celebs-networth.com

Manželka, Manžel, Rodina, Status, Wikipedia

6 způsobů, jak se vyrovnat, když je společné rodičovství těžké

Single & Step Rodičovství
Tak se těším, že uvidím tátu!

PeopleImages/Getty

Buďme skuteční – nikdo to celé nemá rodičovství věc přišla na to. Jediné, co víte, je, že milujete malé lidi, které jste přivedli do tohoto života, celým svým srdcem a duší. Takže když se vy a váš partner rozejdete,a zjistíte, že jste spolurodičem, může to být drsné. A nemluvíme jen o úpravě vašeho plán . Abych byl upřímný, někdy váš spolurodič způsobí, že se situace změní ze špatné do noční můry.

Všichni jsme lidé; někdy je těžší zachovat chladnou hlavu než ostatní. Zvlášť, když se váš bývalý chová více jako dítě než děti, které byste spolu měli vychovávat. Souhlasili jste, že se nebudete navzájem nazývat a mluvit negativně. V žádném případě byste nikdy neudělali něco, co by nezahrnovalo dávat na první místo vaše maličkosti. Vždy existovaly dobré úmysly a vždy to mělo být vyrovnané – dokud tomu tak nebylo.

similac pro citlivou zácpu

Jednání s nesnesitelným spolurodičem je zvláštní druh pekla. Ale pokud se ocitnete v této situaci, nikdy se nebojte. Zde je několik různých strategií zvládání, které vám pomohou orientovat se v obtížných místech na vaší cestě spolurodičovství.

Přijměte, že nemůžete změnit svého spolurodiče.

Ať už jste se rozhodli začít se společným rodičovstvím, to s postupem času nezmizí. Pokud něco jiného, ​​nová rutina, jiné plánování a mix vašeho pravidelně naplánovaného programu věci značně zhorší. Přiznání, že nemůžete změnit svého spolurodiče, vám ušetří mnoho bolestí hlavy, takže si udělejte laskavost a nelámejte si hlavu o cihlovou zeď.

Plánujte problémy dopředu

V závislosti na tom, na jaké úrovni byl váš vztah s vaším spolurodičem před rozchodem, bude rozdíl v tom, s jakými problémy se při společném rodičovství setkáte. Je to dočasné odloučení, nebo něco trvalejšího jako rozvod? Potřebujete právníka, který by vám pomohl položit základy pro opatrovnictví a navštěvování, nebo by byl pro vás vhodnější mediátor vaše okolnost? Jít do společného rodičovství s konkrétním a jasným plánem, který vám pomůže vyhnout se později chaosu.

Nastavit hranice

Ať už jsou verbální nebo písemné, je důležité stanovit hranice se svým spolurodičem. A ne, nemluvíme jen o fyzických hranicích. Chránit se je klíčové, pokud jde o snaživou situaci společného rodičovství. Pokud se cítíte emocionálně vyčerpaní pokaždé, když komunikujete se svým spolurodičem, omezte komunikaci na to nejnutnější. Totéž platí pro vyzvednutí a odevzdání. Pokud víte, že se dostanete do sparringu, když jste tváří v tvář, trvejte na interakci na veřejném místě. Nebo zvažte zapojení autorizované třetí strany, abyste mohli omezit kontakt na minimum.

Držte se svých závazků

Není nic horšího, než když někdo neplánuje plány, zvláště když to zklame vaše malé lásky. Ujistěte se, že dodržíte své závazky. To znamená být včas, dostavit se a držet jeden druhého k odpovědnosti. Protože to koneckonců oba děláte pro štěstí svého dítěte. Děti prospívají důsledně. I když nemůžete ovládat činy jejich druhého rodiče, přispějte k tomu, aby se vaše děti cítily bezpečně a aby se mohly spolehnout na to, co říkáte a děláte.

Poznejte jejich spouštěče

Podívejte, není vaším úkolem regulovat emoce vašich spolurodičů. Je jasné, že existuje důvod, proč spolu nerodíte. Ale pokud ze zkušenosti víte, že existují specifické spouštěče, které je spouštějí, zkuste se jim vyhnout. Nejen, že vám to může pomoci, abyste se vyhnuli úplnému sražení a přetažení, ale svým dětem dáváte neuvěřitelný příklad, pokud jde o komunikaci, empatii a porozumění. Ano, sakra. Získáte milion zlatých hvězd.

Uchovávejte záznam

Na konci dne můžete udělat všechno správně a věci se mohou ještě hodně pokazit. A víš ty co? To je v pořádku. Není to vaše chyba, protože nakonec máte pod kontrolou pouze svá slova a činy. Nepřehánějte se. Ale co můžete udělat, je dokument, dokument, dokument. Pravda je taková, že někteří lidé nemohou být spolurodičem.

Pokud si tedy začnete všímat, že druhý rodič soustavně porušuje hranice, neplní své závazky nebo obecně dělá věci, které vašim ratolestem ztěžují život, zdokumentujte to a použijte to k podpoře změn ve vašich plánech společného rodičovství. Koneckonců, nejdůležitější je zajistit, aby děti byly zdravé (emocionálně, mentálně a fyzicky) a šťastné.

Toto není úplný seznam, ale rozhodně je to místo, kde začít. Ne každé společné rodičovství je neplánované. Někteří spolurodiče touží po koncertě, jako by to nebyl žádný velký problém, protože takhle vždycky věděli, že to bude. Ale častěji je to důsledek toho, že věci prostě nefungují. Není v tom žádná ostuda. A ano, vaše děti budou v pořádku… troufáme si říci, že dokonce dobře upravené. Tak hlavu vzhůru. I když vám společné rodičovství může připadat jako ta nejtěžší věc, kterou jste kdy v životě udělali, vězte, že úsilí a energie, které do toho vkládáte co nejlépe, má neuvěřitelný a pozitivní dopad na život vašeho dítěte. Koneckonců, jako rodič, to je vše, co můžete požádat.

Sdílej Se Svými Přáteli: