55+ citátů „Na vás záleží“, když je vy (nebo váš blízký) nejvíce potřebujete

Duševní Zdraví
na vás záleží-citáty (2)

Klaus Vedfelt/Getty Images

Život může být těžký a někdy potřebujete jen dobré citáty, které vám připomenou, že jste důležití. A hodný. Něco málo, co vám pomůže překonat den a do dalšího. Mít mantru nebo citát pro sebeobsluhu, který vytáhnete, když potřebujete trochu motivace, se některým lidem může zdát hloupé, ale zeptejte se terapeuta nebo odborníka na duševní zdraví a pravděpodobně vám řeknou totéž: jak opravdu záleží na tom, že mluvíš sám se sebou. Může to změnit celý váš pohled na den! Totéž platí pro to, jak mluvíte se svými dětmi – můžete nesmírně posílit své doplnění nebo dospívající tím, že jim připomenete jejich vlastní hodnotu. Je to něco, co pravděpodobně potřebují slyšet častěji než ne v této, tak náročné a často nepříjemné fázi.

jména černých dětí

Každý z nás má řadu zpráv, které se nám v mysli hrají stále dokola. Tento vnitřní dialog nebo osobní komentář rámuje naše reakce na život a jeho okolnosti. Jedním ze způsobů, jak rozpoznat, podporovat a udržovat optimismus, naději a radost, je záměrně naplňovat naše myšlenky pozitivní samomluvou, vysvětluje Gregory L. Jantz, Ph.D. Psychologie dnes . Ale někdy všichni potřebujeme trochu povzbudit, abychom rozjeli pozitivní sebemluvu. Takže si klidně vezměte jeden z těchto citátů, na kterých vám záleží, abyste mohli začít, pomozte příteli v nouzi nebo popište selfie na Instagramu.

Pamatujte však, že pokud vaše samomluva zní velmi negativně a tyto citáty vás nevytrhnou z propadu, možná budete chtít oslovit odborníka na duševní zdraví, aby si o věcech promluvil. Protože opravdu, příteli, na tobě záleží – a stojíš za to.

vzorec s nízkým obsahem laktózy

Záleží na vás, citáty k internalizaci (nebo sdílení s někým, kdo je potřebuje)

  1. Na vás záleží. Jsi dost dobrý. Jsi milován. — Neznámý
  2. Záleží na vás stejně jako na věcech, na kterých vám záleží. — John Green
  3. ty žiješ. Zabíráš prostor. Máš mši. Na vás záleží. - Albert Einstein
  4. Chovejte se, jako by to, co děláte, mělo nějaký význam. To ano. — William James
  5. Udělejte dnes pro sebe něco dobrého. Na vás záleží. — Virginia Madsenová
  6. Udělejte ze sebe prioritu. — Neznámý
  7. Nejste kapka v moři. Jste celý oceán v kapce. — Rumi
  8. Byli jste viděni, byli jste slyšeni a záleží na vás. — Oprah Winfreyová
  9. Na vás záleží. Ten úsměv, který jste sdíleli, může být sluncem v něčí nejtemnější den. — Amy Leigh Mercree
  10. Nezáleží na tom, jak pomalu jdete, pokud se nezastavíte. — Konfucius
  11. Já sám nemohu změnit svět, ale mohu hodit kámen přes vody a vytvořit mnoho vln. - Matka Tereza
  12. Někomu na vás záleží, i když o tom ještě nevíte. — Neznámý
  13. Jednoho dne budete vyprávět svůj příběh o tom, jak jste překonali to, čím jste prošli, a bude to průvodce přežití pro někoho jiného. — Brené Brown
  14. Vy, vy sami, stejně jako kdokoli v celém vesmíru, si zasloužíte svou lásku a náklonnost. — Buddha
  15. Nedovolte, aby očekávání omezovala vaše činy. Jste schopni dosáhnout pozoruhodných věcí, bez ohledu na to, čemu ostatní věří. Tak se tam vydejte, bojujte a ukažte světu, jak jste úžasní. — Nicole Addisonová
  16. Máte právo být vámi. Pro ostatní je výsadou být kolem vás. — Janna Cachola
  17. Musíte skutečně věřit v to, co můžete nabídnout, jaký je váš talent, a pokud věříte, dává vám to sílu. — Dolly Partonová
  18. Jste mnohem silnější, než si uvědomujete. Nedovolte, aby vám někdo řekl, že nejste. Ani ty ne. — J.W. Lynne
  19. Bez ohledu na to, jaký je váš věk nebo jaké jsou vaše okolnosti, jste výjimeční a stále můžete nabídnout něco jedinečného. Váš život, protože jste, má smysl. — Barbara De Angelis
  20. Na vás záleží. Záleží na tom, jak se cítíte. Záleží na tom, co říkáte, děláte a co si myslíte. Na všem záleží. — Richelle E. Goodrichová
  21. Bez ohledu na to, kde se momentálně v životě nacházíte, vždy pamatujte, že na vaší přítomnosti na zemi záleží stejně jako na všech ostatních. — Edmond Mbiaka
  22. Jste božská bytost. Záleží na vás, počítáte. Přicházíte z říší nepředstavitelné síly a světla a do těchto říší se vrátíte. — Terence McKenna
  23. Bez ohledu na to, jak daleko vás život tlačí, bez ohledu na to, jak moc vás bolí, vždy se můžete vrátit zpět. — Sheryl Swoopes
  24. Být k sobě laskaví. Buď na sebe hrdý. Protože na vás záleží. Záleží na tom, co děláš. Děláte rozdíl. — Neznámý
  25. Nikdo tě nezasáhne víc než život sám. Nezáleží na tom, jak tvrdě udeříte. Jde o to, kolik toho dokážeš unést a bojovat dál, jak moc dokážeš trpět a jít dál. Tak vyhrajete. — Anderson Silva
  26. Jsi dost. Máte vliv. jsi génius. Musíte přispět. Máte dar, který ostatní potřebují. Vy jste ta změna. Vaše činy určují váš dopad. Na vás záleží. — Angela Maiers
  27. Buďte tím, kým jste, a říkejte, co cítíte, protože těm, kterým to vadí, to nevadí a těm, na kterých záleží, to nevadí. — Bernard Baruch
  28. Stojí za to tě najít, za poznání, za milování. Vy a všech vašich jeden milion vrstev. Držte se tak blízko. — Danielle Doby
  29. Nikdy neztrácejte víru v sebe; v tomto vesmíru můžete dělat cokoliv. Nikdy neoslabujte; všechna moc je tvoje. — Swami Vivekananda, Můj nápad na vzdělání
  30. Sebedůvěra je prvním tajemstvím úspěchu. — Ralph Waldo Emerson
  31. Když děti vyrostou a chtějí být vámi, záleží na vás. — Seth Godin
  32. Na vás záleží! Můžete být jen jednou kapkou ve větším oceánu, ale i tato kapka způsobuje vlnění, které ovlivňuje každou další kapku. — Sue Krebsová
  33. Vždy si pamatujte, že na vás záleží. Jste důležití a jste milováni a přinášíte tomuto světu věci, které nikdo jiný nemůže. — Charlie Mackesy
  34. Na vás záleží. Jste vidět. jsi hledaný. Jste potřeba. Jste oceňováni. Váš život dělá rozdíl. — Dr. Gayle Joplin Hall
  35. Váš osobní růst je to jediné, na čem záleží. Vlastníte a píšete svůj příběh; nikdo jiný to nedělá. Věřte ve své jedinečné kroky na horu. — Bretaňský Burgunder
  36. Největší lež, které padáme, je, že na tom nezáleží. na vašem názoru nezáleží. Na vaší existenci nezáleží. na tobě nezáleží. Je to ta nejhorší a nejničivější lež, které jsme kdy věřili, a ve svých důsledcích způsobuje rozsáhlé škody většímu počtu životů, než je ten váš. Nenaleťte do té zlé lži. Nezapomínejte, že na vás absolutně záleží. — Richelle E. Goodrichová
  37. Možná si myslíte, že jste na tomto světě úplně bezvýznamní. Ale někdo pije kávu z oblíbeného šálku, který jste mu dali. Někdo slyšel v rádiu písničku, která mu tě připomněla. Někdo si přečetl knihu, kterou jste doporučil, a vrhl se do ní po hlavě. Někdo se po náročném dni usmál, protože si vzpomněl na vtip, který jste mu dnes řekli. Někdo se miluje trochu víc, protože jste mu dali kompliment. Nikdy si nemyslete, že nemáte žádný vliv. Vaši stopu, kterou po sobě zanecháváte každým dobrým skutkem, nelze vymazat. — Neznámý
  38. Díky svému úsměvu děláte život krásnějším. — Thich Nhat Hanh
  39. Pokud se cítíte nízko, deptaní, nedocenění nebo zapomenutí a čtete toto, uvědomte si, že je to iluze. Naděje je skutečná. Cení si vás... a to, co je před námi, je brilantnost. — Tom Althouse
  40. Přestaň se chovat tak malý; jsi vesmír v extatickém pohybu. — Rumi
  41. Nikdy nenechte nikoho, aby ve vás vyvolal pocit, že na vás nezáleží. — Michelle Obamová
  42. To, co leží za námi a co leží před námi, jsou malé záležitosti ve srovnání s tím, co leží v nás. A když to, co je v nás, přinášíme do světa, dějí se zázraky. — Ralph Waldo Emerson
  43. Vidět zázrak vás bude inspirovat, ale vědomí, že jste zázrak, vás změní. — Deborah Brodie
  44. Dva nejdůležitější dny ve vašem životě jsou den, kdy se narodíte, a den, kdy zjistíte proč. - Mark Twain
  45. Kouzlo je uvnitř tebe. Neexistuje žádná křišťálová koule. — Dolly Partonová
  46. Musíte věřit v sebe, když to nikdo jiný nevěří; to z vás dělá vítěze. — Venus Williamsová
  47. Přál bych si, abych vám mohl ukázat úžasné světlo vaší vlastní bytosti, když jste osamělí nebo ve tmě. — Hafez
  48. Už jen tím, že jste vy, uděláte zásadní rozdíl. Nikdy nezapomeňte, že na vás záleží. — Neznámý
  49. Vy sami jste soudcem své hodnoty a vaším cílem je objevit v sobě nekonečnou hodnotu, bez ohledu na to, co si myslí kdokoli jiný. — Deepak Chopra
  50. Na vás záleží , pokud se tedy nevynásobíte rychlostí světla na druhou vaše energie . — Neil deGrasse Tyson
  51. Pokud vám na sobě záleží, vždy najdete způsob, jak věci fungovat. — Neznámý
  52. Pro případ, že byste dnes zapomněli: Na vás záleží. Jsi milován. Jsi hoden. Jsi kouzelná. — Neznámý
  53. Miluj se. Je důležité zůstat pozitivní, protože krása vychází zevnitř ven. - Jenn Proske
  54. Záleží na vás, protože jste to vy, a záleží na vás až do konce svého života. – Cicely Saundersová
  55. Vaše štěstí nemá smysl, pokud není spojeno s úplným osvobozením lidí kolem vás! Na vás záleží; na ostatních také záleží. Žijte život tak dobře! — Israelmore Ayivor
  56. Váš svět vás právě teď potřebuje... záleží na vás, máte dost a jste víc. — Olawale Daniel
  57. Protože jsi naživu, všechno je možné. — Thich Nhat Hanh
  58. Nemůžete se od sebe dostat přesunem z jednoho místa na druhé. - Ernest Hemingway, Slunce také vychází
  59. Po letech, kdy jsem se snažil převzít názory ostatních, jsem se konečně vzepřel. Jsem neviditelný muž. — Ralph Ellison, Neviditelný muž
  60. Klíč jsem hledal roky. Ale dveře byly vždy otevřené. — Aravind Adiga, Bílý tygr

Sdílej Se Svými Přáteli: