Maminka chce vědět, jestli by měla své dospívající dceři dovolit dietu

'Můj manžel mi říká, že bych jí měl dovolit dělat, co chce.'

Pokud jste žena, která vyrostla v 80. nebo 90. letech, je velká šance, že jste utratili alespoň část svého života diety — včetně vašeho dospívání. Bylo tam tolik společenského tlaku, tolik tuku-shamingu a tolik špatných informací, které vedly mnohé z nás k tomu, abychom vyzkoušeli trendy, nezdravé a dokonce neuspořádané způsoby, jak shodit kila nebo vypadat určitým způsobem. Dnes máme lepší představu o tom, co je zdravé a co ne – a lépe to víme kultura stravy je na hovno . Ale to neznamená, že naše dívky cítí menší tlak na hubnutí. Nebo menší potíže milující své tělo.

Co se tedy stane, když vaše dospívající dcera chce držet dietu, ale vy jste tam byli a udělali jste to a víte, jak škodlivé to je? Necháte ji, aby si udělala své a zjistila to sama, nebo dáte nohu dolů? Jedna maminka je v háji se svou 15letou dívkou. A šla pro pomoc na Reddit: Je to blázen, když řekla své dceři, že diety jsou zakázané?

'Já (44F) mám dceru (15F) jménem Marie,' začíná. „Marie si v poslední době stěžuje na svou váhu a zeptala se mě, jestli může držet nízkokalorickou dietu. Řekl jsem jí, že si nemyslím, že je zdravé, aby dívenka v jejím věku držela dietu, a že je krásná taková, jaká je. Od té doby našpulila a dělala komentáře jako ‚Jen se mě snažíš udržet tlustou jako ty!‘ a nechala mě přemýšlet, jestli nejsem ta **děra“

Plakát dále vysvětluje, že má dům plného a zdravého jídla, i když večeře někdy uspokojí méně vytříbené chuťové pohárky Mariiných dvou mladších sourozenců.

„V domě máme k dispozici zdravé možnosti, k dispozici je spousta ovoce a zeleniny,“ říká. „Nicméně přiznávám, že tyto nejsou vždy hlavní součástí jídla. Má dva mladší sourozence, kteří jsou notoricky vybíraví a mají nějaké smyslové problémy, takže vaříme, co budou jíst. Ale jako přílohu máme vždy k dispozici ovoce a zeleninu a vaříme si doma. Marie se na mě zlobí, protože jí nedovolím jíst málo sacharidů a kalorií, a můj manžel mi říká, že bych jí měl dovolit dělat, co chce.

Plakát dodává, že její dcera má docela normální výšku a váhu – 5,4 a 150 liber – a že vzala své dítě k lékaři, který říká, že je normální a zdravé. Věnuje se také mnoha sportům a je fyzicky aktivní. Chce sníst méně než 1200 kalorií denně, aby zhubla.

Dole v komentářích komentátoři obecně prohlašovali, že v tomto scénáři byl jeden blbec.

„Zdá se, že má zdravou váhu a sportuje,“ napsal jeden člověk. '1200 kalorií je příliš málo pro dospívajícího, který stále roste.' Chodit do školy a sportovat znamená, že potřebuje hodně paliva, zjevně je na pokraji tělesné dysmorfofobie – vzít ji k terapeutovi a možná k výživovému poradci? Ale pokud už je ve spárech počínající poruchy příjmu potravy, možná je nebude poslouchat.“

Promluvilo několik lidí, kteří jako teenager bojovali s poruchami příjmu potravy. Varovali, že i její dcera může potřebovat odbornou pomoc. A že ignorovat problém a jen jí říct, aby nedržela dietu, nemusí být skvělé řešení.

„Mám dceru, u které se vyvinula mentální anorexie, strávila měsíc v nemocnici a dva měsíce v rezidenčním zařízení. Takhle to začíná,“ napsal jeden člověk. „Chcete jíst zdravěji nebo se snažíte zhubnout. NTA a vaše instinkty jsou dobré. Najděte si registrovaného dietologa a dobrého terapeuta.“

„Pro mě to začalo slovy ‚Chci být zdravější‘ alias ‚můj život je tak stresující, takže si spočítám všechny kalorie, vitamíny a minerály, které se dostanou do mého těla, abych mohl být pod kontrolou. zdravý',' napsala jiná žena. „Mám štěstí, že jsem si všiml, co to dělá s mým duševním zdravím, a přestal jsem, ale je tak zatraceně snadné pokračovat jen s argumentem ‚je to pro zdraví‘. Zvlášť, když vám lidé skládají komplimenty za to, že jste dobrý a zhubnete.“

„Mám ED a tato dáma je trochu iluzorní a myslí si, že může jen říct ‚ale ty jsi tak krásná!‘ a magicky rozptýlit myšlenky,“ řekl další. 'Nemá ráda své tělo, popírání této reality ji učiní ještě více tajnůstkářskou a proti své matce.'

Konečné s sebou? Vypořádat se s dospívajícími a body image je tak, tak těžké. A může být extrémně obtížné vědět, co dělat, když se dietní kultura dostane k vašemu dítěti. Pomoc od lékařů a terapeutů může pomoci – může být nemožné ochránit vaše děti před všemi zprávami, které dostávají ze světa o tom, jak mají vypadat.

Sdílej Se Svými Přáteli: