celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Většina lidí s ADHD zažívá RSD – a my si toho musíme být vědomi

Postižení
Výbuch vzteku

Strašidelná maminka a Upyanose/Getty

Většina lidí má poměrně jasnou představu o tom, co ADHD je nyní. Víme, že jde o víc než o malé chlapce, kteří nejsou schopni přestat poskakovat na sedadle, aby se mohli soustředit na školní úkoly. Víme, že to není způsobeno špatným rodičovstvím. Víme, že existuje genetická složka , což znamená, že pokud ji má rodič, je pravděpodobnější, že ji bude mít jeho dítě.

ADHD se projevuje různými způsoby — často se projevuje odlišně u dívek a chlapců a má své pozitivní stránky. Můj 15letý syn má ADHD a vedle něj rychle se pohybující mozek, který se sice nemusí soustředit na předepsané úkoly, ale může se hyperfokusovat na opravdu skvělé věci náhodně, jako je luštění Rubikovy kostky, učení o černých dírách nebo výuka sám hrát na klavír. Mnoho lidí s ADHD a jejich rodiče vám hrdě řeknou seznam úspěchů, o kterých si jsou docela jisti, že by jich bez ADHD nedosáhli.

odvolat na gerber

Jedním z aspektů ADHD, který si však získává pozornost teprve nedávno, je něco, co se nazývá dysforie citlivá na odmítnutí nebo RSD . Toto není samostatná lékařská diagnóza – je to specifický soubor příznaků, které jdou ruku v ruce s ADHD.

Co je to dysforie citlivá na odmítnutí?

Není těžké uhodnout, co je RSD nebo proč to lidé s ADHD zažívají. Jeho název – dysforie citlivá na odmítnutí – říká vše: Pocit dysforie (intenzivní nepohodlí), který vzniká z citlivosti k odmítnutí.

Před lety jsem si všiml, že můj syn, který má ADHD, byl napomínán a obtěžován mnohokrát více než jeho mladší sestra, která ADHD nemá a navíc je přirozeně přizpůsobivá a má ráda lidi. Všiml jsem si, že můj jeho opravy , hlavně když byl neléčený, byly neúprosné. Byl jsem zvyklý ho neustále napomínat. Tolik jsem se snažil napravit jeho chování a připravit ho na skutečný svět, že mi skoro uniklo, co jsem dělal mu . Ubližoval jsem svému dítěti.

Jak vypadá RSD?

Téměř 100 % lidí s ADHD zažívá nějakou formu RSD, která se projevuje jako silná reakce na skutečné nebo domnělé odmítnutí nebo mírné odmítnutí. Stejně jako ADHD nevypadá RSD pro každého stejně.

Pro některé lidi může RSD vypadat jako intenzivní verze pro potěšení lidí. Na rozdíl od mé dcery, která může být úzkostná perfekcionistka, ale která nemá ADHD, mohou lidé, kteří se zabývají RSD, pociťovat intenzivní touhu dosáhnout dokonalosti. především proto, že se obávají odmítnutí .

webová stránka enfamil reminiscence

Mohou se bát, že pokud nebudou dost dobří – pokud například nedokážou neustále dělat samé jedničky –, budou se méně líbit nebo je úplně odmítnou lidé, na jejichž názorech jim záleží. Eliza, matka tří dětí, která žije v Jižní Karolíně, řekla, že zažila tento typ RSD obráceného dovnitř. Přátelé a rodina jí vždy říkali, aby přestala být tak citlivá, když byla mladší. V dospělosti podnikla netrpělivě očekávaný výlet za pracovními přáteli v jiném stavu. Řekla, že jí trvalo jen čtyři hodiny, než ji náhodný komentář ubezpečil, že ji její spolupracovníci nenávidí a myslí si, že je idiot. Později se dozvěděla, že to tak vůbec nebylo, ale v tuto chvíli se nedokázala přesvědčit. Mělo to obrovský dopad na její schopnost užít si výlet – i když své obavy nikdy nevyjádřila nahlas.

LSOphoto/Getty

U ostatních může jít ŘSD opačným směrem. Může se projevovat hlasitě nebo dokonce násilně. Může to vypadat jako kňučení, iracionální pláč, naprostý vztek nebo jako vzdání se – mohou se prostě přestat snažit úplně. Pokud člověk s ADHD vyjádří svůj strach z odmítnutí nebo se chová divně, když se snaží zvládnout své chování, mohlo by se to dokonce stát sebenaplňujícím se proroctvím. Člověk, na kterého je namířen strach z odmítnutí, nakonec trpícího nakonec odmítne.

To je jeden z důvodů, proč je důležité být si vědom tohoto aspektu ADHD. To svérázné chování, ten vzdor, ta přehnaná reakce, které jste svědky, za tím může mít dobrý důvod. Na lidech s ADHD není nic špatného. Jejich mozky však fungují jinak a na to musíme vytvořit prostor.

Jaké RSD není

Kvůli tomu, jak rychle se může RSD objevit, a protože se může zdát tak v rozporu s realitou, je RSD často špatně diagnostikováno jako bipolární porucha, PTSD, OCD, deprese nebo dokonce sociální fobie (intenzivní strach ze sociálních interakcí).

Ale RSD není žádná z těchto věcí. Je součástí ADHD a může přicházet a odcházet v různé míře a u každého člověka s ADHD se může objevit jinak. Jedním z hlavních rozdílů mezi RSD a těmito dalšími poruchami je to, že RSD, i když může být intenzivní, obvykle rychle mizí (ačkoli negativní pocit může někdy přetrvávat týdny nebo měsíce, takže je ještě pravděpodobnější chybná diagnóza).

Když se podívám zpět na ta léta, kdy jsem se učil rozumět mozku svého syna, abych ho mohl lépe podporovat, s lítostí si říkám, že není divu, že většina lidí s ADHD zažívá RSD. Lidé s ADHD již mají nervový systém, který silněji reaguje na podněty prostředí. Mají tendenci prožívat všechno ve velkém. A výzkum ukázal že do 12 let dostávají děti s ADHD o sobě až o 20 000 negativních zpráv více než děti bez ADHD. To je srdcervoucí.

Jak se vyhnout a řídit RSD

Trvalo mi roky, než jsem se dostal na místo, kde jsem pochopil, jak je pro mě důležité se změnit můj chování ještě více, než tomu bylo u mého syna, aby se změnil jeho chování. A v uplynulých letech slyšel spoustu kritiky. Pořád slyší víc kritiky než jeho sestra, mám-li být upřímný, i když jsem od těch prvních let dramaticky změnil způsob, jakým s ním komunikuji. Naštěstí je dobře naladěn a jeho sebevědomí je v mnoha ohledech ještě lepší než u typického 15letého dítěte. Je sebevědomý a spokojený s tím, kdo je.

Léčba je dostupná pro ty, kteří trpí intenzivními, opakovanými epizodami RSD. Lékaři našli několik léků, které lze použít mimo označení k omezení nežádoucích účinků (zeptejte se na ně svého lékaře, pokud máte pocit, že jste vy nebo vaše dítě dosáhli tohoto bodu). Tradiční stimulační léky používané k léčbě ADHD často stačí k omezení incidentů RSD. Je to proto, že když jsou symptomy ADHD u člověka zvládnuty, je méně pravděpodobné, že obdrží tu hroznou příval negativní zpětné vazby od vrstevníků a dospělých. Je také pravděpodobnější, že uspějí ve škole nebo v práci a budou mít snazší vztahy s ostatními, když se nezapojují do impulzivního chování nebo nepozornosti, které mohou narušovat budování vztahů. To poslední platilo pro mého syna.

similac vrácení peněz za stažení

Za posledních několik desetiletí jsme se toho o ADHD naučili tolik, a přestože má ADHD své dobré stránky, dysforie citlivá na odmítnutí je jedním z jejích aspektů, který může být opravdu frustrující. Doufám, že učení o RSD může pomoci lidem, kteří mohou trpět a nechápou proč, a doufám, že ti, kteří toto čtou a kteří nemají ADHD, najdou porozumění, které vede k soucitu s těmi, kteří trpí.

Sdílej Se Svými Přáteli: