Jednání s toxickým rodičem je emocionálně vyčerpávající

Vztahy
Toxic-Parent-1

Scary Mommy and George Marks / Getty

Pokaždé, když si stanovím rande s matkou, říkám si, že to bude jiné. Neviděl jsem ji měsíce. Ví, kde stojím na jejím dramatickém životě, a ona to nevyvine. Musím mít nulová očekávání a nechat ji, aby se na mě vyložila a nechala to u kuriózního stolu, kde sdílíme samolepky. Naplním si obličej a doufám, že ji hlasité žvýkání zablokuje.

Nikdy to však nezklame. Nezáleží na tom, jestli se setkám s matkou na obědě, nebo se celá rodina schází na oslavě narozenin - nikdy to nedopadne dobře. Zdá se, že si nepomůže a zaboří zuby do všeho, co se v jejím životě pokazí, aby vám mohla říct všechno špatné, co jí lidé dělají. Je to pro ni jako koníček. Ve skutečnosti to není pravda, je to spíše posedlost.

Podívejte, nikdy to není její chyba. Nemá žádnou kontrolu nad tím, že nenávidí svou práci, má znovu problémy se sousedem nebo že její sestra ji řídí naprosto bláznivě.

Znám svou matku více než čtyři desetiletí a drama ji sleduje, jako když pes sleduje někoho se slaninou v kapse. Když jsem byl mladší, myslel jsem si, že to má dost špatné. Lidé k ní byli jen zlí a bez ohledu na to, co udělala, dostala krátký konec hole.

Damir Bosnjak / Unsplash

Pak jsem vyrostl a začal jsem vidět, jak bude manipulovat situace. Stejně jako v době, kdy požádala mého otce (jejího bývalého manžela) o radu, jak zacházet s mojí starší sestrou, která bojovala s toxickým přátelstvím. Řekl jí, co si myslí, že by měla udělat, a po tom, co vypadalo jako krásná výměna mezi dvěma lidmi, kteří spolu pracovali na rodičovství, se na mě obrátila a řekla: Miluji, jak sem tvůj otec přijde a snaží se mi říct, jak vychovat mé děti.

Whoa. CO?!

To bylo pro mě očima. V té době mi bylo 15 a ten okamžik mi umožnil vidět moji matku takovou, jaká ve skutečnosti byla - smutná, manipulativní a toxická žena. Je to bolestné si uvědomit v tak mladém věku, ale jsem vděčný, protože mi to došlo, že jsem nikdy nechtěl být jako ona.

Začal jsem vidět, jak touží po dramatu, úzkosti, nepohodlných situacích, protože upřímně, pokud tam nejsou, věděla, jak je vytvořit, a byla mistrem. A teď, když se vplížila do svých 70. let, je na vrcholu své hry.

Cristian Newman / Unsplash

nedostatek receptury enfamil gentlease

Ale ona je moje matka . Je to babička mých dětí. Dala mi život a vychovala mě a naučila mě, jak používat tampon pro sakra. Nemohu se za to všechno smířit s jejím dramatem?

Její drama mě donutilo udělat na sobě tvrdou práci. Uvědomil jsem si, že trávení času s ní mě tak rozzlobilo, že budu několik dní v hrozném stavu mysli poté, co jsem s ní strávil jen pár hodin. Kocovina, se kterou mě nechala, nestála za ten čas a já jsem se od ní stáhl a na několik měsíců přerušil kontakt.

Její drama mi dalo příležitost navrhnout způsoby, jak zvládnu určité věci (hlavně způsob, jakým si myslí o všech těch zatracených věcech), jen abych byl ignorován, což mě frustruje a utíkám ke svým sestrám, abych si stěžoval na nejnovější epizody maminky. Ale ahoj, podívej, kdo teď vytváří drama?

Vyzkoušel jsem všechno. Zkoušel jsem od ní přestávky. Snažil jsem se nekrmit drama tím, že jsem se jí zeptal, jak se chystá situaci napravit (rada, kterou jsem jednou slyšel v Podcastu, který měl fungovat; ne). Nic z toho moji matku nezměnilo, ani mi to nepřipadalo správné, protože jsem používal příliš mnoho své energie, energie, kterou jsem potřeboval pro jiné věci.

Ignoroval jsem její ošklivé poznámky o tom, jak pro ni moje sestry nestačí. Poslouchal jsem, jak se nadchla pro novou kamarádku, jen aby je vyhodila za rok, protože nedodržují její příručku, jak by měli jednat. Viděl jsem ji, jak se pohybuje v práci, milencích a mnoha dietách a doplňcích, které mají změnit její život, protože požaduje peníze zpět a zanechává prchavé recenze. Sledoval jsem ji, jak kupuje drahé výrobky na vlasy a obličej, jen aby udělala totéž. Ale tohle je těžké.

Její motto je chudý, ale také, pokud se tady nic neděje, dej mi chvilku a já to změním.

Jsem vyčerpaný. Jednat s členem rodiny, který je přitahován ke svým vlastním kecům jako batole na schodišti, je přinejmenším nepříjemné. Připadá mi to, jako by mi do nitra byl vnucován jed, kdykoli jsem ji slyšel odcházet o nejnovějším problému v jejím životě, sakra, vždy existuje problém.

A pokaždé, když ji vidím, se ptám, jak nejlépe s tímto chováním zacházet. Protože to není tak hrozné, potřebuji ji držet dál ode mne a mých dětí až do konce času, ale je to dost špatné na to, abych chtěl dát ruku před její tvář a signalizovat jí, že je to pokaždé nebezpečná zóna oddává se tomuto velkolepému chování.

Stále nemám odpověď, ale říkal jsem jí, že musím zůstat v bublině bez dramatu, než se setkáme, a objednávat nachos, protože moje žvýkání utopí většinu jejích slov, když se rozhodne jít a řekni mi jen jednu malou stížnost, protože to vždycky dělá.

Moje matka se nezmění, ale dala mi obrovský dárek: Ukázala mi přesně takového člověka, jakým nechci být.

Sdílej Se Svými Přáteli: