celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

Tipy pro bezpečnost kojeneckého spánku pro vás a vaše děťátko, abyste mohli oba zdravě odložit

Miminka
miminko-3159155_1280

Obrázek od amyelizabethquinn/Pixabay

černá jména dívky

Jak může potvrdit každý nový rodič, příchod miminka často vede nadšené přátele a členy rodiny k tomu, aby vás zasypali dětským vybavením a dárky, jako jsou rozkošné přikrývky a plyšáci. Bohužel, děti nemohou tyto roztomilé předměty příliš využít až po svých prvních narozeninách. Bez ohledu na to, kolik času trávila vaše prateta pletením dokonalé deky pro vašeho prcka, bezpečnost spánku miminka je vždy na prvním místě.

Nejste si jisti, které protokoly bezpečného spánku implementovat před narozením dítěte? Je rozumné se vždy dívat na Americká pediatrická akademie (AAP) pro odpovědi. Dodržování pokynů AAP pro bezpečnost dětského spánku může pomoci zabránit tomu, aby vaše dítě trpělo syndromem náhlého úmrtí kojenců (SIDS). Přestože stále ještě mnoho lékařů o SIDS neví, Bostonské děti Nemocniční seznam rizikových faktorů SIDS zahrnuje mimo jiné nebezpečné prostředí pro spánek. I když naši rodiče možná naplnili naše postýlky přikrývkami a plyšovými medvědy, nyní víme, že dětský koutek na spaní by měl být zcela bez nepořádku, aby se snížilo riziko udušení. Je smutné, že SIDS se stále může objevit, i když rodiče přijmou veškerá preventivní opatření, ale nyní víme o devastujícím syndromu více než před 20 lety – a to je dobrá zpráva pro ustarané rodiče na celém světě.

Přivézt si domů své dítě může být zdrcující a přidávání stresu ohledně toho, jak je udržet v bezpečí, když spí, není dobré ani pro vás, ani pro nejnovějšího člena vaší rodiny. Naštěstí má AAP jasné pokyny, jak pomoci vašemu dítěti bezpečně spát až do stadia batolete (což by také mělo zlepšit váš spánek z dlouhodobého hlediska – starosti a odpočinek prostě nejdou dohromady). Ať už přemýšlíte, kdy můžete zavést přikrývky k spánku nebo co by mělo vaše novorozeně nosit ke spánku, máme pro vás řešení. Přečtěte si odpovědi na všechny vaše nejnaléhavější otázky týkající se bezpečnosti spánku dítěte – a pamatujte si, že pokud budete mít někdy otázku, jak udržet své dítě v bezpečí v noci a během spánku, na kterou nemůžete najít uspokojivou odpověď, nedělejte to. neváhejte se zeptat svého pediatra.

Kdy může moje dítě spát s dekou, polštářem nebo plyšákem?

AAP neposkytla oficiální doporučení, kdy je bezpečné pro miminka začít spát s přikrývkami, plyšovými zvířaty a jinými předměty v postýlkách, ale obecný konsensus je, že jesličky by měly být čisté alespoň do 12 měsíců věku dítěte. starý. Podle AAP mohou předměty jako přikrývky, polštáře, vycpaná zvířata a dokonce i nárazníky do postýlek zvýšit pravděpodobnost SIDS, udušení, uvěznění a uškrcení dítěte. Kromě toho mohou přikrývky také způsobit přehřátí vašeho dítěte, což je další rizikový faktor SIDS.

I když může být lákavé zabalit dítě do svazku před spaním, jediné, co by v jeho postýlce mělo být, je správně dimenzovaná matrace a prostěradlo. Pokud máte novorozence, můžete je zavinout, ale vždy byste se měli ujistit, že není převlečené (aby se nepřehřálo), má prostor pro pohyb v kolenou a kyčlemi a je položené na zádech. Jakmile vaše dítě dosáhne věku, kdy se může převrátit – obvykle kolem 3 měsíců – měli byste je přestat zavinovat pro případ, že by se ve spánku převrátilo.

V čem by měl můj novorozenec nosit na spaní?

Vzhledem k tomu, že děti by neměly spát s přikrývkami, je přirozené, že se ptáte, jak je máte udržovat v teple, když dřímají. Obecným pravidlem je, že vaše dítě by mělo nosit pouze o jednu vrstvu oblečení více než vy. To by mělo stačit, aby byly útulné, aniž by to vedlo k přehřívání. Co se týče výběru oblečku, novorozeně by měly bohatě stačit jedničky s nožičkami nebo bez, nebo dvoudílný pyžamkový set. Pokud je zavinujete, můžete přidat mušelínové zavinování.

Jakmile vaše dítě vyroste ze zavinovací fáze, můžete dát přednost spacímu pytli, který vaše dítě udrží v teple, zvláště pokud je zima a váš dům je trochu chladný. Jakmile však vaše dítě začne vytahovat svou postýlku, budete chtít vysadit i spací vaky. Nakonec se brzy naučíte oblékat své dítě do postele. Jen si pamatujte, že pokud je vám horko nebo zima, oni pravděpodobně také, takže je podle toho oblékněte.

stažení dětské výživy 2021

Je bezpečné, aby moje dítě spalo se mnou?

Společné spaní je žhavé téma v komunitě rodičů, ale existuje praktický důvod, proč byste se měli vyvarovat umístění novorozence do postele: Zvyšuje to riziko uškrcení a udušení prostěradlem a ložním prádlem a unavení rodiče se mohou potenciálně převalit. jejich maličkosti. I když AAP doporučuje, aby děti nespaly v posteli svých rodičů, akademie doporučuje ponechat kočárek nebo postýlku vašeho dítěte ve vašem pokoji, dokud jim nebude alespoň 6 měsíců.

Podle HealthyBaby.org Sdílení pokoje může snížit riziko SIDS u vašeho dítěte až o 50 procent. Může vám také pomoci zdravěji spát, když víte, že vaše dítě je na délku paže na krmení, a tak na něj můžete dávat pozor, když spí.

Může moje dítě bezpečně spát ve svém batohu a hrát si?

Pack 'n plays jsou ideální pro rodiče, kteří se potřebují přestěhovat po domě nebo vzít své miminko k babičce na návštěvu. Tyto přenosné ohrádky často fungují jako přebalovací stanice a ano, dokonce i jako místo pro zdřímnutí. V konečném důsledku je nejbezpečnější místo pro spaní vašeho dítěte v jeho postýlce, ale krátké spánek pod dohledem v balení 'n play, které je zcela bez hraček a přikrývek, by mělo být v pořádku. Přesto by pack 'n play neměly být používány jako náhrada postýlky a je nejlepší nenechat své dítě v jedné spát celou noc.

Neexistuje žádný nedostatek pravidel pro spánek miminek, ale pokud položíte své maličké na záda, vhodně je obléknete před spaním, necháte přikrývky na dobu, kdy dosáhnou batolecího stádia, a budete je mít nablízku, zatímco bude dřímat, měli byste oba spát klidně (a bezpečně).

Jsou nárazníky do postýlky bezpečné pro vaše dítě?

Odpověď je ne. Zábrany do postýlky mohou být roztomilé, ale i prodyšné chrániče do postýlky mohou vašemu miminku ublížit. Podle CDC V prostoru pro spaní dítěte by neměly být žádné přikrývky, polštáře, měkké hračky nebo podložky. Náhrdelníky do postýlky zvyšují riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců, protože mohou způsobit udušení a uškrcení. Starší děti je mohou také použít k vylézání z postýlky, což může způsobit vážné pády.

similac zpět na police

Mohou miminka spát na boku?

Kojenci mají malou sílu, pokud jde o pohyb hlavou, takže pokud dítě položíte na bok, riskuje, že usne na břiše. V důsledku toho se jejich hlavy mohou zaseknout v určité poloze a ztížit jim dýchání. A protože ještě nemají vyvinuté svaly na krku, nebudou se moci z této pozice pohnout ani zvedat hlavu, zvláště před čtyřmi měsíci.

Je v pořádku zvedat hlavičku dítěte během spánku?

Když dítě ukládáte ke spánku, vyhněte se zvedání hlavičky pomocí polštáře nebo přikrývky. Je však v pořádku mírně nadzvednout jednu stranu postele tak, že pod matraci položíte polštář nebo ručník. To mírně zvedá hlavičku a horní část těla dítěte, aby to pomohlo s kyselým refluxem, ale ne natolik, aby se náhodně převrátilo na břicho, což může vést k udušení.

Sdílej Se Svými Přáteli: