5 druhů citového zneužívání v dětství, o kterých nemluvíme

paní / Getty

Varování spouště: Citové nebo sexuální zneužívání v dětství. Můžete kontaktovat Krize textový řádek zasláním textové zprávy START na 741741.

Když uvažujeme o zneužívání v dětství, obvykle první typy, které nás napadnou, jsou fyzické a sexuální zneužívání. A i když bychom měli mluvit o těchto druzích zneužívání, často jsou to jediné kategorie, o kterých se diskutuje. Příliš často přehlížíme stejně škodlivý a často skrytý druh týrání - emoční týrání .

Abychom zahájili tuto konverzaci, uvedli jsme a analyzovali pět druhů emočního zneužívání v dětství, o kterých často neslyšíme. Než začneme, chceme předmluvit tím, že řekneme, že tento seznam není vyčerpávající, ale pouze malá část velké a nedostatečně diskutované kategorie emocionálního zneužívání v dětství.

1. Emoční zanedbávání

Podle britské Národní společnosti pro prevenci týrání dětí (NSPCC) existují čtyři běžné typy zanedbávání v dětství : fyzické, vzdělávací, emoční a lékařské. Protože fyzické, vzdělávací a lékařské zanedbávání se projevuje docela navenek, je často vynecháván dětský citový zanedbávání (CEN) - definované tím, že nesplňuje potřebu péče a stimulace dítěte. Ale zanedbávání emocionálních potřeb dítěte může být stejně škodlivé jako viditelnější typy zanedbávání.

O tom psala přispěvatelka Scary Mommy Anna Redyns ve svém díle I Suffer From Childhood Emotional zanedblect. Co to znamená:

Složité na CEN je, že nejde o aktivní typ zanedbávání. Nevidíte to tak, jak byste mohli mít pohmožděnou tvář dítěte nebo slyšet jeho nevrlé břicho. Jako dítě nevíte, že se to děje. Jako dospělí si možná nebudete moci pamatovat konkrétní instance, protože to byla prostě podmínka vašeho prostředí. Emoční zanedbávání v dětství je neviditelná síla, která často zůstává bez povšimnutí, dokud se příznaky neobjeví o mnoho let později.

Jaké příznaky se tedy v dospělosti vyskytují v důsledku emocionálního zanedbávání v dětství?

Podle Dr. Mari Kovanen ”, britský klinický psycholog, některými běžnými příznaky jsou pocity prázdnoty, strach ze závislosti na ostatních a špatné povědomí a porozumění emocím.

Mocná přispěvatelka Tori S. popsala ve svém příběhu své vlastní zkušenosti s emočním zanedbáváním a to, jak to na ni v dospělosti zapůsobilo, 22 věcí, které teď dělám, protože jsem jako dítě zažil emoční týrání:

Jako dítě byly mé pocity zanedbávány a odstrčeny stranou. Byli nuceni cítit se méně a nedůležitě. Byly vytvořeny tak, aby vypadaly jako břemena. Kdybych cítil něco jiného, ​​než to, co cítil zbytek mé rodiny, bylo by mi řečeno, že jsem se mýlil, nebo že musím prostě jít dál a odpustit, jako to měli všichni ostatní.

Je důležité si uvědomit, že tento typ zanedbávání může být přítomen i v těch nejúspěšnějších domácnostech. Jen proto, že dítě splnilo své fyzické, vzdělávací a lékařské potřeby, nemusí nutně znamenat, že jeho emoční potřeby jsou. Emocionální zanedbávání někdy pochází od rodičů, kteří se potýkají s užíváním návykových látek nebo s duševními chorobami, kteří nemohou upřednostňovat emoční potřeby svých dětí. Někdy to může vypadat jako nepřítomní rodiče z praxe, kteří nikdy nejsou doma. Jde o to, že musíme mluvit o tomto typu zneužívání, protože je často skryté a dopad může být neuvěřitelně škodlivý.

Pokud přežíváte emoční zanedbávání v dětství, vězte, že nejste sami. Z vlastní zkušenosti Redyns napsala, že klíčem k jejímu uzdravení bylo naučit se identifikovat své emocionální potřeby a věřit, že si zaslouží, aby byly uspokojeny.

2. Skrytý incest nebo zapletení

Skrytý incest, také známý jako zapletení, popisuje příliš blízký vztah mezi rodičem a dítětem, kde jsou hranice rozmazané a dítě se může nakonec cítit méně jako dítě a spíše jako romantický partner.

Podle doktora Kennetha Adamse, odborníka na duševní zdraví, který se specializuje na problematiku obětí, v situacích skrytého incestu rodič často promění dítě v náhradního partnera, aby zvládl vlastní problémové manželství. Ačkoli tyto druhy vztahů nemusí vždy zahrnovat sexuální dotýkání (jako v otevřeném incestu nebo v jiných druzích sexuálního zneužívání v dětství), dítě může být předčasně vystaveno sexuálním rozhovorům nebo může být na konci přijímání sexualizovaných komentářů, jak jejich tělo dospívá.

O tom psala mocná přispěvatelka Monica Sudakov ve svém díle, Covert Incest: Typ dětského citového týrání, o kterém nemluvíme:

Nejhorším aspektem tohoto nezdravého vztahu, který se projevoval, bylo to, že jsem byl vystaven sexuálním rozhovorům od velmi mladého věku. Věděla jsem o sexu všechno do 5 let a věděla jsem o každém muži, s nímž maminka spala, o tom, jaký je sex, a podrobnostech o něm. Jak jsem stárl, tato hranice se ještě více rozmazala, když šlo o soukromí. Často mi bylo řečeno, že má právo dívat se na mě nahá, protože jsem vyšel z jejího těla, jako by jí to připisovalo nějaký druh vlastnictví mého těla. Komentovala by mé zralé tělo, řekla mi, abych si dala krátké sukně, abych předvedla své hezké nohy, řekla mi, abych si oblékla halenky s nízkým střihem, abych předvedla svá prsa, protože to muži mají rádi. Cítil jsem se jako prostitutka, kterou mi pasuje moje vlastní matka. Objektivizováno a řečeno, že moje hodnota spočívala pouze v chytání muže a sexu.

Tento typ týrání je škodlivý, protože může ovlivnit vývoj dítěte, často negativně ovlivňující sexuální fungování v dospělosti, schopnost utvářet zdravé hranice ve vztazích a schopnost rozvíjet osobní identitu mimo rodiče. A i když jsou tyto důsledky velmi reálné a mohou být oslabující, Adams v rozhovoru pro Psychology Today tvrdí, že uzdravení je možné:

Uzdravení je naprosto možné. Lidé musí s rodičem stanovit zdravé hranice (pokud jsou stále naživu) a musí pracovat na znovuzískání svého pocitu sebe sama a vzdát se toho, aby se ve svých vztazích vždy přihlásili k roli správce. A to není snadné…. Jedná se o dlouhodobý problém se správou, kde o něm musíte vždy sledovat, například závislost. Ale to už nemusí vládnout tvému ​​životu.

3. Slovní týrání a degradace

I když jsme jako děti učeni příslovím tyčinek a kamenů, realita je, slova dělat bolí - zvláště když osoba, která působí škodlivá slova, je rodič nebo dospělá osoba odpovědná za vaši ochranu a péči o vás. Ve studii při zkoumání toho, zda dětské verbální týrání zvyšuje riziko vzniku poruch osobnosti (PD), bylo zjištěno, že verbální zneužívání v dětství může přispět k rozvoji některých druhů PD a dalších souběžných psychiatrických poruch.

Dopad verbálního zneužívání může být pro psychiku dítěte zničující (a to dokonce i na vývoj mozku dítěte) a účinky mohou bohužel trvat dlouho až do dospělosti. Mocný přispěvatel Keith Gottschalk, který vyrostl se slovně urážlivým otcem, ví, jaké to je bojovat jako dospělý kvůli urážlivé výchově. V jeho díle Proč stále nosím slova mého zneužívajícího otce jako někoho, s kým Hraniční porucha osobnosti , ukazuje, jak internalizoval zneužívání, a vysvětluje, jak to ovlivnilo jeho vlastní myšlenkový život a duševní zdraví:

Hloupý.Kňučivý.Zkažený.Líný…

Slyším tato slova pokaždé, když trochu poklesnu nebo udělám chybu ... Snažím se chytit sám sebe, ať už si říkám, že jsem hloupý za to, že jsem rozlil mléko na pult, nebo za zbytečnou blbec, když jsem si zapomněl klíče - ale je to těžké. Většinu mého života byla jedinou konstantou jeho hlas v mé hlavě; vždy soudí, odsuzuje, bagatelizuje.

I když je rekvalifikace myšlenek po prožití dětského verbálního zneužívání obtížná, je to možné. Podle Beverly Engel, L.M.F.T., je klíčem k uzdravení ze slovního zneužívání v dětství soucit se sebou samým:

Má-li být pacient zachráněn, je třeba toxický stud stejně jako jed neutralizovat jinou látkou - protijedem. Soucit je jediná věc, která může působit proti izolačnímu, stigmatizujícímu a oslabujícímu jedu hanby.

Pokud se v dospělosti setkáváte s obtížemi v důsledku slovního zneužívání v dětství, kontaktujte. Zvažte možnosti léčby duševního zdraví, jako je individuální psychoterapie a skupinová terapie. Pokud potřebujete okamžitou podporu, můžete kontaktovat Krize textový řádek zasláním textové zprávy START na 741741.

4. Péče o sexuální vykořisťování

To je dobře zdokumentovaný fakt že ve většině případů sexuálního násilí je pachatelem někdo, koho oběť zná - to platí také v případech sexuálního zneužívání v dětství. Podle RAINN (národní síť Rape, Abuse & Incest National Network) případů sexuálního zneužívání hlášených donucovacím orgánům, Pachatele znal 93 procent mladistvých obětí .

Ale o čem často nemluvíme, jsou psychologicky zneužívající taktiky, které mohou sexuální predátoři použít k týrání dítěte - jednou z nich je péče. Grooming je proces identifikace potenciálních obětí, získání jejich důvěry, izolace a rozbití jejich obrany za účelem kontaktu s pachatelem, který je sexuálně uspokojivý.

Jakmile je navázán sexuální vztah, pachatel často používají tajemství a vinu zaručit neustálou účast a ticho dítěte nebo adolescenta.

Bohužel s tím má Mighty přispěvatel Dany T. zkušenosti. Ve svém díle Jaké to je být připraven online predátorem , podrobně popsala své zkušenosti z setkání s Danem v době jejího života, kdy byla nejzranitelnější:

Ve věku 15 let jsem byl mizerný ... Strávil jsem spoustu času na fóru podpory pro ty, kteří přežili zneužívání. Na tomto fóru jsem potkal několik svých nejbližších přátel ... Jeden z těchto přátel byl uznávaným moderátorem na fóru. Říkám mu Dan (ne jeho skutečné jméno).

Dan byl tak podporující a chápavý způsobem, jakým nikdo nikdy nebyl. Nezdálo se, že by mě vyfázoval Sebepoškození a nebál se mluvit o těžších tématech, která byla v mém domě tak tabu. Věci jako masturbace . Nebo týrání, které jsem utrpěl ve věku 7 let. Vypadal jako bezpečný člověk, kterého jsem zoufale potřeboval. Bylo to poprvé v životě, co jsem si myslel, že mám bezpečného člověka, se kterým bych mohl mluvit. Jediný problém tady? Bylo mi 15. Bylo mu třicet.

Na začátku se Dan prosadila jako podpůrná postava jejího života, takže když sexualizoval jejich vztah, rychle se omlouvala a racionalizovala jeho chování. Později poznamenala: Péče byla tak hluboká, že jsem neviděl, co se děje.

Jak tedy můžeme zabránit sexuálnímu zneužívání v dětství? Dobrým způsobem je dávat pozor na známky dalšího zneužívání. Ačkoli známky zneužívání nejsou vždy jasné a zřejmé, podle RAINN některé běžné varovné příznaky zahrnují: zmenšování se od fyzického kontaktu, věkově nevhodné sexuální chování, regresivní chování jako sání palce a změna hygienických postupů ( více si můžete přečíst zde .)

Pokud jste vy nebo váš blízký ovlivněni sexuálním zneužíváním nebo útokem a potřebujete pomoc, volejte Telefonická horká linka National Sexual Assault na 1-800-656-4673, abyste byli ve spojení s proškoleným zaměstnancem od poskytovatele služeb sexuálního napadení ve vaší oblasti.

5. Využití hanby a ponížení

Podle Karyl McBride,Ph.D., L.M.F.T.,klasickým znakem dětského emocionálního zneužívání je použití hanby a ponížení. Běžným chováním tohoto typu dětského psychického týrání je trestání nebo odložení dítěte před publikem.

Hanba a ponížení u dětí vyvolává strach. Tento strach nezmizí, až vyrostou, napsal McBride. Stává se překážkou zdravého emocionálního života a je obtížné jej vymýtit.

nemléčná batolecí výživa

Ukázkovým příkladem hanby rodičů se stalo v září loňského roku, kdy hvězda moderní rodiny Ariel Winter otevřela své vlastní zkušenosti se zneužíváním v dětství vyrůstajícím s její nyní odcizenou matkou Crystal Workman. V týdnech následujících po zprávě poskytla Workman (možná se snaží získat svou pověst matky) rozhovor s Inside Edition zahanbující Winter pro její šaty Emmy Awards .

Chci jen vidět, jak má úctu k sobě a má nějakou třídu,Workman řekl v rozhovoru. AMohl jsem plakat a litovat ji.

Workman nejenže využil slávu své dcery jako platformu, aby ji ponížil a zahanbil veřejně , využila svého statusu Winterovy biologické matky k ověření své kritiky.

Tím, že jsem formuloval její prohlášení, jsem jen chci vidět, Workman kritizovala svou dceru kvůli tomu ona chtěl a co ona rád by viděl ve své dceři. Tento druh frázování je problematický, protože přesouvá zaměření rodičovství na rodiče místo na dítě. Zima byla otevřená ohledně způsobu, jakým takovéto zneužívající chování nadále ovlivňuje její duševní zdraví v dospělosti.

Hanba a ponížení se nestávají jen dospělým dětem. Ckontroverzní DaddyOFive YouTubers Heather a Michael Martin byli odsouzeni k pětiletému podmíněnému trestu za zanedbávání dětí poté, co jejich virální video seriál žertující na jejich děti vyvolal téměř jednomyslné pobouření online.

Ačkoli byla žertovná videa odstraněna z jejich kanálu YouTube, BuzzFeed News hlášeny že některá videa zobrazovala, jak Martinové křičeli na své děti, dokud neplakali, křičeli na jejich děti oplzlosti a - v jednom případě - strkali dítě, které pak dostalo krvavý nos.

Rodiče možná mohli uniknout veřejné kontrole tak dlouho, jak to dělali, protože videa byla důsledně nazývána žerty. Ale problém zde je, jen proto, že rodič věří, že je něco vtip, ještě neznamená, že to dítě pochopí. Martinovi rodiče si zjevně mysleli, že tato videa jsou v pořádku, aby mohli pokračovat, protože koneckonců si jen dělali legraci. Ale bez ohledu na úmysl, dopad těchto emočně zneužívajících akcí má svou daň. Podle BuzzFeed News bylo všech pět dětí podrobeno psychologickým vyšetřením a u dvou bylo zjištěno, že kvůli videím utrpěly duševní zranění.

Musíme brát ostudu a ponížení dětí vážně, protože je to velmi reálná a rozšířená forma emocionálního zneužívání.Když je rodič na vině a říká věci jako: Měl jsi vědět, že jsem to nemyslel vážně, nespravedlivě to přesouvá vinu na dítě a účinně mu říkáš: Nemůžeš se cítit tak, jak se cítíš, protože vy špatně vyložil mé záměry.

Úkolem rodičů a opatrovníků je pečovat o dítě - psychicky, emocionálně i fyzicky. Je na čase, abychom začali hovořit o těchto druzích emočního zneužívání, protože důsledky nečinnosti jsou škodlivé a dlouhodobé.

Původně publikováno dne Mocný .

Sdílej Se Svými Přáteli: