Jako rodič NICU někdy ‚zapomenete dýchat '

ER Productions Limited / Getty

Jako nový rodič jste plní nadějí, snů a vzrušení. Nevíte, co můžete očekávat, ale nakonec zjistíte, že to všechno dopadne. Pak se někdy koberec vytáhne zpod vás a všechny vaše naděje, sny a vzrušení se zhroutí. To se mi stalo v 25. týdnu těhotenství, když jsem šla do práce. O dva týdny později jsem měl dvojčata pomocí C-sekce.

Když se dítě narodí významně předčasně, jako rodič jste upozorněni, že protože oběhový systém vašeho dítěte není zralý, často zapomene dýchat, dokud nedospěje. Obvykle to stačí, když si dítě zapamatujete a začne znovu dýchat. Obvykle.

Pak jsou tu i jiné časy. V době, kdy se jako rodič ocitnete v dechu také. Časy, kdy jste je šťouchli a jejich srdeční frekvence stále klesá, a kde jejich hrudník zůstává děsivě nehybný. Časy, kdy se jejich barva začíná měnit z normální dětské růžové na mírný odstín šedavě modré. Období, kdy sestry přecházejí z klidné do mírné paniky. Časy, kdy sestry zběsile pracují kolem vás, váš svět zůstává klidný, když tam bezmocně sedíte. Necitlivý.

srovnání cen plen

I když je vaše dítě sledováno na NICU, stále častěji po celou dobu jeho pobytu jako rodič zadržujete dech. Když každý den vcházíte do NICU, zadržujete dech, protože si nejste jisti, co najdete: Bude dětská školka vašeho dítěte klidná nebo budou kolem vašeho dítěte zběsile pracovat lékaři, kteří by je zachránili? Zadržujete dech, když doktoři dokola: Jakému neúspěchu dnes čelíte? Když každou noc opouštíte nemocnici, zadržujete dech: Co se stane, když jste pryč? Při každém zazvonění telefonu zatajujete dech: Jaké novinky pro vás má nemocnice?

Jill Lehmann Photography / Getty

popruhy na vysokou židli graco

Čím delší je váš pobyt na NICU, tím větší mýtné to má na vašem těle, mysli a duši. Každá vaše část je unavená. Protože lékaři sledují, jak často vaše dítě dnes zapomnělo dýchat, nikdo vás nesleduje a kolikrát jste dnes zapomněli dýchat. Pokaždé, když zadržíte dech, kousek se od vás odtrhne. Stáváte se stínem sebe sama.

Nikdo neví, co vám má říct. Z tohoto důvodu někdy neříkají vůbec nic, takže se budete cítit ještě více izolovaní a osamělí. Ticho je ohromující. Musíte jen vědět, že se o někoho stará a aby mu někdo připomínal vy dýchat, ale jediný telefon, který zazvoní, je z nemocnice.

S laskavým svolením Kristine Putz

Lidé předpokládají, že jakmile budete moci vzít své dítě domů, vaše trauma skončila, ale nadále zadržujete dech. I když jste fyzicky daleko od NICU, nejste daleko ani emocionálně. Všechny věci, které jste viděli a zažili, se vám stále točí v hlavě. PTSD pro rodiče NICU je velmi skutečná věc a jak by to nemohlo být? Viděli své děti v extrémním stavu zranitelnosti. Pravděpodobně byly dny, kdy si nebyli jisti, že si vezmou své dítě domů. Tyto dny prostě nezmizí. Přetrvávají v mysli rodiče, někdy i po letech.

Blahobyt rodičů NICU je často opomíjen jak během pobytu, tak po něm. Každý je tak zaměřen na blaho dítěte, že nepřestává přemýšlet o tom, jaké to musí být jako rodič. Přemýšlejte o tom, jaké by to bylo, kdybyste řekli, že vaše dítě zapomene pravidelně dýchat. Když odložíme všechno ostatní, co se v NICU odehrává, to samo o sobě je hrozná věc. Představte si, že sledujete, jak vaše dítě hrudník stoupá a klesá, a to se prostě zastaví. Nezáleží na tom, jak očekáváte, že vám to lékaři řeknou; jako rodič je to paralyzující zážitek, který se potopí. Vytváří hluboce zakořeněný strach, který se drží člověka. Vždy se bojíte toho znovu zažít. Takže nadále zadržujete dech.

Jill Lehmann Photography / Getty

Jak můžeš pomoci Pokud víte, že někdo prožívá pobyt na NICU, porodní trauma nebo jakýkoli druh traumatu, oslovte ho. Buď tam. Připomeňte jim, aby dýchali. Ticho je to nejhorší, co můžete udělat. Ticho se snadno mylně považuje za nezajímavé. Ukažte jim, že vám na nich záleží. Pošlete benzinové karty, dárkové karty na jídlo, kávu nebo textovou zprávu, že na ně myslíte. Potřebují tuto připomínku, aby si na chvilku pro sebe, i když je to jen chvíli, vydechli a zůstali při zemi. Staňte se osobou, která se k nim přihlásí, když nikdo jiný není. A co je nejdůležitější, neodmítněte jejich bolest. Nepředpokládejte, že je vše v pořádku, protože ve vaší mysli se zdá, že jejich trauma skončila. Jsou na jiné časové ose než vy. Viděli a cítili věci, jejichž léčení vyžaduje čas. Respektujte to.

Pokud sami trpíte traumatem, obraťte se na ostatní. Nezanedbávejte se. Unavená, vyčerpaná duše potřebuje čas na odpočinek, i když je to jen na chvíli. Buďte trpěliví vůči ostatním, kteří nevědí, co mají říci, a oslovte je, pokud vás neosloví. A co je nejdůležitější, vezměte si ten okamžik, který tak zoufale potřebujete, a dýchejte.

Sdílej Se Svými Přáteli:

prostřední jména pro dívky