Proč je letos sezóna nachlazení a chřipek tak brzy (a s pomstou)?
Nejste to jen vy, *všechno* narazilo najednou a je toho hodně k řešení.
Pokud se vaše domácnost potýkala s nějakou formou nemoci nebo jinou, aniž byste si udělali strašnou přestávku na věčnost, nejste zdaleka sami. Sezóna návratu do školy a příchod chladnějšího počasí s sebou vždy přináší nárůst nemocí – zejména mezi dětmi. Zdá se však, že letošní rok byl obzvláště brutální, a to díky sbližujícímu se nárůstu nejen případů nachlazení a chřipka ale také respirační syncyciální virus (RSV) , onemocnění rukou, nohou a úst (HFMD) , a samozřejmě, COVID-19 .
Je tu hodně kolem právě teď, od nachlazení a klasické angíny až po další děsivé viry , a upřímně vám nevyčítáme, že oba chcete mít své děti v bublinkovém obleku a taky chtít utéct, nikdy se nevrátit. Přidejte do mixu děsivé titulky o a 'trojnásobná' s kapacita dětských nemocnic narůstá po celé zemi kvůli náporu respiračních onemocnění a může vám to prostě připadat jako příliš mnoho na to, abyste je zvládli.
ruská ženská prostřední jména
Stejně tak sezóna nachlazení/chřipky/všeho ostatního vlastně horší, nebo to tak jen vypadá kvůli různým virům, které v současnosti kolují? Dětský specialista dal Scary Mommy naběračku.
Nejsi to jen ty – všechno dosáhl vrcholu na začátku tohoto roku.
Ať už se jedná o rýmu, bolest v krku, žaludeční potíže nebo vše výše uvedené, pokud máte pocit, že si vaše dítě letos nemůže odpočinout, je to proto, že sezónní respirační viry mít vyvrcholil mnohem dříve než normálně. Vysvětluje Sara Siddiqui, M.D., FAAP , pediatr a klinický asistent profesora na katedře pediatrie v NYU Langone's Hassenfeld Children's Hospital v New Yorku, 'Podzimní a zimní období je obvykle proslulé sezónními respiračními viry, jako je rhinovirus, enterovirus, chřipka, parainfluenza a RSV.' Dodává, že ačkoli se tato virová onemocnění „vyskytují nejčastěji od října do března“, zdá se, že v současnosti zažíváme „vysoký bod, zatímco obvykle dosahujeme vrcholu blíž k lednu“.
A pokud se zdá, že hlavní nápor nemocí v poslední době nesou mladší děti (kojenci a batolata), je to možná způsobeno tím, že tyto rané fáze budování imunity jejich malých životů se v důsledku pandemie COVID-19 formovaly jinak. Maskování, sociální distancování a učení na dálku na ochranu před COVID – praktiky, které dominovaly větší části let 2020 a 2021 – téměř upadly stranou, což znamená, že živná půda pro další viry, které by se mohly sbírat zpět, se rozrývá, plná pára vpřed.
V posledních několika letech jsme „zaznamenali mírnější než normální respirační virové onemocnění, což mohlo být způsobeno tím, že COVID se zdál být primárním cirkulujícím virem,“ říká Siddiqui. 'Maskování a celková opatření možná omezila šíření i jiných virových onemocnění. Nyní, když se vracíme k 'normálu', vidíme velký návrat u všech ostatních typů respiračních a jiných virových onemocnění.'
mátový olej na ekzém
Bohužel to však odborníci na zdraví nedokážou přesně určit proč sezóna nachlazení a chřipek přichází brzy a s pomstou letos na podzim na rozdíl od let minulých, říká Siddiqui. 'Hypotézou je, že COVID mohl být převládajícím virovým onemocněním dočasně potlačujícím šíření jiných virů.' Přesto je to vzorec, který existoval i před pandemií, přičemž Siddiqui dodal: „Viděli jsme další roky se zvýšeným respiračním virovým onemocněním spolu se zvýšeným šířením chřipky, kdy se zdálo, že ‚každý‘ měl příznaky kašle a přetížení. '
Dobře, tak co máme dělat?
Kromě toho, že každý den potichu pláčete nebo potlačujete křik do polštáře (což vás v případě potřeby plně podporujeme!), co mohou rodiče udělat, aby přečkali sezónu s neporušeným zdravým rozumem?
Na osobní úrovni existuje spousta akcí, které můžete podniknout, abyste udrželi sebe a svou domácnost v bezpečí a (doufejme!) zmírnili nemoc. 'Stále je důležité si uvědomit, že mytí rukou, kašlání do paže a pobyt doma, když se necítíte dobře (zejména s horečkou), pomůže snížit šíření nemoci,' říká Siddiqui. 'Podpora imunitního systému správnou stravou a aktivitou, udržováním hydratace, dobrou spánkovou hygienou a aktuálními informacemi o vhodných vakcínách také pomůže omezit šíření.'
Siddiqui také poznamenává, že politická rozhodnutí, jako je zlepšení ventilace a vyžadování univerzálního maskování ve veřejných prostorách, jako jsou nemocnice a lékařské ordinace, jsou důležitá pro ochranu imunitního systému malých kojenců, pacientů s oslabenou imunitou a starších osob. Ale samozřejmě není vždy snadné ovládat prostředí, ve kterém se vy a/nebo vaše děti nacházíte.
'Rodiče by měli svým dětem i nadále doporučovat časté mytí rukou, zejména před jídlem,' říká Siddiqui. „Naučení dětí, aby se nedotýkaly obličeje – zejména úst, nosu a očního okolí – pomáhá omezit šíření virových a bakteriálních onemocnění. Ponechat děti (a dospělé) doma, když jsou nemocné nebo mají horečku, je dobrý způsob, jak omezit šíření školní a kancelářské prostředí.'
nejlevnější kojenecká výživa
Kdykoli, z jakéhokoli důvodu, kontrola u lékaře vašeho dítěte není nikdy špatný nápad, dodává. 'Podpora komunikace s vaším pediatrem, abyste zajistili včasnou diagnózu a možnosti léčby, abyste se rychle vrátili ke zdraví, je skvělý způsob, jak také omezit šíření nemocí.' Bez ohledu na to, co, ty vůle překonat to – a věci se časem zlepší.
Sdílej Se Svými Přáteli:
