Ztráta rodiče nás ovlivňuje navždy - není důležité, jak jsme staří
Obrázek přes Getty / Jasmin Merdan
nejlepší ceny pampers
Studie ukazují, že ztráta rodiče má celoživotní, trvalý psychologický účinek na lidi všech věkových skupin
Trauma ze ztráty rodiče má hluboký dopad na nás všechny, bez ohledu na to, jak jsme staří. Smutek je tak nezměrný, že existují studie, které ukazují, že smrt naší matky nebo otce může skutečně změnit naši mozkovou chemii a mít také trvalé fyzické účinky.
Způsob, jakým náš mozek zpracovává zármutek, je hluboký a je složitý. Výzkum naznačuje že oblasti našich mozků, které zpracovávají zármutek - zadní cingulární kůra, čelní kůra a mozeček - jsou stejné oblasti, které získávají vzpomínky a zabývají se minulostí.
Jsou to také stejné oblasti mozku, které regulují náš spánek a naše chutě. Což vysvětluje, proč, když jsme v hlubokém stavu smutku nebo deprese, mnoho lidí pociťuje nárůst spánku, nespavost nebo velké rozdíly v naší chuti k jídlu.
Ztráta rodiče, ať už očekávaná nebo tragicky náhlá, přináší různé úrovně a časové plány smutku. Ztráta rodiče v mladším věku je obvykle náhlá ztráta, která může vést k tomu, že mladší děti a dospělí zažívají zdlouhavé fáze popírání a hněvu smutku.
Mít čas se připravit a přijmout ztrátu rodiče, když se předpokládá smrt, nabízí příležitost rozloučit se a najít dobrý systém podpory. To může být důvod další studie ukazují že mladší dospělí jsou hluboce zasaženi ztrátou rodičů.
recenze receptury hipp
Ztráta rodiče může vést ke zvýšenému riziku pro dlouhodobé problémy s emocionálním a duševním zdravím, jako je deprese, úzkost a zneužívání návykových látek. Ztráta rodiče v dětství tyto šance jen zvyšuje a přibližně jedno z 20 dětí ve věku 15 let a mladších utrpělo ztrátu jednoho nebo obou rodičů.
Tolik z nás má s rodiči složité vztahy - a někteří z nich žádný nemají. Výsledkem nevyřešených emocí, jako je hněv a zášť, je trvalý účinek na naši psychiku také. Smrt rodiče znamená, že neexistuje žádná naděje na smíření nebo potvrzení vašich pocitů.
Pokud jde o smrt rodiče, neexistuje nic jako překonat to. Bez ohledu na to, jaký typ vztahu jste s nimi měli nebo jaký byli rodiče. Hluboce a trvale nás mění - mentálně, fyzicky i emocionálně - po zbytek našeho života.
poháry na formuli tommee tippee
Sdílej Se Svými Přáteli:
