodů, které svět nabízí, když budete muset každých 20 minut čůrat.
• Je to šance vzdělávat své děti o tématu, o kterém se pravděpodobně na hodinách zdraví moc nenaučí.
• Jak řekl jeden z mých přátel: 'Můžete znovu navštívit radosti z nejlepší části vašeho dospívání - akné a menstruační křeče - spolu se svým skutečným teenagerem!'

Mluvil jsem s Wendi Aarons, a dobový humorista a autor knihy Teď nosím tuniky , o pozitivních aspektech perimenopauzy. 'Nyní jsou všechny tyto celebrity s vlastními značkami souvisejícími s menopauzou, které můžete vyzkoušet,' řekla (např Pruhy od Naomi Watts). 'A možná zjistíte, že máte konečně něco společného s Gwyneth Paltrow!'

Tak tady to máte. A pokud vše ostatní selže, můžete se utěšovat tím, že v tom nejste sami. Miliony dalších žen jsou na stejné (žhavé, zpocené) lodi přímo s vámi.

Janine Annett je autorem humoristické knihy Jsem 'Proč potřebuji Venmo?' let starý. Její psaní se objevilo v New York Times, Wall Street Journal, New Yorker, McSweeney's Internet Tendency, Real Simple, Parents a na mnoha dalších místech. Žije v New Yorku se svým manželem, synem a psem.

Sdílej Se Svými Přáteli: